· Gibanje

Pred tekom morate posvetiti nekaj pozornosti podlagi, po kateri boste tekli, obutvi in varnosti ter se ustrezno pripraviti na prvi korak.

· The Biggest Loser

Tekmovalci šova The Biggest Loser Slovenija bodo svoje kilograme topili (tudi) s pomočjo trenerjev Nataše Gorenc in Jana Kovačiča.

· Alternativa

Zdravnica Tatjana Trajkovska o čudodelni moči samozdravljenja.

V vilo se bo kmalu vselilo 17 izbranih kandidatov, ki bodo pred kamerami bili svoj boj z odvečnimi kilogrami.

· Razkrivamo

Sprehodili smo se po vili, v katero se bo kmalu vselilo 17 izbranih kandidatov, ki bodo pred kamerami bili svoj boj z odvečnimi kilogrami.

· Teden mobilnosti

Z mislijo, da otroke in odrasle navdušimo za bolj zdrav in ekološko ozaveščen način življenja, ob zaključku Evropskega tedna mobilnosti v sodelovanju s prijatelji v Minicityju in pred njim prirejamo Dan zelenega gibanja in brezplačno odpiramo vrata za vse velike in male.

· Gibanje

Sobota, 23. septembra, od 10. do 20. ure, pred in v Minicityju.

· Gibanje

Kakšne misli vas obdajajo, ko si pripravite skodelico zelenega čaja?

· Rehabilitacija

Rehabilitacija je poleg zgodnje diagnostike, zdravljenja in lajšanja bolečin (paliative) pred koncem življenja ena izmed osnovnih bolnikovih pravic, ki pripada vsem zavarovancem iz obveznega zdravstvenega zavarovanja.

Če želite biti bolj zdravi, si prenehajte zatiskati oči pred resnico.

· Gibanje

Saj ste že slišali rek, ki kroži zadnje čase: poletna telesa se delajo pozimi.

· Zdravje

Največje zdravilo je volja.

· Gibanje

Za ljudi po 65. letu starosti bi bilo idealno, če bi telovadil vsaj 150 minut na teden.

· Z žvečenjem nad napetost

Stres je postal naš stalni spremljevalec – v službi, doma, v prometu in celo v prostem času. In kako se lahko zaščitimo pred tem zdravju škodljivim pojavom? Obstaja nekaj osupljivo lahkih načinov.

· Bolezni pluč

Redna telesna dejavnost izboljša kakovost življenja, to velja tako za zdrave ljudi kot za tiste, ki imajo dihalne težave. Ste ob naporu zadihani, vas sili h kašlju ali ste brez sape že po nekaj korakih?

· Posledice poletja

Vam je poletje poleg lepih spominov na dopust pustilo tudi precej manj privlačne mozolje zaradi uporabe mastne sončne kreme, obledelo barvo las, utrujene nohte in trdo kožo na petah?

· Trda Koža?

V vročih poletnih dneh odprti čevlji niso le bolj zdravi, higienski in udobni, temveč lahko pritegnejo marsikateri moški in ženski pogled, če iz njih kukajo negovana in lepa stopala.