· ZAJTRK ALI VEČERJA

Ovseni kosmiči so cenjeno in zdravo živilo, ki se priporoča predvsem za zajtrk. Vsebujejo izjemno koristne balastne snovi in nenasičene maščobne kisline, ki znižujejo raven skupnega holesterola v krvi.

· Bolezni

Tudi nas svetovna epidemija debelosti ni obšla (Svetovna zdravstvena organizacija jo je razglasila leta 1997), le da smo jo čutili v malo blažji obliki kot v nekaterih delih razvitega sveta.

· Analiza

Pesticidi se še vedno znajdejo na naših krožnikih. Kot je razvidno iz poročila, jih je v živilih vse manj, najbolj varna živila pa so ekološka.

Močno se je spremenil. Ne le navzven, tudi osebnostno je postal povsem drug človek. Pravijo mu, da je čuden, drugačen in se sprašujejo, kaj se je z njim zgodilo. Pa smo ga pocukali za rokav, zdelo se nam je namreč, da bi nam lahko povedal veliko zanimivega. Nismo se motili. Takole pravi Aleš …

· Zdravje

Nova metoda preoblikovanja telesa.

· Kemija na krožnikih

Pesticidi se še vedno znajdejo na naših krožnikih. Kot je razvidno iz poročila, jih je v živilih vse manj, najbolj varna živila pa so ekološka.

· Prehrana

Zveza potrošnikov Slovenije je na podlagi poročil izluščila ključne podatke o zaznanih količinah ostankov pesticidov v živilih, ki so pogosto na naših krožnikih. Ugotovili so, da je čedalje več živil, ki so brez ostankov pesticidov, a da so najbolj varna živila ekološka.

Računsko sodišče je skušalo z revizijo Obvladovanje debelosti otrok opozoriti na pomen zdrave prehrane in primerne telesne aktivnosti otrok in mladostnikov.

· Prehrana

Računsko sodišče je skušalo z revizijo Obvladovanje debelosti otrok opozoriti na pomen zdrave prehrane in primerne telesne aktivnosti otrok in mladostnikov.

· Naravno bogastvo

Odločitev za bolj zdravo prehrano lahko zmanjša posameznikov vodni odtis za do 55 odstotkov, kaže nova raziskava.

· Veliko sladil in arom, a le malo sadja

Na embalaži polno jagod, v lončku jagodnega jogurta pa je lahko na koncu samo ena. A če je jagod malo, je sladkorja veliko več – celo do 29 gramov (več kot sedem kock) v enem lončku.

· Prehrana

Diet je že toliko kot zrn peska v puščavi, a kaj, ko nobena ne zagotavlja zanesljivega rezultata za vse. Zato je kitajska dieta nekaj posebnega, kajti v razvoj lastne shujševalne diete so na Kitajskem vključili ves razpoložljiv znanstveni aparat. Proučevanje pred kratkim objavljene kitajske diete je trajalo celih šest let, rezultat pa je, da s kitajsko dieto ne le uspešno shujšamo, marveč je v veliko pomoč tudi bolnikom z diabetesom.

· Prehrana

Strokovnjaki za prehrano že dolgo opozarjajo, da lahko z rednim uživanjem sadja in zelenjave pozitivno vplivamo na svoje zdravje.

· Ogorčenje

Zdravniška zbornica je avgusta s pomočjo ministrstva za zdravje posredovala Priporočila za medicinsko indicirane diete. Kaj bo to pomenilo za šolske jedilnike?

· Želite shujšati

Že razmišljanje o hrani spodbudi izločanje prebavnih sokov, zato je zelo pomembno, kako in kako dolgo jeste obrok.

· Domača lekarna

Aloe vera je rastlina, ki poleg visokega deleža vode vsebuje tudi veliko vitaminov, mineralov, encimov in drugih zdravju koristnih snovi, ki pomagajo zdraviti in lajšati marsikatero težavo.

· Bolezni

Ne razburjajte se, če ugotovite, da se je razlezla po vašem telesu, temveč stopite na novo pot. Za več energije in osredotočenosti ter raznih glivičnih okužb.

· Prehrana

Evropska komisija je začela v šolskem letu 2017/2018 izvajati projekt sheme šolskega sadja, zelenjave in mleka.

· Najpogostejša beljakovina

Čeprav ga najpogosteje povezujemo z ohranjanjem lepe in mladostne polti, ima poleg tega še številne druge pomembne naloge v telesu.