Kaj lahko naredite s trdo kuhanimi jajci? Koliko časa lahko ostanejo v hladilniku? Preverite.

… Pomirjujoči balzam!

Dremanje je izguba časa in vse ostale laži o spanju.

Prijatelji ti prinesejo mnogo koristi.

Če obstaja organ, ki se mu poleti veliko bolj posvečamo, je to prav gotovo koža. Ta je namreč poleti veliko bolj izpostavljena, zato si želimo, da bi bila čim lepša in seveda čim bolj zaščitena. Poleg vseh zaščitnih, negovalnih in lepotilnih izdelkov, ki jih lahko nanesemo na kožo, da ji zagotovimo tisti sijoč in mladostniški videz, je pomembno tudi, s čim oskrbujemo kožo od znotraj. Pravzaprav je tisto, s čimer hranimo kožo, še veliko pomembnejše. Ne pravimo namreč zaman, da lepota prihaja od znotraj.

Zdi se, da so alergije ena večjih tegob sodobnega sveta, ki v zadnjih letih strmo raste – za njimi naj bi obolevalo že vsaj 30 odstotkov prebivalcev razvitih držav.

Veliko se govori o tem, da vino pripomore k vitkejši telesni liniji, k boljšemu zdravju in k daljšemu in bolj kvalitetnemu življenju.

Z nespečnostjo in drugimi motnjami spanja se spoprijema kar od dvajset do trideset odstotkov odraslih. Skrbi, strahovi, bolezen, žalost, stres, nezdrave navade in utrujenost so le nekateri vzroki, zaradi katerih težko ali pa sploh ne moremo zaspati.

Pomlad je pred vrati in kmalu se bomo začeli ozirati za dietami, s katerimi si bomo pomagali pri izgubljanju čez zimo pridobljenih kilogramov. A kako vedeti, katere diete so res učinkovite, zdrave in jih je mogoče vzdrževati tudi na dolgi rok?

Z leti se vse na našem telesu spremeni. Na obrazu se pojavijo gubice, koža na vratu postane ohlapna, prsi se spuščajo in lasje se obarvajo v sivo. Zato se nikar ne čudite, da leta vplivajo tudi na vašo nožnico. Poglejte, kako.

V srednji šoli sem kar naprej zbolevala in recepti z antibiotiki so se vrstili drug za drugim. Spomnim se, da mi je bilo enkrat po njih tako slabo, da sem obsedela v šolski avli in sta mi odpeljala dva vlaka, preden sem se odpravila na postajo in domov.

Staranje in hormonske spremembe pogosto pospremijo ravno grobi in neredko tudi bolj redki lasje. Kdor jih želi okrepiti, naj uživa uravnoteženo prehrano z malo maščobami in si občasno privošči vitaminsko mineralno kuro.

Se vam zdi, da se na vaših stegnih in zadnjici nabere vsako leto več celulita, kot da bi vam vsaka nova pomlad na koledarju prinesla še veliko pomarančo v posmeh? Niste edini.

Trditev, da lepota izhaja iz notranjosti, so v laboratorijih vzeli dobesedno. Tam namreč nastaja nutrikozmetika – skupno ime za prehranska dopolnila, ki podpirajo zdrav videz kože, las in nohtov, in to iz notranjosti.

Je življenje brez glutena tudi za vas postala nuja ali se morda samo spogledujete z bolj zdravim načinom prehranjevanja? Za vas smo pripravili seznam različnih vrst moke, s katerimi lahko nadomestite pšenično.

Vaginalni orgazem sploh ne obstaja! Ključ do ženskega vrhunca je v stimulaciji klitorisa.

Se slabo počutite, ste utrujeni, imate glavobole in težko razmišljate? Vam težave povzročajo luknje v spominu in ste postali neodločni ter ste zadnje čase zaradi vsega zaskrbljeni?

Ne samo pozimi, limona bi morala biti vaša zvesta spremljevalka v vseh mesecih.

Placebo je lažno zdravilo, za katerega bolnik verjame, da je pravo in da bo učinkovito pripomoglo k boljšemu počutju.

Ko si želite, da bi bili čim bolj učinkoviti, je dobro, da nekaterih vrst hrane na svoj jedilnik nikakor ne uvrščate.