· Divje

Prvi čemaž že poganja v gozdovih in napoveduje sezono lahkotnih, aromatičnih jedi. Zbrali smo nekaj idej, kako ga uporabiti v kuhinji.

· Sveže ideje

Zbrali smo pet idej za hitro kosilo, ki bo na mizi v 30 minutah ali manj, tokratna tema pa so lahkotnejši okusi, ki napovedujejo prihod pomladi.

Na vrhuncu poletja je fino združiti hrano, ki ohranja vašo vitkost ali vas k njej približuje ter vas hkrati varuje pred škodljivimi UV-žarki oziroma sproti popravlja škodo, ki jo sonce povzroča.

»Lahko mi verjamete, da sem zelo nerada zapustila svoje stanovanje v Šiški v Ljubljani, kjer sem živela. A ker nimam ne moža ne otrok in od sorodnikov samo enega nečaka, sem leta 2009 pri 73 letih odšla v Center starejših Trnovo, saj sem zaradi hude sladkorne bolezni, ki jo imam že od pozne mladosti, oslepela.

Grah in stročnice so med najbolj hranljivimi in dostopnimi živili. Pomagajo srcu, prebavi in presnovi – a na krožniku jih vidimo prepogosto redko.

· Kulinarika

Postrezite družini lazanja juho, ki je v minulih mesecih postala viralna na spletu.

· Novice

Tradicionalna akcija letos prinaša novost.

· Prehrana

Dieta Jennifer Lopez je ena najbolj učinkovitih in priljubljenih na svetu. Poskusite shujšati do novega leta, ne čakajte na januar!

· Kronika

Učenke Osnovne šole Tišina, ki so članice Rdečega križa, so pakirale pakete za otroke socialno ogroženih družin. Darila za pakete so zbrali na šoli, prinesli so jih otroci, prispevali pa so tudi donatorji.

Vlada želi z ukrepom trgovce odvrniti od pretiranih podražitev.

Ne verjamete v drastične diete? S temi preprostimi triki boste sami sebe »prinesli okrog«.

Da to pomlad ne boste prikrajšani za prav noben sadež narave, se odločite za spomladansko dieto, pri kateri so dovoljeni vsi posladki pomladi.

V rubriki Brzojavka predstavljamo vidne posameznike slovenske družbe. Na zanimiv in iskriv način je tokrat odgovarjala varuhinja človekovih pravic.

Vedno več kmetij se odloča za dopolnilno dejavnost na kmetiji, kar je dobro, meni ormoška kmetijska svetovalka Hinka Hržič. Teti Marti na Cerovcu Stanka Vraza ni žal, da se je odločila za to dejavnost, vendar se zaveda obilice dela in nizkega zaslužka.

Beograd je bil v četrtek priča velikemu slavju. Večno zvestobo sta si namreč obljubila prvi sin nekdanjega teniškega asa Slobodana Živojinovića Filip in pevka Aleksandra Prijović.

Spoznajte tipično slovensko nakupovalno košarico in preverite, koliko je zanjo treba odšteti. V prispevku boste izvedeli tudi, kako so se zadnja leta spreminjale cene živil in potrebščin v njej.

Če vas od popolne podobe v novi obleki loči izguba zgolj dveh odvečnih kilogramov, je to prava dieta za vas! Prehranjevalni režim na dan narekuje tri obroke in en prigrizek.

Vsi se želimo dobro počutiti v svoji koži in se premikati mehko, gibko in brez omejitev. Na žalost nam stresni vsakdan in pomanjkanje spanca pogosto tega ne dovolita.

Ne veste, kaj bi za okrepčilo ponudili obiskom, če se med njimi znajde kdo, ki ne uživa glutena? Naj vam kot vodilo služijo naslednje vrstice, ki vam bodo olajšale izbiro, obenem pa se boste naučili česa novega.