Za Slovence velja, da smo narod, ki ne zajtrkuje. Navadno zato, ker zanj nimamo časa. Ker pa se zavedamo, da gre za pomemben obrok, ob pomanjkanju časa včasih zajtrk kupimo kar na poti v službo. Če se že morate prehranjevati tako, izberite (bolj) zdravo različico hitre prehrane.

· Prehrana

Narava nam nudi veliko darov,poglejmo, kaj dobrega nam lahko da kokos.

· Ne verjemite vsega, kar slišite

Ljudje že od nekdaj menijo, da ima kofein diuretične učinke.

Poznate hitro beljakovinsko dieto.

· Za lepo kožo

Jasno je, da je zelenjava zdrava, sladkor pa ne. A poleg splošnih smernic, ki jih moramo upoštevati pri izbiri hrane, je dobro ugotoviti tudi, kaj telesu ustreza v določenem življenjskem obdobju.

· Prehrana

Čeprav se nam zdi, da več o njej že ne bi mogli vedeti, jo kljub temu premalo poznamo.

Drage bralke, tako zelo sem vzhičena nad domačo metodo svetlenja zob, da vas tokrat nagovarjam kar v prvi osebi. Moje ime je Vesna, zobe sem si na preprost in naraven način posvetlila v desetih dneh. Vas zanima kako? Berite dalje …

· Zdravje

Toplota je dostikrat boljše zdravilo kot katerakoli protibolečinska tableta.

· Pet temeljev zdravja

S svojo podobo vsekakor pritegne pozornost in redko koga pusti ravnodušnega.

· Zdrava hrana osrečuje

Če uživamo dobra in zdrava živila, nam ta dajo odlično energijo, počutje je boljše in živahnejše. Preverite, katera živila vas bodo naredila srečne.

· Prebavne motnje

Ste zaprti in ne veste, kaj bi storili? Poskrbite za redno prebavo z naravnimi sredstvi, saj lahko pogosto zaprtje vodi v mnoge zdravstvene težave, med njimi je tudi rak črevesja.

· Prehrana

Lepotni test

Vsem, ki sovražijo preštevanje kalorij in kuhanje po natančno odmerjenih receptih, prinašamo odlično novico: hujšati je možno zgolj s pozitivnim pristopom do prehrane.

Manj železa v krvi poveča občutljivost za mraz.

· Vredno razmisleka

Gospodinjstva v Sloveniji so veliki porabniki vode, saj je stočimo skoraj toliko, kot je porabi vsa industrija, kmetijstvo in druge gospodarske dejavnosti skupaj.

Tokrat vam predstavljamo zanimiv program hujšanja po barvni paleti, s katero lahko brez posebnega napora shujšate in si podaljšate življenje za celo desetletje.

Voda je vir življenja, in kadar je ima naše telo dovolj na zalogi, deluje z bistveno večjo lahkoto.

· Zdravje

Prva in varnejša izbira za trajnostno zdravje – terapije s konopljo.

· Prava hrana

Ste tudi vi s testom s slino in kozarcem vode ugotovili, da imate razširjeno glivico kandido, in ne veste, kako bi se je lotili brez špartansko stroge antikandidne diete, na katero še niste pripravljeni?