· Prehrana

So tudi vaše ustnice hrapave in razpokane?

· Najpogostejši med Slovenci

Rak debelega črevesa in danke je bolezen z visoko obolevnostjo in umrljivostjo. V Sloveniji je po pogostnosti pojavljanja prvi najpogostejši rak.

Uprava RS za varno hrano, veterinarstvo in varstvo rastlin je ponovno odpoklicala živilo. Gre za goji jagode, ki bi lahko vsebovale salmonelo.

· Bolezni

Je polna življenja, nasmejana in zgovorna. Le težko si predstavljamo, da je za njo 19 operativnih posegov, med njimi operacija tumorjev na možganih, prestala je štiri operacije srca, premagala raka, doživela možgansko kap in infarkt. Dve leti je ležala na postelji, bedela zgolj uro na dan. A se ni dala. Odločila se je, da se ne bo smilila sama sebi, in življenje dobesedno vzela nazaj v svoje roke. Pri 53 letih je nov smisel našla v plezanju. Kot paraplezalka si je že na prvi tekmi priplezala tretje mesto. Dobra fizična pripravljenost ji daje moč za druge podvige v življenju. Letos je postala predsednica Medobčinskega društva invalidov Žalec. Kot pravi, le tisti lahko dobro razume invalide, ki je tudi sam v njihovi koži.

· Kardamom

Ali veste, da kardamom prištevamo med najstarejše in najdragocenejše začimbe na svetu? Nekoč je veljal za tretjo najdražjo začimbo, danes pa se je sploh v evropski kuhinji skoraj izgubil.

NIJZ že od leta 2006 vodi program Zdravje v vrtcu, namenjen promociji zdravja v vrtčevskem okolju in zunaj njega ter krepitvi dobrega počutja in zdravja kot vrednote.

Pred letom dni smo poročali o malem Milošu, ki se bori z zelo hudo boleznijo kože, zaradi katere mu po vsem telesu spontano nastajajo rane. Zdaj se je v njegovi zgodbi zgodil pozitiven preobrat.

· Zdravje

Ob osebnem odnosu, ki ga imamo kot posamezniki do naše osrednje zdravstvene ustanove, bi se morali ob njeni okrogli obletnici vprašati tudi, kakšen je njen pomen pri napredku regije.

Z naravnimi živili preženite utrujenost, si povrnite energijo in prebudite lepotico v sebi. Kava in kakav vas bosta zdramila iz zimskega spanja in vam pomagala zasijati v najlepši luči. Kava in kakav nista le poživljajoči topli pijači, temveč tudi znani lepotili.

· Osebna rast

Skrivnost veselega razpoloženja je v drobnih pozornostih, ki jih namenjamo sami sebi, zato si jih le privoščimo.

Ne pozabite na odlično superživilo, ki je nekoč skoraj obvezno imelo svoj prostor poleg krompirja v hladni kleti. Črno redkev so spoštovali že v starem Egiptu, kot eno največjih koristi pa so občudovali njeno moč za krepko zdravje.

· Prehrana

V času božično-novoletnih praznikov bodo energijsko bogata živila z več maščob, sladkorja in soli pogosto na naših krožnikih. Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ) svetuje, da smo pri mizi čim bolj zmerni. Praznične jedi je pogosto težko spremeniti v popolnoma zdrave izbire, vseeno pa jih je mogoče spremeniti v bolj uravnotežen obrok.

Rak debelega črevesa in danke je bolezen z visoko obolevnostjo in umrljivostjo. V Sloveniji je po pogostnosti pojavljanja prvi najpogostejši rak.

So vaše spolne aktivnosti v zatonu? Nimate nobene želje, da bi uživali v ljubljenju? Potem nujno potrebujete nekaj, kar vam bo dvignilo spolno moč! Libido lahko povečamo že samo s tem, da v telo vnesemo prava živila.

· Prehrana

Nives Orešnik pravi, da je pri skrbi za lepo telo zelo pomembna doslednost.