· dieta

Draženje večkrat izzovejo pomaranče, grenivke in paradižnik.

Na mrazu se koža utrjuje, učvrsti ter postaja odpornejša, na vročini pa se z razširjenimi porami in izločanjem znoja čisti ter bolje prekrvi.

· Otrdevajo le arterije

Vsejedcem otrdevajo le arterije, je prepričana.

· Prehrana

Podjetje Mueller Drogerija je iz prodaje umaknilo več vrst kosmičev in kašo za otroke.

· Prehrana

Svojega psička želi navaditi na vegansko prehrano.

· Prehrana

To, da banane veljajo za enega najpriljubljenejših sadežev na svetu, so izjemnega okusa in nas hitro nasitijo, ni nič novega. A le redki vedo, da poleg kalija vsebujejo še številne vitamine in minerale ter koristno vplivajo na naše zdravje.

· Privoščimo si nešplje

Kdaj ste nazadnje jedli nešplje? Jih sploh poznate? Nekoč so bile posajene v skoraj vsakem sadovnjaku, a jih danes precej redko najdemo. Niso le okusne, temveč tudi zdrave.

· VREMENSKI VPLIVI

Na mrazu se koža utrjuje, učvrsti ter postaja odpornejša, na vročini pa se z razširjenimi porami in izločanjem znoja čisti ter bolje prekrvi.

Zima zna biti naporna predvsem za ljudi s slabšo telesno kondicijo in šibkejšim imunskim sistemom.

· Z belim čajem je vse lažje

Kako nekaterim uspe že do februarja izgubiti vse praznične kilograme? Pijejo beli čaj!

· BAKTERIJE V USTIH N

Ne pravijo brez razloga, da smo to, kar jemo. Poleg tega, da se z uživanjem različnih živil hranimo, hranimo tudi bakterije v ustih.

· Zdravje

Z vseh strani lahko poslušamo, kako pomembno je, da popijemo zadostno količino tekočine, najboljša pa naj bi bila voda. Kaj pa tisti, ki spijejo občutno preveč tekočine na dan?

Malo popražena in osoljena niso le odličnega okusa, temveč tudi zdrava, saj vsebujejo ogromno vitaminov, mineralov in drugih fitohranil.

· MOČ, KI SO JO POZNALI ŽE INKI IN MAJI

O semenih čije ste zagotovo že veliko slišali, a le redki vedo, zakaj natanko so tako zdrava in priporočljiva. Nekaterim pa se zdijo govorice prenapihnjene, zato smo preverili, kaj drži in kaj ne.

· Prehrana

December je bil res poln izdatkov, saj smo verjetno kupovali darila za svoje drage, precej denarja pa smo namenili tudi za hrano. A zdaj je čas, da potegnemo črto in nekaj privarčujemo tudi pri tem. Kako? Se moramo ozirati po cenejših in manj kakovostnih izdelkih?

Naslednjič, ko se boste spet spoprijemali s prebavnimi težavami, dobro in poglobljeno pomislite, kaj vse ste zaužili čez dan.