Prehrana / stran 278
Ponujamo vam edinstveno in enostavno priložnost, da začnete že v nedeljo!
Če ste ljubitelji kave, vas bo ta trditev razveselila!
Profesionalna osebna trenerka iz shujševalnega šova The Biggest Loser Slovenija, razkriva ključ do uspešne izgube odvečnih kilogramov in bolj zdravega načina življenja.
Avstralski znanstveniki so rešili bizaren misterij vijolične pomaranče, ki je zadnji mesec »kravžljala« možgane spletnih uporabnikov po svetu.
Da si dejansko starši želijo več lokalne hrane v šolah in vrtcih, je dokazala javna raziskava, ki jo je izvedla Skupina vrtovi panonski v okviru projekta »Pot do lokalne hrane«. V svetu potrošništva, kjer je ponudba na trgu hrane velika in sta poreklo in kvaliteta včasih postavljena pod vprašaj, se slovenski potrošniki zavedajo pomena lokalno pridelane hrane in cenijo njen okus, svežino ter kakovost.
Oči so odličen zemljevid telesnega zdravja. Izbočene opozarjajo na bolezni ščitnice, če čedalje slabše vidimo, moramo pomisliti na sladkorno bolezen, dvojni vid pa je še posebej nevaren znak, saj lahko nakazuje tumor.
Odgovarja Mario Sambolec, specialist za prehrano, ki s svojo unikatno filozofijo ruši stereotip klasičnega pristopa »fitnesa in diet«.
Po dolgoletnem preizkušanju in številnih vzponih ter padcih, je Patricia Pangeršič našla skrivnost do zavidljive postave.
Krepijo dobro počutje, imunski sistem, zdravijo manjše zdravstvene tegobe in v trenutku odpihnejo melanholične misli.
Pravijo, da je zdravo popiti kozarec rdečega vina. A zakaj bi pili alkoholno pijačo, če je kozarec grozdnega soka prav tako zdrav. Celo še bolj, pozimi pa nam še okrepi imunski sistem.
Po dolgoletnem preizkušanju in številnih vzponih ter padcih, je Patricia Pangeršič našla skrivnost do zavidljive postave.
Luna vpliva tudi na vodo, ki jo vsebuje človeško telo, kar s pridom izkorišča lunina dieta. Z njo boste v treh dneh izgubili do štiri kilograme in temeljito očistili telo.
Odgovarja Mario Sambolec, specialist za prehrano, ki s svojo unikatno filozofijo ruši stereotip klasičnega pristopa »fitnesa in diet«.
Odgovarja Mario Sambolec, specialist za prehrano, ki s svojo unikatno filozofijo ruši stereotip klasičnega pristopa »fitnesa in diet«.
V jesenskih dneh lahko v gozdovih in na njihovih robovih naberemo več različnih jesenskih divjih užitnih plodov.
Hruške veljajo za izjemno zdravilen sadež, saj jih poleg številnih vitaminov odlikuje vsebnost vlaknin. Nutricionisti menijo, da bi jih morali uživati pogosteje, saj je paleta njihovih koristnih učinkovin izjemno široka.
Hruške veljajo za izjemno zdravilen sadež, saj jih poleg številnih vitaminov odlikuje vsebnost vlaknin. Nutricionisti menijo, da bi jih morali uživati pogosteje, saj je paleta njihovih koristnih učinkovin izjemno široka.
Počitnice so že nekje daleč za nami, brihtne glave pa so že pošteno zakorakale v novo šolsko leto. Da bodo nadobudneži uspešno premagovali ovire in se dobro počutili, je treba nekaj pozornosti nameniti tudi prehrani.
V teh dneh je še toliko bolj pomembno, da zaužijete čim več klorofila.
Pri hujši in daljši potrtosti nujno čim prej poiščite zdravnika! Za začetek pa vam ponujamo nekaj nasvetov in možnosti, ki bodo pripomogli k izboljšanju razpoloženja.