Ustvarjalna upokojenca, 75-letna Vida in njen devet let starejši mož Jože, sta se pred 17 leti iz Zagorja preselila tja, kjer je ravnina v hrib prislonjena – tako pravita ljubljenim hribom v naselju Tepe v krajevni skupnosti Polšnik. Do njunega domovanja, kjer je nenehno slišati brenčanje čebel, vodi strma pot.

Imate bolečine v križu, ki jih spremljajo odrevenelost, mravljinčenje ali šibkost kjerkoli v eni ali obeh nogah?

Osebna izkušnja je Eda Belaka pripeljala do tega, da se je s težavami, ki jih je v družino prinesla sinova psihična bolezen, najprej soočil. Šoku je sledilo iskanje pomoči, sčasoma pa tudi temeljna spoznanja in spremembe, ki jih je moral narediti sam pri sebi. Zdaj lahko pomaga številnim ljudem in družinam s podobnimi težavami.

Kdaj ste si nazadnje privoščili solato iz črne redkve? Ste vedeli, da boste s sirupom, pripravljenim iz medu in redkve, hitro odpravili kašelj?

Vplivi stresa in hitenja sledi pustijo tudi na koži. To se kaže predvsem s pojavom gub in upadom mišičnega tonusa oziroma s pomanjkanjem kolagenskih vlaken.

· Zdravje

Kozmetični izdelki, ki vsebujejo granatno jabolko, se vse bolj uporabljajo. Upravičeno! Granatno jabolko ohranja in vrača mladost.

Komaj 30 let je dopolnil Matic Novak, a je za njim že polno preizkušenj. Kljub diagnozi ADHD, s katero se je moral prebijati skozi otroštvo in šolski sistem, ki ga ni razumel, je zaživel svoje poslanstvo: reševanje drugih. Bil je gorski reševalec, vojak, reševalec na urgenci. A leta 2019, ko je z motorjem hitel na pomoč ponesrečencu, je tudi on doživel hudo prometno nesrečo, ki je njegovo življenje obrnila na glavo.

Prehladi so na pohodu. S tem pa zamašeni nosovi in boleča grla. Barva vašega smrklja lahko zelo natančno napove zdravstveno stanje.

· Bolezni

Danes obeležujemo evropski dan antibiotikov. Osrednja tema je preudarna in pravilna raba teh zdravil ter ozaveščanje o nevarnostih, ki jih predstavlja pojavljanje odpornosti proti antibiotikom.

· Prehrana

Tradicionalni slovenski zajtrk, ki je na pobudo Čebelarske zveze Slovenije potekal že dvanajsto leto zapored, krepi zavedanje o pomenu in prednostih lokalno pridelane hrane ter oblikuje zdrave prehranske navade. Osrednja tema letošnjega vseslovenskega dogodka je potekala pod sloganom Zajtrk z mlekom - super dan, osnovne šole, vrtci ter zavodi za vzgojo in izobraževanje otrok in mladostnikov s posebnimi potrebami pa so svojim učencem in otrokom ta dan postregle tradicionalna živila zajtrka, kot so kruh, mleko, maslo, med in jabolka ali drugo sveže in suho sadje lokalnega oziroma slovenskega porekla. Preverili smo, kako so malčki iz vrtca Križevci pri Ljutomeru opravili tradicionalni slovenski zajtrk. Utrinke je zbral Jure Kljajić. Na nekaterih pomurskih šolah in v vrtcih bo tudi kosilo tradicionalno slovensko. Na Osnovni šoli Sveti Jurij ob Ščavnici so tako v šolski kuhinji pripravili pristne domače jedi, dan pa so pospremili s številnimi dejavnostimi, povezanimi z zdravjem. Obiskali so jih tudi člani domačega društva čebelarjev ter učencem in učiteljem pripravili predstavitev o pomenu čebel.

· Gibanje

Lanskoletna tekmovalka Kmetije Tjaša Vrečič je presenetila z zapeljivimi fotografijami v spodnjem perilu. Pomen je globlji, kot se zdi na prvi pogled. Razkrivamo ozadje nastanka posnetkov …

· Zdravje

Obdobje menopavze še vedno v precejšnji meri velja za tabu, o katerem se premalo govori. Danes ženske v obdobju po menopavzi preživijo več kot tretjino svojega življenja.

Polovica Evropejcev še vedno napačno verjame, da antibiotiki uničujejo viruse.

· Prehrana

V vrtcih in osnovnih šolah so danes obeležili že dvanajsti tradicionalni slovenski zajtrk. Pod sloganom Zajtrk z mlekom – super dan so otrokom postregli z medom, maslom, kruhom in jabolki oz. drugim sadjem lokalnega porekla. Tradicionalnemu slovenskemu zajtrku so marsikje dodali še različne poučne vsebine, povezane s pridelovanjem zdrave hrane.