· Za možgane in jetra

O tem, kako zdrava in dobra je rdeča pesa, običajno samo slišimo, le redko pa vemo, k čemu zares prispeva.

· Zdravje

Čebele družini Šolar Strmce pri Laškem predstavljajo poglavitno skrb že od leta 1982. Čebelariti je začel Franc Šolar, ki je na domačiji postavil prve panje. Skozi leta dela s čebelami in z mnogimi izobraževanji si je pridobil najvišji naziv v čebelarstvu čebelarski mojster. Njegova žena Tatjana je ob prvih litrih pridelanega medu začela ustvarjati medene dobrote. Z bogato in s pestro ponudbo čebeljih pridelkov in izdelkov iz medu sta kmalu postala zanimiva za širšo okolico ter za obiskovalce Laškega. Z ljubeznijo do čebel sta »okužila« tudi sina Gregorja in svakinjo Darjo, ki sta začela ustvarjati medeno pravljico.

V Sloveniji imamo zelo dober sistem zdravljenja s presaditvijo organov. Pri darovanju organov pa spada naša država med najboljših deset na svetu, kar dokazuje, da znamo biti solidarni.

Izraz nepravilnosti na koži zajema vse »napake« na povrhnjici, kot so pigmentni madeži, občutljiva koža, mozolji. Čeprav vaš tip kože določa genetika, na njeno stanje vplivajo številni dejavniki, ki lahko povzročajo neželene nepravilnosti. Dobro je, da dejavnike poznamo in se zavedamo njihovih vplivov, saj jih samo tako lahko nadziramo in kožo ohranjamo v ravnovesju.

· Prehrana

Za podobo Erika Ferfolja se skriva ogromno trpljenja, odrekanja, lakote, pa tudi prenajedanja. A čeprav se zdi, da njegovo telo ne bi moglo biti bolj izklesano, Erik razkriva svoj naslednji cilj. 'V meni nenehno gori neki ogenj, ki me žene naprej.'

· Zdravje

Težave v duševnem zdravju lahko človeka tako ohromijo, da ne vidi več izhoda. Marsikdo, ki bi brez ustrezne pomoči obupal, na novo zaživi v stanovanjski skupini za osebe s težavami v duševnem zdravju, ki deluje pod okriljem Ozare Slovenija, nacionalnega združenja za kakovost življenja. Omenjene stanovanjske skupine po vsej državi zadnja tri leta strokovno vodi socialna delavka Špela Jovan iz Velenja. Izredno je ponosna na vse uporabnike, ki jim je ob strokovni pomoči v svoji zgodbi uspelo obrniti nov list. »Pred časom je k nam prišel gospod, ki je bil zaradi neurejenih družinskih in bivanjskih razmer v zelo slabem psihičnem stanju.V treh letih bivanja v stanovanjski skupini se je postavil na noge, se najprej vključil v program socialne aktivacije, zdaj pa ima redno zaposlitev in samostojno živi v neprofitnem stanovanju. Izjemno je napredoval. Še vedno pa rad pride na obisk v skupino in nas rad tudi pokliče.«  

Ne glede na to, ali uporabljate plastične ali lesene deske za rezanje mesa in zelenjave, so te pravo gojišče bakterij. Redna in temeljita čistoča je zato še kako pomembna. Se jih znate lotiti na primeren način?

Hladni poznojesenski oziroma zimski dnevi precej hitro okrnijo naše zdravje. Prinašajo viruse in bakterijske okužbe, ki napadejo predvsem zgornji del dihal. V nadaljevanju vam ponujamo nekaj odličnih receptov za domače pripravke, ki lajšajo tovrstne težave.

O tem, kako zdrava in dobra je rdeča pesa, običajno samo slišimo, le redko pa vemo, k čemu zares prispeva.

· Zdravje

Ko je bila 77-letna Milena Mukti Fras iz Gotovelj nazadnje na preventivnem zdravniškem pregledu, ji je zdravnica dejala, da so njeni izvidi tako odlični, da bi ji jih zavidale tudi pol mlajše osebe. Ob teh besedah si jo je težko predstavljati dobri dve desetletji nazaj, ko je bila, kot iskreno pove, razvalina. Imela je težave s sklepi in hrbtenico, poleg tega je v tistem obdobju izgubila dolgoletno službo. Kako daleč se zdaj zdi vse to! Počuti se veliko bolje, brez težav se zvije v presto, naredi špago in je izjemno gibčna. Razlog? Joga.

· Posledice jemanja zdravil

Se kdaj vprašate, kakšne stanske učinke ima zdravilo, ki vam ga je predpisal zdravnik ali ste si ga morda sami kupili v prosti prodaji?

Legendarna američanka Chris Evert je pred kratkim sporočila, da se je njen rak vrnil in da ne bo del ekipe, ki spremlja in analizira dogajanje na OP Avstralije, ki bo v začetku leta 2024.

· Gibanje

Na naših družbenih omrežjih bomo vse do božiča odpirali okenca adventnega koledarja, za katerimi se skrivajo privlačne in bogate nagrade, ki smo jih pripravili v sodelovanju s poslovnimi partnerji.

V mrzlih jesensko-zimskih dneh, ko na gredicah ni več veliko motovilca ali radiča, še kako paše vložena ali kuhana rdeča pesa. Ta ni le okusna, temveč je pomembna za naše zdravje.

Kdo se boji kortizola, ki krade spanec, napihuje tako imenovane "šlavfe" okoli našega trebuha, nas prehitro stara in plete štrene iz našega krvožilnega sistema?

Študije kažejo, da so ljudje, ki imajo radi sladkarije, zagotovo težji kot ljudje, ki posegajo po polnomastnih, vendar ne tako sladkih izdelkih.

· Prehrana

Na ocenjevanje prispelo 34 vzorcev pomurskih čebelarjev, podeljen je bil tudi šampion.