Mačku se redkokdo izogne. Ta neprijetni spremljevalec čezmernega uživanja alkohola je eno najbolj osovraženih telesnih stanj, saj navadno deluje kot kazen za to, da smo prejšnji večer uživali. Seveda mora biti odgovorno uživanje alkohola na prvem mestu, a kaj storiti takrat, ko nam je ta poskus spodletel? Kako se spopasti z mačkom, kako se nanj pripraviti? Je mačka sploh mogoče pozdraviti? In ne nazadnje, zakaj nastane?

Povečava prsi, zmanjšanje nosu, glajenje gub z botoksom in liposukcija so trenutno najbolj priljubljeni lepotni posegi.

Naporni dnevi v službi, burno ljubezensko obdobje ali velika in pomembna selitev – vse to in še marsikaj je lahko vzrok za to, da se počutimo pod stresom. Telo je ves čas v napetosti in še ponoči, ko bi se lahko odpočili, ne moremo spati. Prebava je postavljena na glavo – bodisi nimamo teka, ker se želodec zdi zlepljena kepa, še pogosteje pa ves dan živčno grizljamo vse, kar nam pride pod roke. Znanstveniki so zdaj ugotovili, zakaj je tako in kaj v ključnih trenutkih delamo narobe.

Ker tudi hujšanje zahteva dober načrt.

Mayo prehrana vsebuje velike količine sadja, zelenjave in polnozrnatih izdelkov.

Že po 20. letu se proces nastajanja kolagena v telesu upočasni, po 35. letu pa drastično upade.

Vas skrbi, kaj bo pokazala tehtnica? Nič hujšega, če se boste dva tedna držali jedilnika z napitki, ki pospešijo presnovo in spodbudijo hujšanje. Čar diete je v tem, da kilogrami kopnijo, tudi če jo izvajamo le nekaj dni, in celo če le tu in tam spijemo kakšno slastno mešanico vitaminov in mineralov.

Posvetite se boginji v sebi, zdaj je čas indijskega praznika boginj Navaratri.

Veliko ljudi misli, da je regrat navadna trava in ga zaradi tega ne mara. Vendar vas bo presenetilo dejstvo, da ima regrat v solati več beljakovin kot recimo špinača.

Kristina Rolk Sambolec je stara 33 let. Mamica štiriletne Klare se na prvi pogled ne razlikuje od vrstnic.

Glede škodljivosti uživanja hormonov v prehrani je bilo v preteklosti opravljenih presenetljivo malo znanstvenih raziskav.

Ker se vse več ljudi spopada z nezdravo in neredno prebavo, smo se tokrat po pomoč zatekli k nutricionistki Mojci Cepuš, ki je z nami delila nasvete.

Čeprav je uživanje alkoholnih pijač v nasprotju z zakonitostmi zdravega življenja, je deciliter rdečega vina na dan za zdravje celo priporočljiv.

Apetit. Občutek, ki je v moderni družbi prevečkrat zlorabljen. Apetit imamo namreč zato, da nas telo opozori, kdaj moramo jesti, ker potrebujemo energijo. Toda največja nevarnost, na katero opozarjajo nutricionisti, je, da evolucija še ni dohitela sodobnega načina življenja.

Zdravljenje z alojo vero ne učinkuje pri vseh ljudeh enako. V večini primerov pa aloja zdravi.

Hrana vpliva tudi na možgane.

Preden se odločimo za določen izdelek iz aloje vere, je dobro vedeti to.

Čeprav je za mnoge dodatke, ki se uporabljajo v prehrani, dokazano, da škodljivo vplivajo na človekovo zdravje, jih vseeno najdemo v mnogih izdelkih – tudi tistih, ki jih ponujajo na policah slovenskih trgovin. Pri katerih moramo biti še posebej previdni?

Vsak hedonist, ki rad uživa v dobri hrani, ve, da so slastne dobrote lahko 'smrt' za lepo postavo (in tudi za zdravje). A na srečo obstajajo nekatere alternative, s pomočjo katerih je jed lahko prav tako okusna.