· MESNI IZDELKI

Način prehranjevanja, ki je Slovencem domač, vsebuje precej mesa – naj popolnoma obrnemo list in se podamo v veg(etarij)anske vode, da bi ohranili zdravje?

· TAKO MRZLO

Vas pogosto muči tresavica? Strokovnjaki pravijo, da je eden od vzrokov pomanjkanje železa. Preverite, ali je to res, in hitro ukrepajte.

· Zdravje

Tudi z lulanjem pod prho se prihrani.

· Prehrana

Stevija (Stevia rebaudiana) je izredno zanimiva rastlina, saj je kar 200 krat slajša kot običajen sladkor.

Sadje in zelenjavo nekateri ločijo na tiste, ki imajo super moči, in tiste, ki naj ne bi bile koristne za naš organizem.

· Zdravje

Nikoli več se ne bom zredila!

Ajurvedska dieta svetuje dnevno zaužitje 1500 kalorij, od tega naj bi jih kar 750 zaužili za kosilo.

· Brez odrekanja

Ženske odvečne kilograme na najbolj kritičnem predelu telesa najhitreje stopimo z dieto z manj maščobami ter s skrbnim odmerjanjem ogljikovih hidratov in beljakovin.

Zdi se, kot da bi čvrsta lupina granatnega jabolka zavzela vlogo stražarja zakladnice vitaminov, kajne? Do boste lažje prišli do bogate in sočne sredice, vam razkrivamo, kako čudežni sadež najlažje olupiti.

· Stop prehladom!

Prihaja tisti čas v letu, ko nas začnejo pestiti različne viroze in bakterijska obolenja. Preden se odločite za razna prehranska dopolnila, ne pozabite na zelenjavo in sadje z domačega vrta.

· Prehrana

Jože Potrebuješ, pevec in vodja priljubljene skupine Čuki, samo reče auuu – in že je namazan z vsemi žavbami …

· Prehrana

V prehrani ljudi in pridelovanju živil je šlo v zadnjem stoletju nekaj zelo narobe.

Zdaj je resnica pricurljala na plan …

· Prehrana

Delo, učenje, rekreacija, spanje … za vse dejavnosti potrebuje človeško telo vitamine.

· Prehrana

Krompir jo je dobil tekmeca v obliki sladkega krompirja. Zdaj ga je že mogoče najti tudi na naših njivah in ga kupiti kot druge domače pridelke na tržnicah.

Nadaljuje tradicijo, ki jo je začela Michelle Obama.

· Prehrana

Je sladkor res kriv za vse tegobe današnjega nezdravja in nelepih postav?

Slovenska voditeljica Jerica Zupan je odločena.

· Prehrana

Prevelike količine zaužitega sladkorja in soli v zahodnem svetu predstavljajo rastoč problem, ki ima dolgoročen vpliv na kakovost življenja.