Gibanje / stran 141
Krepi imunski sistem in skrije podočnjake
Mnoge naravne snovi lahko uporabljamo v terapevtske namene, nemalokrat pa tudi za lepši videz. Ena izmed takih je glina. Najdemo jo skoraj povsod v naravi, vendar jo moramo znati pripraviti.
Tea Dečman
4. 8. 2018, 15.58
Več kot 50 kg lažji Simon izpolnil zaobljubo!
Simonu Kosu je uspelo! Izpolnil je to, kar je obljubil pred kamerami priljubljenega shujševalnega šova …
V. M.
4. 8. 2018, 09.00
Kaj se je zgodilo z Markom Potrčem?!
Marko Potrč, voditelj šova The Biggest Loser Slovenija, že od nekdaj prisega na šport in zdrav način življenja.
T.P.
1. 8. 2018, 20.10
Tudi v vročih dneh ostanite sveži tam spodaj
Da bomo v toplih dneh resnično brezskrbne in kar najbolj uživale v vseh radostih, ne smemo pozabiti na pravilno nego »tam spodaj«.
C. R., Bodi zdrava
1. 8. 2018, 15.01
Presežen ozon in vročina ogrožata
Danes izmerjene vrednosti ozona že presežene. Obremenjenost zraka z ozonom in visoke temperature najbolj ogrožajo kronične bolnike z boleznimi srca, ožilja in dihal
Majda Horvat
1. 8. 2018, 11.12
Idealen šport za določen cilj
Vsaka med nami ima v zvezi s svojo postavo kakšno osebno željo – bolj raven trebuh, čvrstejša stegna, ožji pas itd. Splošna dieta ne zagotavlja tega cilja. Tudi vsak šport ne. Izberimo torej pravšnje vaje za lastni cilj.
J. K., Zarja
31. 7. 2018, 13.01
Jan Kovačič pokazal izklesano telo
Osebni trener se ima s čim za pohvaliti ...
K.M.
31. 7. 2018, 11.00
Zakaj se splača vstati s kavča in se čim več gibati?
Tako vplivate na svoje hormone!
Bodi Zdrava
29. 7. 2018, 16.00
Odpravite poletno utrujenost, priskrbite si energijo za ves dan
V poletnih mesecih se hitreje utrudimo, še posebej ob gori dela, ki ga je treba opraviti pred dopustom. Če temu dodamo še obremenilne vremenske razmere, ni nič čudnega, da kljub prijetnejšemu obdobju leta občutimo utrujenost in izčrpanost.
Tea Dečman/Novice Svet24
28. 7. 2018, 16.00
Kaj pa vi, sanjate na dobrem ležišču?
Bolečine hrbta spadajo med najpogostejše vzroke za obisk pri zdravniku, vendar le redko pripeljejo do ortopedske operacije. Največkrat jih pozdravi že bolj zdrav življenjski slog.
T.D. / Novice Svet24
28. 7. 2018, 12.00
Finalistka Maja naravnost blesti! Kaj se dogaja?
Finaliska šova The Biggest Loser Slovenija Maja Begović se lahko pohvali z vedno lepšim videzom. Po poti do cilja jo vodi močna volja in želja po uspehu.
Vesna Meško
25. 7. 2018, 07.15
Tako je Iztok videti 7 mesecev po koncu šova
Je podlegel starim navadam ali še vedno sledi bolj zdravemu načinu življenja?
K.M.
24. 7. 2018, 18.00
Divje hujšanje komikov: Vas bo šokiral tudi Sašo Stare?
Tole hujšanje znanih obrazov je tako napeto kot nogometna tekma. Nas bo po Pižami šokiral še Sašo Stare? Dajmo Sašo, mi že stiskamo pesti!
Vesna M
24. 7. 2018, 12.00
Rebeka Kanc blestela v kopalkah
Letošnji dopust je bil za tekmovalko šova The Biggest Loser Slovenija Rebeko Kanc resnično nekaj posebnega. Po mnogih letih se je v kopalkah počutila fantastično …
Vesna Meško
24. 7. 2018, 09.00
Neprepoznavna: Mirela iz Kmetije shujšala in zacvetela!
Se spomnite Mirele Rajak, ki smo jo spoznali v lanskoletni sezoni šova Kmetija? Če bi danes stala pred vami, ne bi vedeli, da gre za isto osebo. Poglejte, kaj in kako ji je uspelo …
Vesna Meško
23. 7. 2018, 07.00
Štiriminutna vadba, ki je boljša od ure teka
Tabata je kratka, visokointenzivna vadba za vse telo. Vključuje poljubne vaje, ki v 240 sekundah zvišajo meje vaše kondicije, gibljivosti in moči.
T.D. / Novice Svet24
22. 7. 2018, 12.00
