© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o. - Vse pravice pridržane.

Prehrana / stran 136

ThinkstockPhotos-453141351.jpg

V boj z mačkom

Mačku se redkokdo izogne. Ta neprijetni spremljevalec čezmernega uživanja alkohola je eno najbolj osovraženih telesnih stanj, saj navadno deluje kot kazen za to, da smo prejšnji večer uživali. Seveda mora biti odgovorno uživanje alkohola na prvem mestu, a kaj storiti takrat, ko nam je ta poskus spodletel? Kako se spopasti z mačkom, kako se nanj pripraviti? Je mačka sploh mogoče pozdraviti? In ne nazadnje, zakaj nastane?

Lea Pufek
12. 4. 2016, 21.30
torta.jpg

Hočem sladkor, zdaj!

Naporni dnevi v službi, burno ljubezensko obdobje ali velika in pomembna selitev – vse to in še marsikaj je lahko vzrok za to, da se počutimo pod stresom. Telo je ves čas v napetosti in še ponoči, ko bi se lahko odpočili, ne moremo spati. Prebava je postavljena na glavo – bodisi nimamo teka, ker se želodec zdi zlepljena kepa, še pogosteje pa ves dan živčno grizljamo vse, kar nam pride pod roke. Znanstveniki so zdaj ugotovili, zakaj je tako in kaj v ključnih trenutkih delamo narobe.

Sanja Čakarun/Fatalna
12. 4. 2016, 11.45
smoothie.jpg

Hitro hujšanje po dolgih tednih zimske hrane

Vas skrbi, kaj bo pokazala tehtnica? Nič hujšega, če se boste dva tedna držali jedilnika z napitki, ki pospešijo presnovo in spodbudijo hujšanje. Čar diete je v tem, da kilogrami kopnijo, tudi če jo izvajamo le nekaj dni, in celo če le tu in tam spijemo kakšno slastno mešanico vitaminov in mineralov.

Marijana Mandić/revija Maja
11. 4. 2016, 15.30
regrat.jpg

Regrat koristi zdravju!

Veliko ljudi misli, da je regrat navadna trava in ga zaradi tega ne mara. Vendar vas bo presenetilo dejstvo, da ima regrat v solati več beljakovin kot recimo špinača.

A.K.
11. 4. 2016, 10.15
riba.jpg

10 korakov do zdrave prebave

Ker se vse več ljudi spopada z nezdravo in neredno prebavo, smo se tokrat po pomoč zatekli k nutricionistki Mojci Cepuš, ki je z nami delila nasvete.

Š. K./Bodi zdrava
10. 4. 2016, 18.00
rdeče vino, kozarec.jpg

Čudežna moč resveratrola

Čeprav je uživanje alkoholnih pijač v nasprotju z zakonitostmi zdravega življenja, je deciliter rdečega vina na dan za zdravje celo priporočljiv.

A. J./Bodi zdrava
10. 4. 2016, 17.00
hrana, slaščica, hranjenje, ženska, sladkor,.jpg

Ste lačni ali samo zdolgočaseni? 10 stvari o lažnem apetitu

Apetit. Občutek, ki je v moderni družbi prevečkrat zlorabljen. Apetit imamo namreč zato, da nas telo opozori, kdaj moramo jesti, ker potrebujemo energijo. Toda največja nevarnost, na katero opozarjajo nutricionisti, je, da evolucija še ni dohitela sodobnega načina življenja.

Š. K./Bodi zdrava
10. 4. 2016, 15.30
hrana, barvila, dodatki.jpg

Legitimni strupi – izognite se jim!

Čeprav je za mnoge dodatke, ki se uporabljajo v prehrani, dokazano, da škodljivo vplivajo na človekovo zdravje, jih vseeno najdemo v mnogih izdelkih – tudi tistih, ki jih ponujajo na policah slovenskih trgovin. Pri katerih moramo biti še posebej previdni?

Ajda Janovsky /Bodi zdrava
10. 4. 2016, 10.30
uvodna

Bolj zdrava izbira

Vsak hedonist, ki rad uživa v dobri hrani, ve, da so slastne dobrote lahko 'smrt' za lepo postavo (in tudi za zdravje). A na srečo obstajajo nekatere alternative, s pomočjo katerih je jed lahko prav tako okusna.

Tina Guček/revija Fatalna
9. 4. 2016, 17.00

© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o.

Vse pravice pridržane.