
Zdravje / stran 164

Dihalna tehnika za izboljšanje imunskega sistema
Dih je most med telesom in umom. Dihanje pomeni življenje. Dihalne vaje lahko izjemno pripomorejo k izboljšanju imunskega sistema.

Zakaj ni dobro preskakovati zajtrka?
Ali pogosto preskakujete zajtrk? Morda zato, ker zamujate. Morda niste tako lačni, ko se zbudite. Ali pa mislite, da vam bo to pomagalo izgubiti telesno težo ...

Spremembe v očeh opozarjajo na različne zdravstvene nevšečnosti
Izbočene oči opozarjajo na bolezni ščitnice, če čedalje slabše vidimo, moramo pomisliti na sladkorno bolezen, dvojni vid pa je še posebej nevaren zaradi morebitnega tumorja. Na kaj še moramo biti pozorni in kako ukrepati?

Igralec zaradi Najinih mostov preoblikoval telo
Jerneja Kuntnerja je priprava na vlogo v seriji Najini mostovi spodbudila, da spremeni življenjski slog in preoblikuje svojo postavo.

Slovenija ima zelo bogato ponudbo zasebnega zdravstva
Zdravstvene dejavnosti v Sloveniji izvajata tako javno in zasebno zdravstvo kot tudi koncesionarji. Stanje privatizacije slovenskega zdravstva je močno odvisno od trenutnega političnega stanja v državi, največje omejitve pa so še vedno na področju privatizacije bolnišničnih storitev.

Prijavi se na Migimigi dan 2020: čakajo te brezplačni spletni treningi in predavanja znanih imen!
Migimigi dan - največja rekreacija na prostem, ki vsako leto poteka pod okriljem projekta Migimigi, za katerega skrbijo pri zavarovalnici Generali, se letos seli na splet! Migimigastični spletni treningi, predavanja in delavnice znanih trenerskih in coaching imen, bodo v soboto, 26. septembra 2020, na spletni strani www.migimigidan.si, na voljo popolnoma brezplačno. Za dostop se morate le prijaviti na isti spletni strani, prvi med prijavljenimi pa so z letošnjo ekipo Migimigi trenirali tudi v živo!

Preženimo kurja očesa in preprečimo glivice
Kar 80 odstotkov ženskima katero od opisanih težav z nogami, prizadenejo predvsem tiste, ki veliko stojijo. A brez skrbi, z našimi nasveti bodo bolečine v nogah preteklost!

Izpostavili problematiko pitja alkohola v slovenski družbi
Na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ) bodo na dogodkih, poimenovanih Dan brez alkohola, v osmih mestih vse do torka poudarjali pomen, ki ga ima odgovoren odnos do pitja alkohola.

Tinkara v skrbi za zdravje na dolgo pot
Pevka Tinkara Fortuna si je zadala osebni izziv, ki hkrati predstavlja obljubo sami sebi, da bo pričela skrbeti za svoje zdravje. Tudi vas zanima na kakšen način se bo lotila osebnega projekta?

Naj pred kurativo prevlada preventiva
Številne svetovne raziskave so potrdile predvidevanja, da sodoben tempo življenja zahteva svoj davek, ki vpliva tudi na zdravje posameznika.

Pljučni rak, tihi ubijalec
Ob koronavirusu ne smemo pozabiti na ostale bolezni. Vse bolj zaskrbljujoče številke nakazujejo, da število obolelih za pljučnim rakom postopoma narašča, tako po obolevnosti kot umrljivosti pa prednjačijo moški, ki zaradi svoje moške narave o svojih problemih neradi govorijo in se prepozno odločijo za obisk zdravnika.

Imejte sonce vedno na svoji strani, poskrbite za dovolj vitamina D
Vitamin D vpliva na številne življenjsko pomembne funkcije v našem telesu in je kazalec splošnega zdravja ter odraz zdravega življenjskega sloga. S sodobnim hitrim življenjskim slogom, ko večino časa preživimo v zaprtih prostorih in za računalniki, pa je pomanjkanje vitamina D postalo globalni zdravstveni problem.

Kako do vitke postave brez lakote
Na žalost, hujšanje pogosto privede do povečanega apetita in hude lakote. Če želite shujšati, to sicer pomeni, da morate jesti manj, kljub temu pa vam ni treba stradati. V tem prispevku se osredotočamo na znanost in vam predstavljamo seznam znanstveno utemeljenih načinov za zmanjšanje čezmerne lakote in apetita.

Gube govorijo o vašem zdravju!
Gube so precej zgovorna lastnost naše kože. Govorijo o naši starosti, skrbeh, žalosti, nasmehih in dneh, ki smo jih prebili na soncu.

Pozor! 6 stvari, ki jih morate nemudoma črtati iz jedilnika!
Hrana, ki se je morate izogibati ne glede na to ali imate problem s prekomerno težo ali ne

Rok Ferengja pomaga hčeri in drugim
Rok Ferengja je ambasador akcije Dobrodelni pohod za sladkorčke.

7 mitov o telesu, ki sploh ne držijo
Če želite biti bolj zdravi, si prenehajte zatiskati oči pred resnico.

Zakaj bi morali jesti zajtrk?
Ali pogosto preskakujete zajtrk? Morda zato, ker zamujate. Morda niste tako lačni, ko se zbudite. Ali pa mislite, da vam bo to pomagalo izgubiti telesno težo.

Multipla skleroza je vse bolj obvladljiva
Multipla skleroza je kronična, neozdravljiva avtoimunska bolezen, ki najpogosteje prizadene ženske. Diagnozo najpogosteje postavijo med 20. in 40. letom starosti.

V teh primerih otroci ne bodo več potrebovali testa za koronavirus
Stroka ter ministrstvo za zdravje so danes dosegli konsenz glede vprašanja, ali testirati vse otroke z znaki okužbe dihal. Po novem tako na testiranje na okužbo s koronavirusom ne bo treba vrtčevskim otrokom ter šolarjem iz prve triade, razen v primeru, ko bi imeli tako znake okužbe dihal kot tudi vročino in drisko, je pojasnil pediater Denis Baš.
Trenutno
22 °C
Oblačno
torek, 17. 6
Delno oblačno
sreda, 18. 6
Delno oblačno
četrtek, 19. 6
Jasno
7-dnevni obeti