Diet, ki ponujajo nasvete, kaj je treba odstraniti z naših jedilnikov oziroma kaj nanje obvezno dodati, je ogromno. Problem je, ker ljudje vse prevečkrat pozabljamo, da je poleg tega, katero hrano jemo, mogoče pomembneje, kako jemo.

Na španskem sodišču se je danes začelo sojenje bivšemu generalnemu direktorju Mednarodnega denarnega sklada (IMF) Rodrigu Ratu, ki je obtožen, da je vodil koruptiven sistem, preko katerega je skupaj z drugimi vodilnimi bančnimi uslužbenci odtujil več milijonov evrov, ko je vodil španski banki Caja Madrid in Bankia.

Hrvaški glasbenik Rajko Dujmić, ki ga poznamo predvsem kot ustanovitelja skupine Novi fosili, je leto dni po incidentu, v katerem je udaril ženo, priznal, da fizičnega nasilja ne obžaluje.

V sredo se bo po več mesecih premora nadaljevalo sojenje Milku Noviću, obtoženemu umora direktorja kemijskega inštituta Janka Jamnika decembra 2014.

Znano je, da je nekdanji direktor Sove Damir Črnčec takoj po zaprtju Janeza Janše prevzel Odbor 2014 ter organiziral shode pred vrhovnim sodiščem in z njimi zahteval njegovo takojšnjo izpustitev iz nezakonitega zapora, zdaj pa mu prvak SDS Janez Janša vrača z anonimkami in grobimi osebnimi diskvalifikacijami.

Zasedbo Avtomobili ustvarjalni navdih vodi že krepkih 30 let, še vedno pa spremlja tudi njihove najnovejše skladbe.

Primorska avtocesta, ki je bila zaradi prometne nesreče med priključkoma Kozina in Divača v smeri Ljubljane zaprta skoraj tri ure, je po poročanju prometnoinformacijskega centra ponovno odprta.

· Politika

Bolgarka Vangelija Gušterova, ki je precej bolj poznana pod imenom Baba Vanga, je podala številne napovedi, ki so se uresničile že začasa njenega življenja, najhujše pa naj bi nas čakalo šele v prihodnosti. Bodo Evropi res zavladali muslimani?

Buča velikanka Janka Lovšeta z Velike Ševnice pri Trebnjem je v soboto na 6. državnem prvenstvu za najtežjo bučo v državi v Mozirskem gaju pometla s konkurenco in s kar 697 kilogrami postavila nov slovenski rekord.

Gasilci so danes v ruševinah italijanskega mesta Amatrice, ki ga je pred mesecem dni prizadel potres, našli mačka Rocca, so sporočile oblasti na twitterju.

Na finančnem ministrstvu pravijo, da so urgentni centri v pristojnosti ministrstva za zdravje, dom upokojencev pa je javni zavod v pristojnosti ministrstva za delo.

· Zdravje

Lep nasmeh se ne zgodi kar sam od sebe, ampak je odvisen od številnih dejavnikov. Da je res popoln, morajo biti ustnice sočne in mehke, zobje beli, zadah svež ter gubice v kotičkih ust in nad zgornjo ustnico čim bolj zglajene. S pravo nego je popoln nasmeh na dosegu roke!

Portugalski kandidat za novega generalnega sekretarja Združenih narodov Antonio Guterres je tudi po petem krogu neformalnih glasovanj v Varnostnem svetu ZN dobil največ glasov podpore.

V prve letnike gimnazije Ptuj se je vpisalo 112 dijakov, skupaj pa jim na ravni šole za optimalno doseganje normativov manjka še 36. Župan Miran Senčar je prepričan, da ima gimnazija težave predvsem zaradi znižanega vpisa, kar pa je težava tudi v drugih šolah po Sloveniji.

· Kronika

Začela se je jesen in z njo tudi šola. Običajne otroke pospremijo v šolo starši, šele ko so malo večji, zmorejo pot tudi sami. Kaj pa otroci iz kraljevskih družin?

Zaposleni na gradbišču v Altamiri (Brazilija) so ujeli eno največjih kač, kar jih je bilo ujetih v zadnjem času. Orjaška anakonda je v dolžino merila neverjetnih 10 metrov, tehtala pa 400 kilogramov.

Portugalec Rufino Borrego, ki je zaradi napačne diagnoze preživel 43 let na invalidskem vozičku, se je pri 60 letih na novo naučil hoditi.

· Estrada

Španska princesa Elena (52) je navdušena za konjski šport. Rada jezdi in tudi tekmuje na turnirjih.

Deset pogosto spregledanih, na trenutke celo smešnih, a vselej resnih podvigov posameznikov v službi kriminala pri nas prejšnji teden.

