© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o. - Vse pravice pridržane.

Zdravje / stran 98

ogljikovi hidrati

Izognite se vnetjem v telesu

Prehrana, ki jo uživamo, ima zelo pomembno vlogo pri nastanku vnetij, saj lahko prehranska neravnovesja vodijo v hormonske motnje, oslabljen imunski sistem in kronična vnetja. Pomanjkanje beljakovin, maščob, ogljikovih hidratov, mineralov in vitaminov prikrajša telo za potrebne gradnike celic oziroma organizma. In čeprav je povezava med vnetji in različnimi boleznimi tudi znanstveno dokazana, zdravo in pravilno prehranjevanje prevečkrat zanemarjamo. Kako torej začeti prav?

Maja Krajnc / revija Bodi zdrava
29. 11. 2022, 16.00
spanje.jpg

Imate spalno apneo?

Gre za precej pogosto spalno motnjo, ki se je številni niti ne zavedajo, a močno vpliva na kvalitetno njihovega spanca.

L.P./Bodi zdrava
26. 11. 2022, 16.00
pregled pri zdravniku, ginekolog

Ko gre za zdravje, molk ni vedno pametna izbira

Teoretično svojemu zdravniku povemo vse – tudi neprijetnosti. Konec koncev gre za naše dobro. A se včasih ne zavedamo, da bi bila morda pomembna še katera druga informacija, in tako »sleparimo« celo iz nevednosti.

T.D.
26. 11. 2022, 14.00
smrekova smola .jpg

S smrekovo smolo nad nadležne glivice in rane

Sprehodimo se po gozdu tudi v jesenskem času in se zazrimo v mogočna drevesa, ki nas obdajajo. Veličastno, kajne? Tokrat poudarek namenjamo smrekovi smoli, ki so jo uporabljali že naši predniki.

M.K.
26. 11. 2022, 13.00
Kaj vam sporoča vaše črevesje?

Najhitrejši test stanja vaše črevesne flore

Se je v vašem črevesju prekomerno razrasla glivica kandida? Tegoba sodobnega časa povzroča vrsto zdravstvenih nevšečnosti, kot so denimo napihnjenost, prebavne motnje, utrujenost in anksioznost.

V. M.
25. 11. 2022, 14.00

© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o.

Vse pravice pridržane.