Trideset dni preživimo brez hrane in samo tri dni brez vode. Tako pomembna je voda!

Ko hrana postane več kot le energija za telo, ko postane naša kazen in se z njo trpinčimo … v sodobni družbi je tak način kaznovanja vse bolj pogost. Preberite Emanuelino izpoved, ki je to doživela na lastni koži …

Pitje vode pred in med jedjo je navada, ki jo imamo mnogi. Nova spoznanja pa opozarjajo, da pitje vode med jedjo povzroči več škode kot koristi.

Slabe prehranske navade so eden glavnih vzrokov, da se odvečni kilogrami neusmiljeno kopičijo.

Z zdravilnimi rastlinami je skoraj tako kot z zdravili: če jih uživamo preveč ali v nepravilni obliki, nam bodo prej škodile kot koristile.

Že Hipokrat je učil, da naj bo hrana naše zdravilo. Iz ajurvedske medicine izvira rek: »Si, kar ješ!« In kaj delamo mi?

Jesen je idealna - tako za vpeljavo novega, dietnega jedilnika kot tudi za telovadbo, ki še izboljša rezultate na tehtnici.

Ob prvem sončku nam misli že uhajajo v poletni čas, ko dolgi rokavi zamenjajo kratke, namesto hlač pa se spogledujemo s kratkimi oblekicami in kopalkami.

Pomlad vabi v naravo. Narava pa skriva kar nekaj pasti.

V čem je skrivnost nadvse osvežilnega okusa gaziranih pijač? Zakaj jih radi pijemo? Zaradi mehurčkov, seveda, ki v našem grlu ustvarijo poseben, nepozaben občutek svežine, in ker neskončno uživamo, ko zdrsnejo po požiralniku.

Najprej naj omenimo, da niso vse hotelske sobe prepojene z odmrlimi kožnimi celicami preteklih gostov, z E. coli ali pa telesnimi tekočinami. In kje v teh sobah se skriva največ bakterij?

Danes se mnogi ljudje odločajo za vegetarijanstvo, toda med njimi je visoka stopnja tistih, ki se pozneje vrnejo k mesni prehrani. Zakaj?

Marsikatera lepa stvar, ki jo oblečemo ali obujemo, je v resnici zelo neudobna in lahko pusti resne zdravstvene posledice.

Cimet je začimba z mnogimi zdravilnimi učinki

Jedem krepi okus, ljudem vrača zdravje

Na britanski trg je prišlo prvo hormonsko kontracepcijsko sredstvo (Sayana Press), ki si ga ženske lahko same vbrizgajo v telo z injekcijo za enkratno uporabo.

Vstavljanje prsnih vsadkov je danes tako razširjeno, da je odločitev zanje za mnoge tako preprosta, kot bi se odločali za brazilsko depilacijo.

Kozarec dietne pijače naredi v eni sami uri v vašem telesu popolno zmešnjavo: kopiči maščobe, napada zobe, na možgane pa učinkuje podobno kot kokain.

Večkrat bi jo morali uvrstiti na svoj jedilnik.

Uporaba intimnega mila je zelo zaželena, ravno tako kot pametna izbira spodnjega perila.