Rusija je danes kot nesprejemljive označila obtožbe Velike Britanije in ZDA, ki sta v Varnostnem svetu Združenih narodov Moskvo obtožile barbarstva in vojnih zločinov v Siriji, medtem ko ruska in sirska letala že dneve silovito bombardirajo vzhod Alepa, ki je pod nadzorom upornikov.

V teksaškem Houstonu je davi po lokalnem času prišlo do strelskega napada na parkirišču nakupovalnega centra v jugozahodnem delu mesta, pri čemer je bilo ranjenih najmanj šest ljudi, je sporočila tamkajšnja policija.

Zaradi julijske blokade koprskega pristanišča je nastala gospodarska in tudi siceršnja škoda in nekdo bo zanjo moral prevzeti odgovornost, je ponovil predsednik vlade Miro Cerar. Glede možnosti izvzema predora Markovec iz vinjetnega sistema pa je pojasnil, da je ideja še živa.

Ljubljanski policisti so razkrinkali tolpo, ki je silila dekleta v prostitucijo in jim jemala polovico trdo prigaranega zaslužka.

· Lepota

Vsaka ženska se je že srečala s takšnim dogodkom.

Nadaljuje se sojenje zdravniku Ivanu Radanu, ki je med drugim obtožen šestih umorov svojih bolnikov. Priče so danes opisale razmere na oddelku, kjer je Radan delal. Odnosi na oddelku so bili slabi, nekateri zaposleni pa Radana niso dobro sprejeli.

Opolnoči se zvišali ceni dizelskega goriva in neosvinčenega 95-oktanskega bencina. Dizel se bo podražil za 0,1 centa in bo treba za liter po novem odšteti 1,099 evra, cena 95-oktanskega bencina pa se bo zvišala za 0,2 centa na 1,207 evra za liter, so sporočili iz OMV Slovenija.

· Estrada

Slavna zvezdnika Kourtney Kardashian in Scott Disick očitno ne moreta preboleti drug drugega.

Kriminalisti so v Mariboru odkrili prostor za intenzivno gojenje konoplje.

Sredozemsko morje je v zadnjih letih postalo množično grobišče nesrečnikov, ki poskušajo iz Afrike pobegniti v Evropo. Včasih pa pred roko pravice privedejo tudi kakšnega tihotapca, ki se okorišča s človeško nesrečo.

· Kraljevo

Monaška princesa Stephanie se je s težkim srcem poslovila od najstarejše hčerke Pauline, ki je morala nazaj v New York.

· Estrada

Pamela Anderson bo še enkrat pozirala za Playboy.

Za posledicami sobotne prometne nesreče, ki se je zgodila v bližini Imenega, je danes umrla 51-letna ženska, sopotnica v avtomobilu, so sporočili s celjske policijske uprave.

· Balkan

Duet 2Cellos, ki sta svet osvojila z glasbo, ki jo izvabljata iz svojih glasbil, se aprila naslednje leto po šestih letih vračata v Ljubljano.

· Politika

Spremembe bi veljale pri naslednjih volitvah. Odločitev bodo sprejeli občinski svetniki.

Na posebnem sodišču v Beogradu se je danes začelo ponovljeno sojenje t. i. balkanskemu kralju kokaina Darku Šariću, obtoženemu tihotapljenja 5,7 tone kokaina iz Latinske Amerike v Evropo.

V soboto zvečer je romunski voznik tovornjakar nevarno vijugal po štajerski avtocesti.

· Kronika

Ameriška pevka in igralka, Lindsay Lohan, je nedavno zaključila burno razmerje z ruskim miljarderjem, Egorjem Tarabasovom.

Na dunajskem sodišču so imeli na sporedu nenavadno obravnavo. Na zatožno klop je sedla 29-letna prostitutka, ki ji očitajo krivdo za smrtno »alternativno seks nesrečo«.

Delavci so se zjutraj zbrali v jedilnici, kjer so dorekli način stavke. Ta je napovedana "do nadaljnjega" oziroma vse dokler delavci ne dobijo izplačanih plač, česar pa po Dularjevih besedah ni mogoče uresničiti brez predhodnega odstopa direktorja Vogrina.

Srbska pevka Seka Aleksić je kar nekaj dni pred rokom v soboto rodila sina Jakova.

· Estrada

Kate Winslet je priznala svojo grenko skrivnost.

Od danes naprej lahko dijaki že kupijo subvencionirane mesečne vozovnice za integrirani javni potniški promet.

Ljubitelji sivega in hladnega jesenskega vremena tarnajo in preklinjajo čez domnevno pretirano sončno obsevanje. Bodo še ta teden dočakali deževje?

