Čeprav so vam celo odraščanje polagali na srce, da na dan pojejte vsaj eno jabolko, je večina na to pozabila. Zakaj pa bi ga v resnici morali pojesti?

Sodo bikarbono zagotovo uporabljate pri peki. Morda pa ne veste, da je tudi zelo učinkovito, a hkrati nežno čistilno sredstvo in odličen naravni deodorant. To je ena najbolj vsestransko uporabnih kemičnih spojin. Ima obliko belega kristalnega prahu, je namreč sol s pravilnim kemijskim imenom natrijev hidrogenkarbonat ali natrijev bikarbonat.

Nemalo ljudem se je že pripetilo, da so avtomobilske ključe po nesreči zaklenili v avtomobil. Čeprav morda menite, da se to vam ne more zgoditi, si le poglejte trik, ki vas lahko reši iz neprijetne situacije.

Kapucinke niso le čudovit okras, ki privablja čebele in druge opraševalce, temveč so izjemno okusne, zdravilne in sovražne polžem in drugim vrtnim škodljivcem.

Verjetno bi zjutraj raje eno uro spali dlje, kot da bi čas izkoristili za telovadbo? Na tak način se nikakor ne boste znebili tistih nekaj kilogramov, ki vas motijo. Malo spremembe vam ne bo škodilo, telovadba že zjutraj bo pospešila vaš metabolizem, kaj bo pozitivno vplivalo na vaše celodnevno počutje.

Za bolnika, ki mu odpove kateri od ključnih organov, je še v ne tako davni preteklosti to pomenilo konec življenja. Danes je k sreči drugače.

Tako se bodo ranice bolje zacelile.

Marelice so polne hranilnih snovi, zato so zelo koristne za organizem: med drugim pripomorejo k zdravi prebavi in zdravju oči ter zmanjšajo tveganje za srčna obolenja.

Težave v predelu zadnjika, kot so srbenje, pekoč občutek, vnetje, bolečina, nelagodje in zatrdline, so lahko značilne za več različnih obolenj, ne le za hemoroide.

Priljubljena sluz (slime) lahko vsebuje neželene kemikalije, ki so povezane z možnimi učinki endokrinih motilcev.

Spremlja jo že od 11. leta dalje.

Osebni trener nima izgovorov, ko beseda nanese na vzdrževanje telesne kondicije.

Nagovorila je ponudnike storitev, ki z nasveti za polno življenje svetujejo obupanim ljudem. 'Namesto, da združujete in pomagate, samo povečujete prepad med sloji!'

Jerca Zajc Šušteršič je uživala v sončnem zahodu na Triglavu.

Krče v nogah bo odpravila prehrana, s katero se bomo znebili tudi nekaj kilogramov, kajti lažje ko mišice opravljajo svoje delo, več kalorij pokurimo. Nekateri od nasvetov so zelo uporabni tudi pri sindromu nemirnih nog.

Koža je naš največji organ, ki obsega skoraj dvajsetino naše telesne teže. V življenju s sebe »odvržemo« približno 35 kilogramov odmrle kože. Koža je sestavni del našega imunskega sistema in termoregulacijski organ, saj uravnava temperaturo našega telesa, obenem pa je tudi naše največje čutilo. Pa ji, glede na to, kako pomembna je za naše zdravje, posvečamo ustrezno pozornost?

Te dni je kumar na vrtu v izobilju. Verjetno toliko, da jih le s težavo sproti trgamo in jemo. A nikar ne dovolite, da bi zgnile! Preizkusite naslednje recepte!

Imate doma materino dušico oz. divji timijan? Da bi ohranili vse zdravilne učinkovine, je potrebno to cenjeno sredozemsko dišavnico nabirati in sušiti na poseben način. Naj vam zaupamo, kako …

Vitamin B12 je gotovo največji vitamin z najbolj zapleteno zgradbo. V organizmu deluje kot koencim – skupaj z encimi vpliva na potek pomembnih reakcij v našem telesu.