Gibanje / stran 99
Jerica Zupan, voditeljica na Hitradio Antena, je noseča.
Pred dobrim tednom dni so se v Zavrču veselili nove pridobitve v Športnem parku. Težko pričakovan fitnes na prostem so slovesno predali namenu, še pred tem so stopili do naprav in naredili prvi test, ali vse delujejo tako, kot je treba.
Šola zdravja Ptuj je letošnji dan slovenskega športa, ki smo ga prvič praznovali kot državni praznik, obeležila z redno jutranjo vadbo 1000 gibov, ki so jo tokrat izvedli na ptujski tržnici. Ob tej priložnosti jih je pozdravila tudi ptujska županja Nuška Gajšek.
Režim prehranjevanja, po katerem vso hrano v dnevu zaužijemo v osmih urah, naslednjih šestnajst pa ne jemo ničesar (lahko pa seveda pijemo vodo, zeliščne čaje, kavo … brez sladil) smo si mnogi prav gotovo zapomnili zaradi najboljšega teniškega igralca na svetu Novaka Đokovića.
Pika na i popočitniški dieti je telovadba. Ni se vam treba vpisovati v fitnes z visoko članarino niti ne potrebujete nenavadnih športnih rekvizitov.
Več kot 60 % otrok v Podravjuje zaradi epidemije pridobilo maščobno maso.
Vsakič znova me delovanje človeškega telesa popolnoma prevzame, saj je tako precizno in popolno tudi v situacijah, ki so za življenje vitalnega pomena.
Iz revije ★★★ LIZA/MAJA ★★★.
Za njim je peklenska pot tekom katere je izgubil več kot 100 kilogramov. A njegov osebni projekt '6pack' še vedno ni zaključen. V mesecu oktobru ga čaka druga operacija …
Sršenov je zdaj veliko, ker je obilo sladkega sadja, ugodne zanje so tudi visoke temperature zraka. Varovalna obleka v prihodnje del opreme vseh gasilskih društev?
Ob mednarodnem mesecu osveščanja, rožnatem oktobru, pri podjetju HOFER že 5. leto zapored pozivajo k rednemu samopregledovanju, aktivnemu življenjskemu slogu in uravnoteženi prehrani.
Ob mednarodnem mesecu osveščanja, rožnatem oktobru, pri podjetju HOFER že 5. leto zapored pozivajo k rednemu samopregledovanju, aktivnemu življenjskemu slogu in uravnoteženi prehrani.
Zaščita na obrazu je nujno zlo tega časa. Nekateri z njo nimajo težav, drugi pa verjamejo celo v to, da so maske zelo škodljive.
bi sledili nasvetom nekdanjega vrhunskega športnika?
Vsakemu se lahko zgodi. Padec imunskega sistema je zelo pogost pojav, s katerim smo se vsi srečali že mnogokrat. Pa vendar se ga v današnjih časih še posebej bojimo, saj se z zmanjšano odpornostjo poveča tveganje za okužbe dihal. V bojazni pred padcem imunskega sistema počnemo marsikaj; povečamo aktivnost in vnos vitaminov ter se izogibamo situacijam, v katerih bi lahko staknili kakšen prehlad – velikokrat neuspešno. Dvainštiridesetletni Igor, podjetnik, je razkril, kako je obvaroval svoje podjetje pred vdorom prehladnih obolenj, ki bi lahko ogrozili normalno poslovanje njegovega podjetja.
Rožnati oktober je mednarodni mesec ozaveščanja o raku dojke, ki je najpogostejša oblika raka pri ženskah. Vedeti moramo, da je rak dojk dobro ozdravljiv, če je odkrit dovolj zgodaj. Zato so za zmanjševanje umrljivosti pomembni predvsem ozaveščanje, zgodnje odkrivanje in takojšnje učinkovito zdravljenje. Čeprav je rak dojk najpogostejši po 50. letu starosti, za njim zbolevajo tudi mlajše ženske, zato bi se morale zavedati, kako zelo pomembno je samopregledovanje dojk.
Center dobrega počutja Mijaks v ljubljanskih Murglah svojim strankam nudi več od povprečne izkušnje športnega centra. Njihove storitve zagotavljajo individualiziran celosten pristop, preko katerega strankam pomagajo, da postanejo najboljša različica sebe. S pristnim posluhom za potrebe posameznika v CDP Mijaks stremijo k temu, da njihove stranke uživajo vsaki sekundi, ki jo preživijo pri njih, in da jim telesna aktivnost ter skrb za lastno telo postane nagrada.