· Prehrana

Na šolah je vedno več otrok, ki zaradi različnih bolezni in alergij ne smejo jesti določenih živil. Šolski kuharji morajo za take otroke pripravljati posebne obroke, vendar pa le za tiste učence, ki prinesejo zdravniško potrdilo. Tisti, ki dokazila o bolezni ali alergiji nimajo, namreč niso upravičeni do drugačne šolske prehrane, a jim jo na nekaterih šolah kljub temu omogočajo.

· Prehrana

Želite izgubiti nekaj kilogramov in iščete bolj zdravo zamenjavo za zajtrk, saj so kosmiči, ki jih uživate vsak dan, polni sladkorja?

· Zdravje

Infrardeča savna ni bolj koristna za zdravje od tradicionalne finske, zato bo najbolje, da preizkusite različne vrste savn in poslušate svoje telo.

· Prehrana

Sanja Grohar Kovič misli le še na čokolado.

· Prehrana

Vsak, ki komaj vstane zaradi bolečin, bi takoj izbral vzmetnico po meri svoje hrbtenice. Preverili, na kaj moramo biti pri nakupu pozorni.

· Prehrana

Črevesje je središče našega telesa in je odgovorno tudi za naš imunski sistem. Zato moramo poskrbeti zanj z zdravo prehrano, zadostnim pitjem vode in gibanjem.

· Alternativa

Včasih so ga dajali v krmo tudi domačim živalim (petelinom) kot krepčilo in naraven antibiotik. Uživajo ga športniki, zlasti pa ga cenijo kolesarji.

Spoznajte dejstva o prehrani s katerimi se strinjajo vsi prehranski strokovnjaki.

· Prehrana

Že poznate slavno dieto z jajci? Obstaja mnogo različic diete, nekatere imajo celo ekstremne smernice, ki jim je izjemno težko slediti.

· Prehrana

Tako kot lani smo tudi ob letošnjem dnevu slovenske hrane, ki ga po vsej Sloveniji obeležujemo s pripravo tradicionalnega slovenskega zajtrka, na OŠ Gorišnica veliko pozornosti namenili zdravim prehranskim navadam otrok in mladostnikov ter kulturnemu odnosu do hrane in prehranjevanja s poudarkom na poznavanju in pomenu lokalno pridelane hrane.

· Prehrana

Če bi verjeli samo temu, kar lahko beremo in poslušamo v masovnih medijih, bi mislili, da je naše zdravje odvisno predvsem od prehrane. Da obstaja hrana, ki zdravi, in hrani, ki povzroča bolezen.

Če vas muči občutek zategle in suhe kože, si lahko pomagate takole ...

· Prehrana

Če boste predelani sladkor zamenjali s kakovostnimi maščobami, oreščki in čipsom, pripravljenim z olivnim oljem, se boste znebili trebušne maščobe.

· Prehrana

Le kdo si ne želi dobrega seksa? A včasih še sami ne vemo, kako s svojimi drobnimi razvadami škodujemo svojemu spolnemu življenju. Pa je kar precej reči, ki se na prvi pogled zdijo povsem nepovezane z njim, v resnici pa nam lahko pošteno pokvarijo užitek.

· NEKOČ EKSOTIKA, DANES DOMAČI PRIDELEK

Če je kivi nekoč veljal za eksotični sadež, ga danes veselo sadimo skoraj po vsej Sloveniji, le dobro ga moramo obvarovati pred zmrzaljo. Je izvrsten vir vitamina C, nepogrešljiv je pri zaprtju, preprečuje pa tudi oksidativni stres in kronične bolezni.

· Prehrana

Tekmovalka letošnjega MasterChefa Petra Lorber se je odločila, da se bo odvečnim kilogramom resno postavila po robu.

Kate Hudson je dva meseca po rojstvu hčerkice napovedala vojno maščobnim oblogam, ki so se ji nabrale med nosečnostjo.