
Prehrana / stran 341

Po superhrano v jesenski gozd
V jesenskih dneh lahko v gozdovih in na njihovih robovih naberemo več različnih jesenskih divjih užitnih plodov. Preden se lotimo nabiranja drnulj, trnulj, jerebike, brogovite, šipka, želoda, bukovega žira in drugih gozdnih plodov, jih moramo dobro poznati, da jih ne zamenjamo z neužitnimi in strupenimi.

Štiričlanska družina, ki skoraj nima odpadkov
Bea Johnson, gurujka življenja brez odpadkov.

Zdravljenje debelosti z zdravili
Debelost poslabša kakovost življenja in ga skrajšuje. Velja tudi za največji dejavnik tveganja za razvoj kroničnih nalezljivih bolezni.


Sezam čisti kožo, buče nahranijo lase
Za lepoto ne potrebujemo veliko kozmetike in ličil, dovolj je že nekaj drobcenih semen.

Nič več strogih diet
Mnogo učinkovitejši kot stroge diete s štetjem kalorij je režim, pri katerem polovico zaužite hrane sestavljata sadje in zelenjava, v šestih obrokih na dan.

Ali ljubite svoje telo?
Ljubiti samega sebe in biti zadovoljen v svojem telesu je dandanes že oguljena fraza. Zdi se, da smo vse to že usvojili. Da smo se v vsem tem času že naučili, kaj pomeni ljubiti svoje telo. Pa smo se res?

Žajbelj zavira znojenje
Z žajbljevim eteričnim oljem si rada odišavim domač dezodorant ali pa si z njegovim listom podrgnem zobe in tako osvežim in razkužim usta.

Pazljivo v pekarnah in slaščičarnah!
Vsebnost transmaščobnih kislin v živilih bi tudi v Sloveniji morali omejiti z ustreznimi predpisi.

Brez operacije shujšala za 70 kilogramov
Ljudem hočem dopovedati, da je to mogoče!

Mikrovalovka - umiranje na obroke
Z uporabo mikrovalovke res ne boste umrli čez noč. A saj veste, počasi se daleč pride.

Bolj zdrava, kot si mislite
Jajca veljajo za dostopno, poceni in praktično živilo, ki ima ogromno vitaminov in drugih hranil, možnosti priprave in uporabe v gospodinjstvu pa so zelo raznolike.

Pojedla je že 100.000 jajc
Najstarejša Zemljanka, Italijanka Emma Morano, ki bo 27. novembra dopolnila 117 let in velja za edino še živečo osebo na svetu, ki je bila rojena v 19. stoletju, prisega na jajca.

TEST: Boj proti gubami
Strokovnjaki z vseh koncev sveta vztrajno iščejo čudežne pripravke, ki bi nam pomagali ohraniti mladost še dolgo v zrela leta.

Vaje za boljši vid
Ljudje mislimo, da je vid prirojen dar, ki pa žal z leti peša. Zagotavljamo vam, da ni tako. Za jasen vid lahko sami naredimo marsikaj. Prva rešitev je zdrava, uravnotežena prehrana, druga pa so vaje za oči.

Pazljivo pri segrevanju hrane v mikrovalovki!
Nevaren učinek mikrovalov na hrano v plastični embalaži.

S prehrano lahko izboljšamo naš vid
Večina je prepričana, da je slabljenje vida tesno povezano s staranjem človeka. Vendar to ne drži povsem.

Nam bo gripa prihranjena?
Gripa in prehlad sta vsakoletna spremljevalca hladnejših dni. Mislite, da o tem že vse veste?

Srbska pevka shujšala že za 28 kilogramov
Pevka Bojana Stamenov, ki je lani zastopala Srbijo na izboru za Pesem Evrovizije, se je odločila za drastično spremembo življenjskega sloga.

Življenje brez glutena
Trenutno
14 °C
Jasno
sobota, 14. 6
Jasno
nedelja, 15. 6
Delno oblačno
ponedeljek, 16. 6
Deževno
7-dnevni obeti