Zdravje / stran 375
Če vas stročnice napenjajo, poskusite ta trik
Se zaradi težav z napihnjenostjo izogibate kratkim poletnim majčkam, ozkim oblekicam in kopalkam?
Tea Dečman
18. 7. 2023, 16.00
6 vaj v vodi za izgorevanje maščob
Izkoristite bazen, morje ali jezero kot "napravo" za vadbo in izvedite najboljši poletni trening, ki vas bo hkrati tudi osvežil.
K.M.
18. 7. 2023, 14.00
Z ognjičem nad sončne opekline, težave z dlesnimi, ureznine
Franc Zoran
Foto: Dreamstime
18. 7. 2023, 11.50
Sveti gral sredi gozdnega sveta
V poletnih dneh številne prevzame gobarska strast. Slovenci kot tako imenovan gobarski narod poznamo jurčke in lisičke, nekateri še kakšno gobo več. Celjan Janez Gorenšek pa poudarja, da gobe še zdaleč niso le kulinarični presežek, ampak da kraljestvo gliv v gozdu skriva neštete možnosti za lajšanje različnih tegob. Glive nam lahko pomagajo tudi pri čiščenju okolja in celo v gradbeništvu.
Tina Strmčnik
18. 7. 2023, 03.00
Akupunktura pospeši regeneracijo tkiva
Petra Kolar / revija Bodi zdrava
17. 7. 2023, 17.00
Ko na dopustu boli trebuh ...
Tukaj je zbranih nekaj pogostih vzrokov za bolečine v trebuhu.
NINA KOVAČ / revija Bodi zdrava
17. 7. 2023, 16.00
Odličnega okusa in z veliko kalija za boljšo prebavo!
Slastne marelice so polne hranilnih snovi, zato so zelo koristne za organizem: med drugim pripomorejo k zdravi prebavi in zdravju oči ter zmanjšajo tveganje bolezni srca.
Mare Koren
16. 7. 2023, 20.12
Vodna gimnastika krepi mišice, sklepe in srce
Vodna gimnastika okrepi mišice, razgiba telo ter izboljša zdravje srca in ožilja. Zanjo ne potrebujemo predhodnega znanja plavanja ali kondicije.
Mare Koren
16. 7. 2023, 18.49
Lasje so ogledalo zdravja
O gostosti in kakovosti las najbolj odločajo genetski dejavniki, vendar lahko tudi s pravilno nego in prehrano vplivamo na to, kakšna pričeska nas krasi.
Tea Dečman
16. 7. 2023, 16.00
Trebušna debelost znak, da je s presnovo nekaj narobe
S presnovnim sindromom se ne srečujejo samo sladkorni bolniki. Gre za zapleteno stvar, ki jo je treba obravnavati skupaj z drugimi zdravstvenimi težavami, ne ločeno.
Mare Koren
16. 7. 2023, 14.00
Črni ribez krepi imunski sistem, povečuje tvorbo kolagena
Tokrat se selimo v sadovnjak, v katerem že dozorevajo drobne rdeče jagode. Ribez, velja za pravo zakladnico koristnih snovi, nikar pa ne pozabimo na okusne pripravke iz njega, ki jih uživamo predvsem pozimi.
M.K.
16. 7. 2023, 13.00
To je pogosto znak, da je s presnovo nekaj narobe
S presnovnim sindromom se ne srečujejo samo sladkorni bolniki. Gre za zapleteno stvar, ki jo je treba obravnavati skupaj z drugimi zdravstvenimi težavami, ne ločeno.
Mare Koren
15. 7. 2023, 21.20
Bidoni za vodo so idealno gojišče bakterij
Steklenice za vodo, ki jih lahko vzamemo s seboj, so v vročih poletnih dneh nepogrešljiv spremljevalec tako v službi kot na poti, ob bazenu ali na plaži. A ob slabi in neredni higieni lahko postane tudi nevarna.
Z.F.
15. 7. 2023, 20.20
Jasna Kuljaj kot gospa Herta
Jasna Kuljaj je razkrila skrivnost svojega mladostnega videza.
E. J. / revija Lady
15. 7. 2023, 20.00
Preverite, kako se lahko izognete slabosti na poti
Ste tudi vi med tistimi, ki jim je med potovanjem z avtomobilom, avtobusom, vlakom, ladjo ali letalom slabo?
Mare Koren
15. 7. 2023, 18.24
Sivka - cenjena je bila že v antiki; več kot okras; kako pomaga?
M. K.; Svet24
15. 7. 2023, 18.20
