
Zdravje / stran 310

Oblika postave naj narekuje hujšanje
S preprostim izračunom ugotovite, ali se uvrščate med jabolka ali hruške, potem pa svoj jedilnik in telovadbo prilagodite svoji postavi.

Naravna pomoč za prezgodaj osivele
Pepelnati, srebrni, kositrni … Kakorkoli jih že poimenujete, sivim lasem ne uide nihče. A zakaj nekateri posivijo že pri rosnih 20?

Babičini pripravki za lajšanje prehlada
Sezona prehladnih obolenj je na vrhuncu. Zato vam bodo prišli še kako prav domači pripravki za lajšanje kašlja, bolečega grla in zamašenega nosa.

Ali zjutraj težko vstajate? Preizkusite metodo 90 sekund!
Če tudi vi vsako jutro zelo težko vstajate, če si brez jutranje kave dneva sploh ne znate predstavljati, potem preberite ta prispevek!

Šok: Tanja Ribič kar brez čevljev
Priljubljena igralka skrbi za odpornost tudi tako, da telo šokira z mrazom.

Če želite raven trebuh, bi to morali jesti vsak dan
To živilo spada med superživila, saj vsebuje najmanj kalorij od vseh oreščkov.

Postal je spletni hit: Recept, ki ekspresno ravna trebuh!
Na spletu se je pojavil recept, ki obljublja raven trebuh že v nekaj dneh.

Tedenski numeroskop: Posvetite se sebi!
V tedenskem numeroskopu, ki ga pripravlja numerologinja LiLi SoRuM, preverite, kaj vse vas čaka.

Dieta s postenjem
Postenje je najstarejša in najbolj skrajna oblika diete, pri kateri se morate popolnoma vzdržati uživanja hrane ter piti zgolj sokove in vodo.

Resnična zgodba: Nekoč zmerjana zaradi teže, zdaj je izgubila 38 kilogramov
Njeno življenje se je obrnilo na glavo, ko so mamo odpeljali v bolnišnico.

Rak dojk: Redno pregledovanje vam lahko reši življenje
V Sloveniji vsak dan umre ena bolnica z rakom dojke. Redno pregledovanje in osveščanje o tej hudi bolezni pa vam lahko reši življenje.

FOTO: To so zvezdnice, ki so zbolele za rakom
Jutri, 4. februarja, obeležujemo Svetovni dan boja proti raku. Ta težka bolezen pa ne prizanaša niti zvezdnicam. Poglejte, katere so se spopadale z rakom.

Jogurt je tekoče zdravilo
Če ne skrbite za svoj imunski sistem, jejte vsaj jogurt.

Verjetno najboljši nasveti o začimbah, kar ste jih kdaj prebrali
Tudi vi pretiravate z uporabo začimb? Ali pa jih morda ne znate pravilno kombinirati? Ste vedeli, da imata ingver in kurkuma skupaj še večjo moč delovanja kot vsaka posebej?

Odličen napitek, ki stopi najbolj trdovratno odvečno maščobo!
Se tudi vi trudite shujšati, pa vam nikakor ne gre? Z receptom, ki ga najdete v prispevku, bodo odvečni kilogrami zagotovo skopneli!

Kolumna: Razvajeni otroci še bolj razvajenih staršev
Pričakujem, da me bodo mame, ki se bodo našle v članku, napadle. Pričakujem val ogorčenja in nešteto izgovorov. Pa mi za to ni nič mar, izkusila sem obe plati, zato lahko z gotovostjo trdim, da so razvajeni otroci od razvajenih staršev!

Koliko je vaše telo v resnici staro?
Ste videti starejši, kot bi se spodobilo za vaša leta? Z našo pomočjo lahko zdaj izračunate svojo biološko starost in jo s predlaganimi ukrepi tudi znižate!

9 trikov, s katerimi boste prenehali kaditi
Čeprav je za to, da prenehamo kaditi, pomembna predvsem volja, obstajajo določeni triki, ki vam lahko pomagajo opustiti to grdo razvado.

Zakaj je jutranja cigareta najbolj škodljiva?
Če je prva stvar, ki jo zjutraj naredite ta, da si prižgete cigareto, zvišate možnost za nastanek pljučnega raka za kar 79- odstotkov!

Orožje narave: Je eno najmočnejših zdravil na svetu
Je zelo močan naravni antibiotik, ščiti pred boleznimi srca in ožilja, ščiti pred rakom, krepi imunski sistem …