· Estrada

Jelena Karleuša, slavna srbska pevka, je pokazala svojim oboževalcem, kaj se zgodi, če imate preveliko zadnjico.

O strašljivih klovnih, ki naj bi otroke vabili v gozd, so v zadnjem tednu poročali v kar šestih zveznih državah ZDA. Policija v Kentuckyju je tako v petek aretirala moškega, oblečenega v klovna, ki se je skrival v gozdnem območju v bližini mesta Middlesboro.

· Glasba

Tanja Žagar ustvarja tudi v kadi - voda jo navdihuje.

Če verjamete ali ne, v vsakem primeru je bolje biti vsaj malo pripravljen. Preberite današnji horoskop.

Ponovljeni kazenski postopek je pri koncu.

Potem, ko je s seje, ki jo je sklical sam, pred dnevi odkorakal ruski veleposlanik Vitalij Čurkin, so v nedeljo izredno zasedanje Varnostnega sveta o Siriji protestno zapustili veleposlaniki ZDA, Velike Britanije, Francije.

· Odnosi

Poročenim parom je zelo pomembno, da sta v hiši dva televizorja, stranišča in avtomobila.

Kruh je pri Slovencih osnovno živilo, in če ga ni pri hiši, smo kar rahlo panični. Čeprav statistika kaže, da ga vsako leto pojemo manj, pa se pekarne vsaj v glavnem mestu na veliko množijo. Več pekarn, boljši kruh?

Hrvaška pevka Maja Šuput je pred dnevi praznovala 37. rojstni dan, ki ga je preživela delovno, saj je nastopala na festivalu Rujanfest, kjer so ji družbo delali številni hrvaški glasbeni kolegi.

Slovenski tekmovalci so na 22. svetovnem prvenstvu organizacije IRO ponovno posegli po visokih mestih.

Minuli konec tedna se bo zapisal med slabše v kategoriji varnosti na slovenskih cestah. Včeraj zvečer je v Mariboru življenje izgubil še 18-letni motorist – tretja smrtna žrtev vikenda.

· Kultura

Rosvita Pesek v Filipovem objemu: Zakaj ima solzne oči?

Seizmografi državne mreže potresnih opazovalnic so v nedeljo ob 23.14 zabeležili močen potresni sunek. Po prvih podatkih je bilo žarišče potresa 74 kilometrov vzhodno od Ljubljane, v bližini Šentjerneja.

· Prehrana

Če želite shujšati, je recept samo eden: zaužiti morate manj kalorij, kot jih potrebujete.

V teh dneh se glasbenik Uroš Perić, ki je poznan tudi po svojih imitacijah Raya Charlesa, potepa naokrog – tudi po Franciji, kjer nastopa na kar dveh jazzovskih festivalih. Mi pa smo ga ujeli še pred odhodom v svet in se pogovorili o malo bolj osebnih stvareh.

Čas trgatve je tu in morda ste se tudi sami že udeležili kakšne ali pa se je še boste. Medtem ko boste trgali, mimogrede le pozobajte kakšno grozdje, njegovo uživanje se priporoča tudi v smernicah zdrave prehrane.

Petdesetletni Dušan Kijac je bil aretiran samo dve uri po tem, ko je v Novem Sadu oropal banko in iz nje odnesel okrog 6500 evrov. Prav isto banko pa je na enak način oropal tudi pred 11 leti in zato pristal v zaporu.

· Tuji

Filmski festivali so kraj, kjer zvezdniki razkazujejo kreacije modnih oblikovalcev – skratka, tja pridejo prav lepo »ogvantani.«

· Šport

Rokometašice Zagorja so v 2. kolu 1. DRL za ženske v gosteh premagale ekipo Ljubljane (24:25).

· Rokomet

Rokometaši Dol TKI Hrastnika so v 3. kolu 1. NLB Leasing lige v gosteh izgubili proti ekipi Urbanscape Loka (35:24).

· Šport

V drugem kolu 1.B lige so rokometaši Rudarja doma ugnali Sevnico (29:21), Radečeni pa so uspeli slaviti na gostovanju pri Šmarčanih (27:28).

· Šport

V šestem kolu 3. SNL - center so se nogometaši Zagorja in trboveljskega Rudarja razšli z neodločenim izidom (0:0).

V Republiki srbski so na posvetovalnem referendumu podprli ohranitev dneva Republike srbske 9. januarja. Za ohranitev dneva je po doslej preštetih glasovih glasovalo 99,8 odstotka volivcev. Referendum je veljaven, saj se ga je udeležila več kot polovica registriranih volivcev.

Vse je odvisno tudi od tega, kako aktiven je vaš malček.