· Prehrana

Potem ko smo se že skoraj najedli listnate solate, se na vrtu že bohotijo prve kumare. Odlične so v solati,limonadi in celo juhi.

· Dihanje

Olimpijko Brigito Langerholc Žager smo v Zarji pred leti že predstavili. Takrat je iskreno spregovorila o tem, kako je premagala poporodno depresijo.

· Spoznajmo

Skoraj nepogrešljiva zdravilna rastlina, začimba in dišavnica je v zadnjih letih našla prostor tudi na slovenskih vrtovih. Uporabna je tako v kuhinji kot v zdravilstvu, zato si jo brez skrbi privoščite.

Zakaj moramo biti previdni, ko se odločamo za liposukcijo, sta nam razkrila plastična kirurga dr. Nina Suvorov in dr. Bojan Ignatovski.

Dodajte bučke v svoj dnevni jedilnik.

· Prehrana

Zakonodaja, ki državnim institucijam veleva, koliko hrane lahko naročajo izven javnih razpisov, ni pisana na kožo ekološkim kmetom. Otroci v vrtcih in šolah posledično jedo slabše – samo da je poceni. A ne povsod. V Sloveniji imamo vedno več svetlih zgledov šol in vrtcev, ki dokazujejo, da lahko otroci jedo zdravo in najboljše, zakonskim oviram navkljub.

· Vremenarka in radijka

Jana Morelj se veseli septembra, ko bo znova v delovnem zagonu. Še bolj pa je vesela, da jo je po porodu minila strašna sladkosnednost.

· Prehrana

Kaj prehranska dopolnila sploh so?

· Zdravje

Preverite, ali je čas, da se vaš malček poslovi od popoldanskega spanja.

Nemški znanstveniki so dokazali, da ekdisteron,ki ga med drugim vsebuje tudi špinača, znatno poveča moč.

· Prehrana

Vsakdo, ki uporablja ličila, ve, kako pomembno je, da jih po končanem dnevu odstranimo s kože. Le tako namreč zagotovimo, da bo ta ostala sijoča, zdrava in čista.

· Prehrana

Mango je izjemno okusen in sočen tropski sadež, ki nam ga je škoda uporabljati še za kaj drugega kot samo za gurmanske užitke. Pa vendar si ga velja košček odtrgati od ust, saj ima izjemne koristi za lepoto kože in las.

· Poleti ne bo dopusta

Saša Lendero je pri svojih 45 letih videti fantastično in pred poletjem je izgubila še zadnje odvečne kilograme. Kako ji je uspelo?

Tudi vi bijete bitko z odvečnimi kilogrami? V samo petih dneh vam lahko uspe stopiti do kar 5 kilogramov.

· Primerjalni test

Potrošniške organizacije so ob preverjanju kakovosti sredstev za zaščito pred soncem z visokim in zelo visokim faktorjem zaščite (30, 50, 50+) testirale tudi devet izdelkov, ki so naprodaj v Sloveniji.

· Prehrana

Letos so potrošnike organizacije preverile kakovost sredstev za zaščito pred soncem za odrasle z visokim in zelo visokim faktorjem zaščite (30, 50, 50+). Na vrhu so izdelki, za katere ne bo potrebno seči globoko v denarnico. 

· Prehrana

Raven trebušček so sanje mnogih žensk, vendar je večina prepričana, da sta za popolno linijo potrebna tako šport kot dieta.

· Vroči dnevi

Z najbolj vročimi dnevi so prišle številne poletne radosti in tudi težave. Vendar pa nam z nekaj pazljivosti ne bo treba plačati davka, kot so sončne opekline, glavobol in nespečnost.

· Analiza vzorcev

Analiza vzorcev mivke iz Vrtca Martina Krpana v Cerknici ter solat v Cerknici in Begunjah, ki so jih odvzeli po požaru v Fragmatu v Podskrajniku pri Cerknici, je pokazala, da so tako mivka kot vrtnine in sadje, ki niso vidno onesnaženi, varni za uporabo, je danes sporočil Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ).