Njena
© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o. - Vse pravice pridržane.

Kakšen zajtrk bi morali jesti vaši otroci?


rm
8. 10. 2017, 15.00
Deli članek
Facebook
X (Twitter)
Kopiraj povezavo
Povezava je kopirana!
Deli

Zajtrk bi morali jesti vsi, predvsem otroci, ki še rastejo.

otroci in jabolka
dreamstime

Zajtrki za vse starosti

ZA PREDŠOLSKEGA OTROKA:  

Majhen kozarec z vodo razredčenega jabolčnega soka, obogateni kosmiči z mlekom in kos kruha z domačo, manj sladko marmelado.

ZA 6- DO 8-LETNIKA:

150 ml jabolčnega soka, 3 žlice manj sladkih polnozrnatih kosmičev, 200 ml polposnetega mleka, 1 rezina polnozrnatega kruha z marmelado.

ZA 9- DO 12-LETNIKA:

150 ml pomarančnega soka, 6 žlic manj sladkih polnozrnatih kosmičev, 200 ml polposnetega mleka.

ZA 13- DO 15-LETNIKA:

150 ml sadnega soka, 6 žlic obogatenih kosmičev, 200 ml polposnetega mleka, ena rezina polnozrnatega kruha z manj sladko marmelado.

ZA 16- DO 18-LETNIKA:

150 ml sadnega soka, 2 umešani jajci, 2 rezini polnozrnatega kruha, 200 ml polposnetega mleka.

cloud

Trenutno

7 °C

Oblačno

ponedeljek, 17. 3

Deževno

0 / 8 °C cloud-rain

torek, 18. 3

Jasno

-2 / 7 °C sun-bright

sreda, 19. 3

Jasno

-4 / 11 °C sun-bright

7-dnevni obeti


© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o.

Vse pravice pridržane.