Ko je ruska fitoterapevtka dr. Iryna Stefanovska predstavila svetu svoj recept za učinkovito topljenje kilogramov, si niti v sanjah ni predstavljala, da bo sprožila tako množičen odziv.

· Prehrana

Če želite imeti lepo in sijočo kožo.

Na najbolj kritičnem ženskem predelu telesa bomo kilograme najhitreje stopili z dieto z manj maščobami ter s skrbno odmerjenimi ogljikovimi hidrati in beljakovinami.

Predstavljamo vam pet najboljših naravnih razstrupljevalcev, ki jih preprosto morate imeti pri roki.

· Prehrana

Pri barvanju pirhov se pogosto pripeti, da barva prodre pod jajčno lupino. Slednje boste opazili po barvnih madežih na beljaku jajca. Pa je varno zaužiti obarvan del jajčka?

Vsak prehranski načrt za boljše zdravje priporoča uživanje svežega sadja in zelenjave, spodnji pa je gre še korak naprej, saj ju vključuje v jedilnik tako, da vaš želodec nikoli ne bo prazen.

Zakaj si ne bi težav, ki jih prinaša obdobje klimakterija, olajšali na naraven način?

Želite shujšati? Se otresti slabih razvad? Spremeniti življenje? Zdaj je čas, da končno sprejmete prelomne odločitve!

Da bi v nas dokončno prevladali igrivost, živahnost in pripravljenost na nove začetke, moramo pomesti še z zadnjimi ostanki minulih mesecev.

· Kombinacije

Nekaterih živil ni pametno kombinirati, saj vas napihnejo ali ohromijo vsrkavanje pomembnih hranil v telo. Zbrali smo nekaj parov, ki se jih je bolje izogibati.

· Zdravje

Če imamo kakršnekoli težave z očmi, se to odraža tudi v kakovosti življenja.

Pri barvanju pirhov se pogosto pripeti, da barva prodre pod jajčno lupino. Slednje boste opazili po barvnih madežih na beljaku jajca. Pa je varno zaužiti obarvan del jajčka?

· Alternativa

Začimba, ki izboljša okus jedem in zdravje.

Vam pogled na maščobne blazinice povzroča slabo voljo? Preizkusite delovanje fantastičnega zelenega napitka, ki bo občutno zmanjšal občutek lakote in poskrbel za zdrav vnos hranil.

· Zdravje

Pevka Alya ima za seboj zelo uspešno glasbeno leto, malo manj dobrih novic pa ima v zasebnem življenju, saj ji je hudo ponagajalo zdravje.

Nekoč so znali uporabljati njeno moč, danes pa smo nanjo pozabili …

· Zdravje

Priljubljen britanski kozmetični kirurg trdi, da so računalniški in telefonski ekrani razlog za zgodnejši pojav gubic in povečano uporabo botoksa.

· Nevarno

Čeprav se simpatična Primorka lahko pohvali z zavidljivo postavo, je sama glede svojega telesa zelo kritična.

· Prehrana

Matjaž Kumelj se v svoji koži zelo dobro počuti.