· Kaj se skriva v njih?

Se tudi vi vsakič znova ujamete v zanko »bolj zdravih« živil, ki vas privabijo z obetavnimi oznakami? Ali ste preverili, kaj se zares skriva v njih?

· hormoni

Žleza ščitnica je ena najpomembnejših žlez z notranjim izločanjem v našem telesu in ima pomembno vlogo, ko govorimo o hormonskem ravnovesju.

· Prevelika samozavest

V Mikološki zvezi Slovenije opozarjajo, da se je v letošnjem obdobju rasti gob v gozdovih trlo nabiralcev, posledično pa so opazili tudi številne pobrcane ali pohojene gobe, ki jih nabiralci niso poznali in so jih zato uničevali.

· čezmerna prehranjenost in debelost

Lani so v Sloveniji pri mladoletnikih odkrili največ primerov sladkorne bolezni tipa 1 doslej. Potrdili so jo pri 84 otrocih in mladostnikih, kar je deset primerov več kot kadar koli prej v enem letu. Podatki za letos še niso znani.

Kmalu bo minilo leto dni, odkar je v življenje voditeljice Tare Zupančič vstopil šetlandski ovčar Indi.

· Okrepite imunski sistem

Naj povemo, da imajo žižole veliko blagodejnih učinkovin, uspevajo pa tudi v krajih, kjer pozimi pade temperatura do –25 stopinj Celzija.

· INTERVJU Z AJDO MLAKAR

Trenutno opravlja kar štiri poklice: je radijska in televizijska voditeljica, bere avdioknjige in po novem je tudi voditeljica na aplikaciji dm LIVE.

· Zdravje

60-letni dedek iz Leedsa v Združenem kraljestvu je postal navdih za ljudi.

· PRAVA NEGA ZANJ

Gospodje sodobnega časa so v nasprotju s prejšnjimi generacijami bolj ozaveščeni in pozorni na svoj videz, higieno in nego.

· MOČAN IMUNSKI SISTEM

Močan imunski sistem je kot dobra vojska, pravi strokovnjak za prehrano, dr. Bedrač. Kako gradimo »obrambo« in kakšno vlogo imajo hrana in prehranska dopolnila?

Če je kurkuma še pred nekaj leti veljala za eksotični dodatek k jedem, jo danes številni radi uporabljajo. Drži se je slogan rumeno zlato Azije, je zelišče, ki je vse bolj priljubljeno tudi kot superživilo ali prehransko dopolnilo.

Ja, kostanj vsekakor redi. Če morate torej paziti, kaj se znajde na vašem krožniku, potem bodite pri zobanju kostanja kar lepo zmerni. Lahko pa posežete tudi po triku, ki bo zmanjšal glikemični indeks kostanja. Hmmm, sliši se zanimivo, kajne?

· Nevarnost iz hladilnika

Če se osredotočimo na jajca, so ta pogosto pereča tema. Veste, kako jih pravilno hranimo, kako vemo, da so sveža, in ali so zdrava?

Kako Natalija Verboten skrbi za svojo postavo in za zdravje?

· Kako vam lahko pomaga hrana?

Če spadate med 80 odstotkov žensk s porušeno vrednostjo pH v telesu, se najbrž že leta borite proti odvečnim kilogramom, a brez pravega uspeha.

Poletje je že nadomestila jesen, vse več je dežja, temperature so se že spustile. Na pohodu so že prve viroze in bakterijska obolenja.

· Prehrana

Čeprav buče najpogosteje povezujemo z uporabo v kulinariki, so izjemno pomembne in cenjene tudi v ljudski medicini. V zdravilne namene se najpogosteje uporabljajo semena.

· V Grčiji so veljale za sveti sadež

Pri nas je kutina prej za okras kot sadež za uživanje, čeprav kutine odlikuje ogromno koristnih lastnosti, ki blagodejno vplivajo na naše zdravje. So zelo aromatične, uporabljajo pa jih tudi v kozmetične namene.