· Prehrana

Vzelo vam bo le nekaj minut in naredili boste napitek, ki vas bo osupnil.

S pravilno mešanico sadja, zelenjave, semen, oreščkov in mlečnih izdelkov lahko okrepite zdravje, si izboljšate počutje pa tudi shujšate in se pomladite! Pomladni dnevi, ki nam razveseljujejo telo in duha, prihajajo, kar kličejo po zdravju!

· Prehrana

Kako pripravite božanski zajtrk s kefirjem in sadjem?

· Prehrana

Pomlad je magičen letni čas, ki zna poleg narave prebuditi tudi nas – našo voljo, naše želje, ambicije, načrte, hormone in telo.

· Prehrana

... in povem ti, kakšen boš čez deset let. Ljudje namreč želimo ostati zdravi, vendar nam pogosto ravno naša kuhinja to onemogoča z vso našo odvečno in hitro prehrano.

· Prehrana

Za optimalno delovanje naše telo potrebuje zadostno količino ustreznih vitaminov in mineralov.

· Prehrana

Še tako intenziven trening ne bo pomagal, če trebušne mišice prekriva debel sloj nakopičene telesne maščobe.

· Prehrana

Vse vrste pravega čaja so iz lističev ene rastline posebne vrste kamelije.

· Prehrana

Večerja je najpomembnejši obrok dneva in odloča o tem, ali se boste redili in starali ali pa se boste pomlajevali in hujšali.

Več kot dva milijona ljudi na Hrvaškem ali približno 65 odstotkov prebivalcev ima čezmerno težo, kažejo podatki zavoda za javno zdravstvo.

· Prehrana

Vstajanje ob šestih zjutraj? Nemogoče? Niti ne.

· Prehrana

Znanost o prehrani oves uvršča med za človeka najbolj zdrava živila.

· Prehrana

Kmetijsko ministrstvo opozarja potrošnike, naj bodo pozorni pri nakupu kmetijskih proizvodov (sadja in zelenjave), ki se v tem obdobju pojavljajo v prodaji na tržnicah ali na drugih prodajnih mestih kot sezonski lokalni pridelki. Posebej naj bodo pozorni na poreklo, zato naj od prodajalca zahtevajo vse informacije in dokazila, da gre za resnične navedbe oz. poreklo.

· Prehrana

Končno imamo dieto, ki ni zapletena in temelji na treh lahkih obrokih na dan, ki bodo odpravili odvečne kilograme.

· Prehrana

Še tako intenziven trening ne bo pomagal, če trebušne mišice prekriva debel sloj nakopičene telesne maščobe.

Antona Komata povezovanje globalnih igralcev Bayerja in Monsanta ne preseneča. Ne glede na dogajanje na globalnem trgu, lahko Slovenija pretrese, do katerih bo po njegovem mnenju zagotovo prišlo, varno preživi.

· Alternativa

Vsi poznamo dobrobiti olivnega olja za zdravje in njegovo uporabnost v kozmetiki, manj pa je poznano, da so listi oljk še bolj zdravilni.

Čeprav je stara 116 let, Emma Morano še zmeraj živi sama v Italiji.

Poleg možganov so tudi jetra organ, ki v človeškem telesu opravlja zelo pomembno nalogo. Študije potrjujejo, da opravljajo več kot petsto različnih funkcij, odpravljajo tudi strupene snovi iz krvi ter zmanjšujejo raven holesterola in hormona stresa. Zato jih okrepite in očistite!

· Bolezni

Ste vedeli, da zelena pomaga pri hujšanju?