
Zdravje / stran 55

Kako prepoznati bolezen mačje praske?
Ljubki, prijetni in še kako terapevtski so naši hišni ljubljenčki, a se od njih lahko nalezemo tudi zoprnih bolezni. Ste že slišali za bolezen zaradi mačje opraskanine?

Spet smo v času uši - kaj narediti?
Naglavne uši se v zadnjih letih v slovenskih vrtcih in šolah pojavljajo vedno znova. Ne spomnim se, da bi bilo pred desetletji pri nas toliko uši, kot jih je danes. Govorimo o pravih epidemijah v šolah in vrtcih.

Kako je danes z boleznijo Alenke Bikar
Nekdanja slovenska atletinja je pred temi leti hudo zbolela, tako zelo, da nekaj časa ni mogla niti hoditi. Kakšno je danes stanje z njeno boleznijo?

To so navade, ki slabijo obrambni sistem telesa
V času podnebnih sprememb in pandemije koronavirusne bolezni moramo s pravilno izbiro prehranske slike in zdravim življenjskim slogom bolj kot kdaj prej okrepiti imunski sistem.

Tudi na delovnem mestu se morate gibati
V zadnjih letih so vse bolj pogosti poklici, pri katerih sedimo tudi po osem ali več ur na dan. Največja težava nastane, ko v vsej delovni vnemi pozabimo na gibanje.

Mandarine odlične za zdravje in topljenje kilogramov
Zaradi nizkega glikemičnega indeksa so mandarine kljub veliki količini sladkorjev primerne tudi za sladkorne bolnike, saj sto gramov mandarin vsebuje le približno 45 kalorij.

Srbečica in pozabljivost – možna znaka bolnih jeter
Jetra so glavni »filter« v našem telesu, ki čisti toksine iz krvi, sodeluje pri obrambi pred okužbami, ustvarja žolč in razgrajuje maščobe; prav zato je zelo pomembno, da pravočasno prepoznamo težave z jetri.

Nova študija o kurkumi: Deluje kot zdravilo
Naslednjič, ko vas bo zvijalo v črevesju, sezite na poličko z začimbami. Nova študija namreč ugotavlja, da je kurkumin, aktivna sestavina v kurkumi, enako učinkovit pri prebavnih motnjah kot zdravila brez recepta.

Zdravil ne shranjujmo v kopalnici ali kuhinji
Mnoga zdravila so toplotno občutljiva in lahko pod vplivom neugodne toplote ali mraza postanejo (ne)škodljivo spremenjena, hkrati pa neučinkovita in celo škodljiva.

Prvi seks: Ko deviška kožica ne popusti …
Medtem ko deviška kožica predstavlja sinonim za deviškost, pa se lahko pretrga tudi brez spolnega odnosa. A nekatera dekleta se soočajo tudi z nepravilno raščenim himenom, ki se ne pretrga tako zlahka …

Zaradi tega se boste počutili manj utrujene
Tudi vas daje utrujenost? Upoštevajte naše nasvete in hitro se boste počutili bolj polne energije.

Ste sploh vedeli, kako vsestransko uporabne so marine?
Pri mandarini nič ne gre v nič.

Vas je presenetil »muskelfiber«? Tako se ga znebite
»MUSKELFIBER« Ali po naporni telovadbi obupano iščete nekaj proti bolečinam v mišicah, ki so vas nič hudega sluteč doletele šele po počitku?

Ste napihnjeni? Popijte to!
Vas pesti občutek polnosti in napihnjenosti? Pomagajte si s tem domačim razstrupljevalnim napitkom …

Botri: 'Jadranka' iskreno o bitki z anoreksijo
Igralka Daria Lorenci Flatz je razkrila, da se je borila z anoreksijo. V motnje hranjenja jo je pahnila čustvena stiska - človeška zloba ji je namreč povzročila preveč bolečine.

Največ bakterij in klic gomazi v kuhinjah - tako se jim izognete
Straniščne školjke se večina ljudi dotakne le z gumijastimi rokavicami. Pred hladilnikom se ne kremži skoraj nihče. Pa vendar raziskave kažejo, da večina klic gomazi prav v naših kuhinjah. Panično dezinficiranje sicer ni potrebno, se je pa dobro držati nekaterih higienskih napotkov.

Sepse je čedalje več
Smrtonosna okužba, ki ji v Sloveniji podleže več kot četrtina tistih, ki jo dobijo, je v porastu. Smrtnost je tako visoka tudi zato, ker je ne prepoznamo in pomoč poiščemo prepozno.

To je hrana, ki krepi spomin in zbistri misli
Vzroki za težave s pomnjenjem so različni, na splošno pa je kriva postopna degeneracija možganskih celic kot posledica pomanjkanja hranilnih snovi ali izmeničnega delovanja prepogostega stresa v vsakdanjem življenju in pomanjkanja nekaterih snovi v prehrani. Kaj torej jesti za bistre misli?

Alenka Bikar presrečna, da lahko spet hodi
Slovensko državno prvakinjo in trikratno udeleženko olimpijskih iger, tekačico na 200 metrov, je avtoimunska bolezen nevromelitis optica (NMO) za dve leti in pol ustavila. Na začetku ji je dobesedno spodnesla tla pod nogami, saj ni mogla več hoditi.

Čaji, ki vam bodo pomagali, da se boste počutile bolje
Tudi najmanjša rastlinica ima lahko veliko moč. S pomočjo narave lahko okrepite svoje zdravje in vzdržujete notranje ravnovesje vse od pubertete do menopavze.
Trenutno
24 °C
Delno oblačno
ponedeljek, 9. 6
Deževno
torek, 10. 6
Jasno
sreda, 11. 6
Delno oblačno
7-dnevni obeti