Ste vedeli, da ima melantonin velik vliv na kvaliteto vašega spanca?

Narava, domača telovadnica in sprehodi so najboljša preventiva, pravi priljubljeni radijski voditelj.

V spanju je pogosto tavala, nekoč so jo našli celo v garderobni omari …

Savina Atai se počuti žalostno in nemočno. Njeni 93-letni babici Mici je opešalo zdravje, zadnje dni se bori v bolnišnici …

Kar približno 80 odstotkov odraslih prebivalcev Slovenje v jesensko-zimskem obdobju ni dovolj preskrbljenih z vitaminom D, čeprav ima ta zelo pomembno vlogo pri delovanju imunskega sistema. Tega se je treba zavedati še zlasti v času epidemije covida-19, so ob svetovnem dnevu vitamina D, 2. novembru, poudarili na Inštitutu za nutricionistiko.

Goran Jurenec je sledilce opomnil, naj ne ponovijo napake izpred mesecev.

»Moška garderoba v telovadnicah, na drsališčih, bazenih in v drugih športnih objektih ni prostor, kjer bi si želel preživeti prav veliko časa. Mešanica različnih vonjev navadno ni prijetna, vroče ti je in želiš si čim prej ven, medtem pa v stresu paziš, da ti kaj čistega ne pade na vlažna tla,« pravi profesor športne vzgoje Mito Šinkovec, ki je tudi avtor spodnjega zapisa.

Ko se približuje menstruacija, se s simptomi predmenstrualnega sindroma (PMS) srečuje kar vsaka tretja ženska. Pri mnogih so težave izjemno izrazite.

Izo Logar, ki je pred dnevi izpadla iz kuharskega šova MasterChef, smo povprašali, kako se je v zadnjih mesecih spopadla s koronakrizo in ukrepi, ki jih je le-ta prinesla.

Bolečina je posledica hude prometne nesreče.

Zaradi svojih eteričnih olj, ki spodbujajo izločanje želodčnih sokov, se rastlina v zdravilstvu severnih držav uporablja za zdravljenje bolezni želodca in črevesja.

Zaradi aktualnih razmer so se po državi zaprli rekreacijski centri, še vedno pa je pomembno, da svojo telesno pripravljenost vzdržujemo doma. Pri tem vam bodo prav prišle brezplačne vsebine iz letošnjega Migimigi dneva, ki so le še do 11. novembra dostopne na spletu.

V Sloveniji letno odkrijejo okoli 1600 novih primerov raka prostate, ki je najpogostejši rak moških. Tudi pri tej bolezni je ključno pravočasno odkritje in zdravljenje, zato je nujno, da v časih soočanja z novim koronavirusom ne ostane na stranskem tiru.

Komedijantka Martina Ipša je sklenila spregovoriti o težavi, ki je postala v času pandemije novega koronavirusa tako izrazita, da je poiskala pomoč.

Učenci osnovnih šol bodo tudi prihodnji teden imeli počitnice. Aktivnosti v srednjih šolah in visokošolskih zavodih bodo potekale na daljavo, vrtci pa bodo še naprej delovali omejeno. V veljavi ostajajo tudi vse omejitve gibanja.