· Gibanje

Če pogosto trenirate s tako imenovanimi športnimi urami (merilci srčnega utripa) ali s kolesarskimi števci, potem se skoraj zagotovo zavedate prednosti, ki jih te naprave ponujajo. Možnost sledenja svojemu treningu v realnem času, kot tudi analiza podatkov po končanem treningu je obenem zasvajajoče in odrešitveno.

· Gibanje

Britanska raziskava je pokazala, da pari, ki se svojih nezdravih navad lotevajo skupaj, dosegajo boljše rezultate. Kot se izkaže, je skupno spreminjanje bolj produktivno kot pa imeti partnerja s konsistentno zdravim načinom življenja.

· Zdravje

Zaradi pomanjkanja telesne aktivnosti v Evropi umre približno dvakrat toliko ljudi kot zaradi debelosti, je pokazala 12-letna študija, ki je vključevala več kot 300.000 ljudi. Kot izpostavljajo raziskovalci z univerze v Cambridgeu, bi že 20 minut hitre hoje na dan izjemno dobrodejno vplivalo na zdravje posameznika.

· Gibanje

Dve nepovezani raziskavi sta pokazali, da smo ljudje lažje sklepe razvili relativno pozno v naši evolucijski zgodovini. Povod za to naj bi bile spremembe v fizični aktivnosti.

· Prehrana

Ni naključje, da je za puščavske Berbere v Maroku arganovo drevo drevo življenja, za zahodnjake pa njegovo olje tekoče zlato.

· Zdravje

Skupščina Skupnosti slovenskih naravnih zdravilišč je sprejela strategijo razvoja in trženja zdravilišč za obdobje 2015-2020. Ključni strateški cilj strategije je povečati število prenočitev do leta 2020 na 3,3 milijona, kar je 20 odstotkov več kot sedaj. Cilj je tudi prihodke iz poslovanja povečati za 30 odstotkov na 300 milijonov evrov.

· Gibanje

Branko Čakarmiš je po ločitvi kar v službi našel novo partnerico, predstavnico za odnose z javnostmi Katjo Kovačič, a je ta pred kratkim pustila službo, ker se namerava bolj posvetiti jogi in dihanju.

· Bolezni

Družba Medis že 25 let skrbi za zdravje ljudi z izbranimi inovativnimi zdravili, prehranskimi dopolnili in medicinsko opremo na območjih Srednje Evrope in Balkana. Zgodba podjetja se je leta 1989 začela skromno: z dobro idejo in zeliščno lekarno v Ljubljani, dobrega četrt stoletja kasneje pa je Medis mednarodno podjetje, ki deluje v več kot 10 državah.