Zdravje / stran 152
Rdeča redkev za zdrave in okusne obroke
Za vas smo izbrskali nekaj nepogrešljivih receptov, ki jih lahko uporabite za pripravo zdravilnih napitkov in lepotilnih sredstev, nismo pa pozabili niti na okusne recepte, s katerimi boste očarali domače.
Z rastlinsko prehrano do ravnovesja v črevesju
Kronične bolezni so posledica sprememb v črevesni mikrobioti zaradi slabih življenjskih navad. Z raznoliko polnovredno rastlinsko prehrano lahko ravnovesje črevesne mikrobiote obnovimo.
Imate povišan krvni tlak? To je resno zdravstveno stanje ...
Danes je svetovni dan hipertenzije. Približno ena tretjina odraslih ima arterijsko hipertenzijo oziroma povišan krvni tlak. To je resno zdravstveno stanje, ki močno poveča tveganje za srčno-žilne dogodke, možgansko kap in ledvično bolezen, so sporočili iz Zbornice zdravstvene in babiške nege Slovenije.
S tem preprostim receptom takoj stopite 7 kg!
Predstavljamo vam priljubljeno dieto s katero se brez stradanja hitro znebimo odvečnih kilogramov. Dieta vključuje celo živilo, ki ga lahko jemo brez omejitev.
To je hrana, zaradi katere bo vaša koža sijala
Če nimate pravilne prehrane, vam pri zdravju kože ne more pomagati nobena krema.
Zakaj se ne moremo upreti čokoladi?
Zadene nas kot strela z jasnega in želji se preprosto ne moremo upreti. Govorimo o nenadnem napadu lakote, ko razum odpove in vse dobre želje po zdravi prehrani skopnijo, v naša usta pa roma čokolada.
Pomlajen in vitek Boris Kopitar izgubil več kot 15 kilogramov
Boris Kopitar je s svojo mladostno podobo presenetil tudi prijatelje, ki jih zaradi pandemije že dolgo ni videl.
Pižama jedrnato o razlogih za cepljenje: Sebičnost nas ne bo pripeljala daleč
Boštjan Gorenc – Pižama takole povzame svoje misli, ko ga kdo pobara, zakaj se tako vneto prijavlja na cepljenje proti koronavirusu.
Radijska voditeljica se je zaradi zdravja odločila za ta popravek
Na družbenem omrežju je povedala vso resnico.
Ivana (Šverc komerc) trenira petkrat do šestkrat na teden
Igralka Lucia Glavich Mandarić se je celo življenje ukvarjala s športom, nato pa si je vzela daljši odmor. Pred tremi leti je ugotovila, da mora njeno telo spet migati.
Kako si lahko pomagate pri hrapavi koži na komolcih in kolenih?
Koža, ki pokriva komolce in kolena, nima maščobnih žlez, zato se hitro izsuši in postane hrapava, luskava in temna.
Raziskava je pokazala: Mlečno kislinske bakterije izboljšajo prebolevanje COVID-19
Dr. Giancarlo Ceccarelli iz univerze v Rimu: »Dopolnilna bakterioterapija, torej dodajanje mlečnokislinskih probiotikov, je ključen faktor za boljše preživetje bolnikov s covid-19.« Raziskava je pokazala 3x večjo preživelost pacientov.
Mario Roth ostro o teoretikih zarote
Mario Roth, frontman glasbene skupine Vigor, je hvaležen, ker del njegovega ožjega kroga niso ljudje, ki verjamejo teorijam zarote. Kot pravi, nima prav nobene tolerance do ljudi, ki v imenu svobode ogrožajo številna življenja. Pevec je hkrati hvaležen za cepivo, ki lahko svet postavi nazaj na stare tirnice …
Manca Izmajlova skoraj izgubila glas
Manca Izmajlova je navdušena nad rusko dihalno telovadbo, ki ji je v življenju zelo pomagala, zato jo zdaj tudi poučuje, o njej pa je napisala celo knjigo.
Vas muči slabokrvnost?
Obstajajo živila, ki vsebujejo več železa kot meso.
Srbečico in izpuščaje pogosto povzročajo detergenti
Najprej ugotovite, kaj točno vam povzroča težave s kožo.
Gregor Kirsch: Ljudem želi pomagati boljše živeti
Postavni estradnik in nekdanji vojaški specialec Gregor Poljanec - Kirsch, ki se ga spomnimo iz šova Zvezde plešejo in tudi kot nekdanjega partnerja Špele Grošelj, si je zadal poseben življenjski izziv. V prihodnjih tednih bo predstavil svoj projekt Kirschfit izziv, s katerim želi ljudem pomagati izboljšati življenje in jih naučiti uživati.
Saša Einsiedler razkrila svoj recept za hujšanje
Nekdanja voditeljica se ukvarja tudi s svetovanjem za hujšanje. Kakšna je njena zgodba?