Katarina Uplaznik prinaša s seboj zanimivo zgodbo o uspehu. Zaradi odvečnih kilogramov je sklenila spremeniti življenje, v kar je vključila tudi skrbno pripravo hrane. Ob tem je vzljubila kuhanje, s trdim delom na sebi pa izklesala svoje telo.

Ob mednarodnem dnevu skrbi za sluh, Zveza društev gluhih in naglušnih Slovenije poziva, da vsak dan poskrbite za lasten sluh. Naglušnost se ne pojavlja več le pri starejših, vedno bolj tudi pri mladih. Na poškodbe sluha namreč močno vplivajo tudi slušalke, je na novinarski konferenci povedal sekretar zveze Matjaž Juhart.

Še kako prija, če si tu in tam privoščimo kislo zelje ali kislo repo. Že stari ljudje so govorili, da gre za odlične jedi, ki prečistijo želodec. To popolnoma drži. Fermentirana živila so namreč še kako koristna za prebavni sistem. Pri tem je vsekakor vredno dodati, da dobra prebava vpliva tudi na dobro zdravje.

Pred letom dni je bil covid-19 nova bolezen, pri kateri je bila neznanka, kakšna bo imunost posameznika po preboleli bolezni. Če posameznik preboli covid-19 z blagim oz. zmernim potekom, imunost traja okoli tri do šest mesecev, pri hujšem poteku pol leta in več, pravi infektolog Janez Tomažič. A kaže se, da cepljenje zagotavlja še daljšo imunost.

Podobno kot imajo nekateri težave z zadrževanjem urina, ima vsak 50. izmed nas težave z zadrževanjem blata. A za zdravo črevo lahko z malo truda poskrbimo sami.

Enoletno spremljanje novega koronavirusa in covida-19 je prineslo veliko dognanj o prenosu in kužnosti virusa. "Pred letom smo menili, da je oseba kužna šele, ko zboli, danes vemo, da že dva do tri dni pred tem. Covid-19 brez znakov preboleva okrog 40 odstotkov okuženih, odgovorni so vsaj za tretjino prenosov," opozarja infektolog Janez Tomažič.

Tokrat se bo preizkusil v vlogi kuharskega mojstra, postal je namreč obraz komične serije 'Ja, šef'.

Gal Gjurin je premagal covid-19.

Trije neobičajni triki za lažje vstajanje

Prihaja z Daljnega vzhoda, pridobivajo pa jo iz korenine ingverju sorodne rastline Curcuma longa.

»Sledilcev nisem želel razočarati z negativnimi objavami, zato sem sklenil, da se bom oglasil šele, ko bo šla krivulja navzgor. Čeprav je moje življenje polno vzponov in padcev, ga imam rad in ga nikoli ne bi zamenjal.«

V današnjem svetu lahko hitro pademo pod vplive različnih ljudi in tako po svoje izgubimo zaupanje vase, pozabimo na svojo notranjo moč. Delo na čakri solarnega pleksusa vam bo to vrnila, predvsem pa vlila samozavest.

Motivacija je tisto, kar nam daje energijo, nas spodbuja, usmerja in vodi na poti do želenega cilja. Izstopiti moramo iz tako imenovane cone udobja in spremeniti svoje navade.

Skrbi in anksioznost so naš spremljevalec tudi v najboljših časih in ko nas prevzamejo, postanejo vseobsegajoče. Na nacionalnem nštitutu za javno zdravje pojasnjujejo, kakšne sledi pušča zaskrbljenost na telesu in kako si pomagati.

Na dvorišču hiše v Zgornjem Tuhinju v občini Kamnik, ki je v lasti ministra za obrambo Mateja Tonina in članov njegove družine, se že dva meseca intenzivno gradi. Pri tem se krši gradbene in okoljske predpise.

Izgovor, da nimate časa za telesno vadbo, je največja laž, ki si jo govorite. Včasih je dovolj že samo 10 minut.

Tri tablice temne čokolade na mesec lahko zmanjšajo tveganje za odpoved srca, trdi najnovejša evropska študija.