
Prehrana / stran 229

Društvi bi radi v vrtce in šole vpeljali tudi vegansko prehrano
Vegani se nadejajo, da bodo do konca junija zbrali dovolj podpisov, da bo vlada začela razpravljati o njihovi pobudi.

Varujmo se zaprtja in preprečujmo napenjanje
Previdnost je potrebna predvsem v zrelejših letih, ker se takrat precej poveča ogroženost z rakom na črevesju in danki, po drugi strani pa so tudi hemoroidi predvsem zdravstvena težava starejših.

Študija: Ženske so v toplejših prostorih bolj produktivne
Ženske so v toplejših prostorih bolj produktivne kot v zelo klimatiziranih pisarnah, je pokazala raziskava nemških in ameriških raziskovalcev. Moški so za razliko bolj produktivni v hladnejših delovnih okoljih, vendar so te razlike manj očitne, poroča nemška tiskovna agencija.

Pripravki iz zelišč za zdravje vrtička
Za zdrav vrtiček včasih zadoščata že opazovanje in odstranjevanje jajčec, ličink ali odraslih škodljivcev. Če rastline napade rja, obolele dele rastlin porežemo in odstranimo. Kako pa si lahko pomagamo z zelišči?

Prepoznajmo znake in prehitimo dehidracijo
Pijmo vodo! Veliko ljudi je dehidriranih, ne da bi se tega zavedali! Z zadostno količino vode obnavljamo svoje telo in mu omogočamo, da normalno opravlja vse naloge metabolizma.

Negovalna olja za lase in zoper popokane žilice
So nepogrešljiv, predvsem pa bolj zdrav in naraven del kozmetike. Z njimi lahko nadomestimo kreme, pilinge, odstranjevalce ličil, losjone za telo, balzame, maske za lase in še marsikaj drugega.

Marelice in avokado za zbranost in storilnost
Delovne obveznosti, življenjske naloge, količina obveznosti, stres in drugi dejavniki lahko vplivajo na našo zbranost, sposobnost pomnjenja, voljo in počutje.

V Spodnjem Podravju skupaj z otroki raste okoli 160 dreves
V veliki večini slovenskih občin ob rojstvu otrok ponujajo enkratno denarno pomoč staršem, so pa k temu ponekod dodali še bolj ali manj domiselna simbolična darila za novorojence. Med njimi so zadnji hit sadike avtohtonih vrst dreves – tudi v dveh spodnjepodravskih občinah.

Hrana proti staranju
Koža je naš največji organ in ogledalo našega zdravja in počutja.

To so znaki, da jeste preveč mesa
Uživanje prevelikih količin mesa lahko škodi našemu organizmu. Preverite znake, ki nakazujejo na to, da je na vašem jedilniku preveč mesnih izdelkov.

10 čudežnih živil, ki ubijajo staranje kože
Koža je naš največji organ in ogledalo našega zdravja in počutja

Rabarbara: stebla zdrava, listi strupeni
Imate radi rabarbaro? Kar privoščite si jo, pazite le, da se na vašem krožniku ne bodo znašli tudi listi!

Tradicionalni letos v koralno rdeči
Tekačice bodo s tekom ozaveščale o pomembnosti zdravega prehranjevanja naših otrok

Vadbe so odlične!
Tokrat smo preverili, kako se naša peterica počuti po številnih druženjih in vadbah. Njihova preobrazba je v polnem zamahu, vsak teden pa tudi dvakrat telovadijo na X Body vadbi.

Vadbe so odlične!
Tokrat smo preverili, kako se naša peterica počuti po številnih druženjih in vadbah. Njihova preobrazba je v polnem zamahu, vsak teden pa tudi dvakrat telovadijo na X Body vadbi.

Kako (ne)zdravi so energijski napitki?
Prva energijska pijača se je na policah naših trgovin pojavila pred dvajsetimi leti, ko so v Slovenijo iz sosednje Avstrije začeli uvažati »rdečega bika«, danes pa obvladuje svetovni trg.

Slastni cvetovi, ki so na voljo vse leto
SO ZELENJAVE, ki jih na vrtu gojimo zaradi okusnih plodov, listov, korenin ali gomoljev in je njihovo zorenje vezano na določen letni čas (predvsem poleti), in so zelenjave, ki jih lahko pridelujemo in njihove plodove obiramo vse leto. Ena takih je prav gotovo brokoli.

Marko Potrč in njegova naložba za starost
Spominja na Brada Pitta v Troji. Fotografije napetih mišic rad deli tudi na družabnih omrežjih. Nekateri se ob to spotikajo, a Marko se za očitke, češ da pretirava, ne zmeni.

Andrej Milutinovič: 'Nikoli ne bi imel debele partnerice!'
Andrej Milutinovič pravi, da je debelost nespoštovanje samega sebe. Tekom pogovora za revijo Zvezde je razkril svoj pogled na lepo telo in spregovoril o svoji težki življenski zgodbi.

Nevsakdanji čaji, ki jih ne smemo spregledati
Uživanje zdravilnih čajev je že prastara navada, zlasti pri samozdravljenju. A uspešnost domačega zdravljenja je v veliki meri odvisna prav od pravilno pripravljenih čajev in poparkov.