· Prehrana

Letošnji tradicionalni slovenski zajtrk bo naslednji petek. Priznan strošek za obrok, ki ga bo povrnilo Ministrstvo za kmetijstvo, gozdarstvo in prehrano je 0,52 evra na osebo. 

· Prehrana

Bianca Žvorc Morris je Prekmurka, ki živi in dela v Nemčiji, vsako leto pa se za tri mesece vrne v domače kraje. Z njo smo govorili o veganstvu, ki ni le prehranjevanje, temveč način življenja. Po izobrazbi je diplomirana inženirka arhitekture, v tujini pa je pridobila tudi naziv magistra računalniških umetnosti in certificirana nutricionistka.

Kako shujšati v enem tednu za tri kilograme? Z odrekanjem hrani? Ne. Tako, da si postrežemo s pravimi živili.

· Prehrana

Obljubljajo zdravje in energijo.

Vitamini imajo ključno vlogo pri revitalizaciji telesa.

Slani prigrizki so energijsko bogata živila, ki vsebujejo veliko maščobe, nasičenih maščobnih kislin, sladkorja in/ali soli ter so hkrati hranilno revna.

· Alternativa

Nikakor ne morete shujšati? Mogoče vam bo pomagala iglica, zapičena v uho.

DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) je način prehranjevanja za preprečevanje hipertenzije, ki uravnava visok krvni tlak in znižuje slab holesterol.

Najboljša obramba pred virusi je krepitev imunske odpornosti. Kako? Predvsem na pravilen način, kar dosežemo z uravnoteženo prehrano.

Korenje, ena od sestavin, ki so nujne pri pripravi piščančje juhe, vsebuje veliko vitamina A, ki krepi imunski sistem.

Jajčevci (Solanum melongena), po domače melancane ali malancani, pač glede na to, s katerega dela Slovenije ste, so odlična zelenjava iz družine razhudnikov, podobno kot krompir in paradižnik.

Računsko sodišče se je nedavno ukvarjalo z vprašanjem, ali država učinkovito obvladuje tveganja za debelost pri otrocih in mladostnikih.

Voda je vir življenja, in kadar je ima naše telo dovolj na zalogi, deluje z bistveno večjo lahkoto.

· Prehrana

Nevidni pesticidi - kako lahko prepoznate ekološko vzgojeno sadje in zelenjavo?

Ko se je kazalec na tehtnici ustavil na 120 kilogramih, je vse kazalo, da si je takratna maturantka Timea Urdih že uničila zdravje in se odrekla športnemu življenju, v kakršno sta jo v otroštvu vpeljala oče in mama. Nato pa se je zgodilo nekaj, kar je pomenilo začetek poti iskanja zdravja in lepega videza. A pot do tja je bila polna nevarnih pasti.