Kanal A

Marko Potrč je svojim spletnim prijateljem v navdih in motivacijo tudi v tem obdobju, ko se je življenje zaradi pandemije upočasnilo in dobesedno postavilo na glavo. Četudi je zaradi ukrepov zajezitve koronavirusa omejeno njegovo predano ukvarjanje s športom, vseeno skrbi za dnevno mero zdravega življenjskega sloga.

»En plank na dan odžene zdravnika stran. Če narediš dva 'plank combo' treninga in še zmeren tek vmes, pa lahko tudi z užitkom kosilo poješ. Upam, da ste imeli možnost malo migati in da niste samo o virusih in potresih danes poslušali. Malo odklopite vmes, da vam uspe ohraniti vsaj malo trezno glavo. Jutri je nov teden,« je ob koncu nedelje na družbenem omrežju vzpodbudno zapisal Marko in spremno besedo dopolnil s fotografijami, ki pričajo o tem, kako ohranja svojo fizično vzdržljivost.

Kako pa vi v teh dneh skrbite za zdravje telesa in duha?