
Zdravje / stran 100

Življenjska preobrazba Maje Založnik: Izgubila je 15 kilogramov
Maja Založnik je v zadnjih mesecih povsem spremenila življenjski slog in zdaj tehtnica pokaže 15 kilogramov manj kot pred 10 meseci.

Dermatolog Igor shujšal z injekcijo
Dermatolog Igor Bartenjev je najprej na lastni koži preizkusil hujšanje z intravenozno terapijo. Inovativno zdravljenje čezmerne telesne teže se je izkazalo za uspešno, kmalu bo na voljo vsem.


Tople ali hladne - juhe so idealne za hujšanje
Sadne, hladne ali tople juhice, prilagojene muhastemu poletnemu vremenu, bi morale postati del jedilnika vseh, ki želijo izgubiti nekaj nadležnih centimetrov okoli pasu.

Se je postiti čez poletje sploh varno in pametno?
Značilne koristi posta se pokažejo že tretji dan odrekanja hrani, se pa prvega posta ni dobro lotiti na svojo roko ali brez strokovnih napotkov. Kateri so najpomembnejši?

Kako ravnati ob pojavu alergije na sonce?
Poleti se morajo močnim sončnim žarkom izogibati posebej tisti, ki imajo alergijo na sonce. Ob pojavu alergije moramo kožo ohladiti in namazati s kremo ali gelom, ki reakcijo blaži. Najučinkovitejša preventivna zaščita je izogibanje soncu ter nošenje svetlih in zračnih oblačil.

Narašča trend hipevitaminoze D, kakšni so simptomi?
Od pojava covida-19 je dodajanje vitamina D postalo stalnica za mnogo ljudi, a zaradi nenatančnih in prevelikih odmerkov lahko hitro končate v bolnišnici.


Na kaj paziti pri izbiri nove šolske torbe?
Izbira šolske torbe je zagotovo ena težjih odločitev. Šolska torba se bo uporabljala vsak dan za prenos šolskih potrebščin. Torba mora biti vzdržljiva, primerne velikosti, imeti mora dovolj predalov in seveda, všeč mora biti našemu šolarju.

Ohranite zdravo zagorelo polt še dolgo v jesen
Vprašanje mnogih žensk pa tudi moških je, kako zagorelo zapeljivost ohranjati še dolgo po tem, ko je počitnic konec. Za to obstaja nekaj nadvse preprostih trikov.

So se tudi vam naredili na obrazu ti madeži?
Običajno se pojavijo poleti, do izraza pa pridejo tudi po poletju, saj je za nastanek pigmentnih madežev v največji meri kriva sončna UV-svetloba.

Najučinkovitejša tehnika za izboljšanje spomina
Nekateri izmed nas naj bi imeli posebno dober spomin in zdi se, da si vse zapomnijo. So pa ljudje, ki nenehno pozabljajo na prijateljev rojstni dan, ne morejo se spomniti niti, ali so že kupili mleko. In pri vsem tem njihova osebna izkaznica pravi, da sploh še niso stari. Toda ali je dober spomin res nekaj prirojenega? Ali nekaj, na kar lahko vplivamo?

Dva paradižnika na dan sta strelivo proti debelosti
Paradižnik v sebi skriva toliko zdravja, da bi se mu morali ob pogledu nanj vsakič prikloniti. Zakaj se ga lahko do sitega najemo in pri tem še shujšamo, preberite v nadaljevanju.

Ljubezen na vasi: Samanta o bolezni zaradi katere je tarča posmeha
Za vse, ki so radi zbadljivi na račun njenega videza, je Samanta pripravila javno pojasnilo. Ste opazili, da trpi za boleznijo, pri kateri izgineva kožno barvilo?

Nataša Gorenc: Hranjenje nizke samozavesti na Instagramu
Osebna trenerka meni, da so šle objave na temo pozitivnega sprejemanja nepopolnosti predaleč. 'Žal mi je, da ne vidite, da nekateri to delajo zato, da si izboljšujejo načeto samozavest …'

Poglejte, kaj je iz sebe naredil Žiga Lakner!
Predanost, disciplina, močna volja in želja po ustvarjanju sprememb. Vse to je pevcu pomagalo stopiti kilograme in telo okrepiti z mišicami.

Hitreje do opranega in svežega perila!
Ni skrivnost, da se za vsako mamo ali gospodinjo skriva ogromen kup umazanega perila. Več članov kot šteje družina, več perila je potrebno oprati, posušiti in nenazadnje tudi zlikati. Za hišna opravila naj bi po nekaterih raziskavah porabili tudi do 20 ur tedensko. Se pa število opravljenih ur v zadnjih letih zahvaljujoč novim tehnologijam in inovacijam zmanjšuje. Podjetje Samsung nenehno razvija in ponuja pametne naprave, ki olajšajo vsakodnevna opravila ter pomagajo pri ohranjanju čistega in zdravega doma.

Zvezdnica po letu dni treznosti sporočila, da je noseča
Zvezdniški parček, manekenka Chrissy Teigen in glasbenik John Legend, sta septembra leta 2020 izgubila otroka. Zdaj pa sta sporočila, da sta spet v veselem pričakovanju.

Modrijani: Težko pričakovano noč odnesla bolezen
Modrijani so se še predvčerajšnjim veselili vikenda, ki pa ga sedaj ne bodo preživeli na odru. Nepričakovano je na vrata potrkala bolezen.

Dolg seznam posledic okužbe s koronavirusom
Odkrili so nove simptome dolgega Covida, seznam je dolg in zaskrbljujoč. Zlasti dva sta presenetila znanstvenike, saj vključujeta spolnost.