Ranko Babić ni tip moškega, ki bi ždel na fitnesu zgolj zaradi večjih mišic, tja hodi predvsem zaradi zabave in sprostitve.

Zaradi vlaknin jabolko hitro nasiti, pospešuje presnovo in je eno najbolj zdravih živil za vitkost. S sočnim sadežem se v le 3 dneh lahko znebite 3 kilogramov!

Dan po našem pogovoru je bil Vinko Šimek, svojim oboževalcem dobro znan tudi kot Jaka Šraufciger, že na poti v toplice. Dvotedensko okrevanje je 72-letnega humorista čakalo zaradi velikih težav z zdravjem, ki jih je na srečo uspešno premagal v preteklem letu.

Že veste, kateri spol pričakujete?

Nevzpodbudno šolsko okolje ima velik vpliv na življenje in prihodnost otrok. Nemalo učencev ima zaradi neprofesionalnih odnosov z učiteljem čustvene in vedenjske težave, ki običajno ostanejo za zaprtimi vrati šolskih učilnic, otroških sob in ambulant otroško šolskega psihologa. Kakšne izpovedi slišijo zidovi slednjih in kaj se pravzaprav dogaja v nekaterih izobraževalnih ustanovah po Sloveniji, nam je pojasnila psihologinja in specialistka klinične psihologije Jelka Šešok.

Svoj pogled na čiščenje straniščne školjke je podala ženska, ki je očistila že več kot 11 tisoč školjk. Kaj nam vsem sporoča?

Ameriška igralka Shannen Doherty, najbolj poznana iz priljubljene serije Beverly Hills 90210, je šokirala z žalostno novico. Na svetovni dan raka, 4. februarja, je razkrila, da se je njena bolezen vrnila.

Že s prehrano lahko zmanjšate lastno raven stresa in tako pomagate sebi ter svojemu zdravju.

V obdobju gripe in prehladov lahko veliko naredite že preventivno. Pri gripi in znakih drugih bolezni dihal morate ukrepati takoj, morda celo pred pojavom prvih simptomov.

V Sloveniji je rak pri ženskah drugi, pri moških pa v zadnjih letih že prvi vzrok smrti, so ob današnjem svetovnem dnevu boja proti raku opozorili na NIJZ in onkološkem inštitutu. Po podatkih registra raka je v Sloveniji v letu 2016 na novo z rakom zbolelo 15.072 ljudi, kar pomeni, da so vsakih 35 minut postavili novo diagnozo raka.

To lahko izveste v naslednjih 10 sekundah!

Po smučarskem oddihu je Tjaša pristala na operacijski mizi.

Te tri vaje za krepitev trebušnih mišic izvajajo tudi gimnastičarke in so izjemno učinkovite.

Ne samo, da temeljito odstranjuje umazanijo in neprijetne vonjave, poveča učinkovitost pralnih sredstev, kruhu in pecivu doda mehkobo in rahlost, saj je glavna sestavina pecilnega praška, ter deluje kot zdravilo, soda bikarbona se uporablja tudi kot lepotno sredstvo.

Tjaša Kokalj Jerala je presrečna, ker je bitka za zdravje minila in se njeni deklici dobro razvijata. 'Po vseh napovedih sta nad pričakovanji.'

Če ste tudi vi eden izmed tistih ljudi, ki so sami sebi ob novem letu obljubili, da bodo letos postali fit, potem vas bo ta podatek zanimal.

Vsako leto 31. januarja obeležujemo dan brez cigarete, ki naj vsem kadilcem pomeni priložnost za opustitev kajenja. V Sloveniji še vedno kadi slaba četrtina odraslih prebivalcev, pri čemer jih kar dve tretjini želi kajenje opustiti.

Za vegetarijance in vegane je soja pomembno živilo, po tofuju in podobnem pa posega tudi vedno več mesojedcev. Toda v zadnjem času vedno pogosteje slišimo, da soja ni zdrava ...

Mlada slovenska jogistka Ana Kersnik Žvab, ki jo mednarodni jogijski svet pozna tudi pod imenom Devayani, je postala prva Slovenka, ki krasi naslovnico ene izmed najbolj prepoznavnih revij na področju joge – Yoga Magazine UK in USA.