· Zdravje

Ste noseči in imate težave s spanjem?

Vsak vrtnar pozna setveni koledar, manj znano pa je, da je ta le majhen košček mozaika, ki ga opredeljuje pridelovanje po načelih biodinamike.

Pomirite in nahranite razdraženo kožo ter ji povrnite sijaj.

Vsem dobro znana Ana Maria Mitič je pred dobrim letom poskrbela, da se je marsikomu čeljust povesila do tal, ko se je v javnosti pojavila po izraziti preobrazbi, izgubila je ogromno kilogramov. Zdaj je tudi razkrila skrivnost, kako ji je uspelo.

Ponekod po Sloveniji se že lahko sladkamo z okusnimi borovnicami, ki so letos bogato obrodile. Veste, da so vir številnih antioksidantov, zmanjšujejo gube, preprečujejo vnetja in tveganja za srčno-žilne bolezni?

Če ste med tistimi nesrečneži, ki si, preden imajo opraviti z ljudmi, v usta potisnejo žvečilni gumi, naj vas pri priči potolažimo – prinašamo pomoč

· Prehrana

Imate suha in razpokana stopala? Morda niste vedeli, a zelo učinkovito si lahko pomagate z vazelinom, ki na koži naredi film, rezultat redne uporabe pa se ponaša s svilnato gladko kožo na stopalih.

· Prehrana

Ne podlegajte dietam, v prvi vrsti začnite jesti ta živila, ki pospešijo topljenje maščobe v vašem telesu.

Še nedolgo nazaj limonske trave pri nas ni poznal skoraj nihče, danes pa jo večinoma uporabljamo kot začimbo pri pripravi azijskih jedi. A to ni vse, limonska trava je izjemno učinkovita tudi za lajšanje številnih zdravstvenih tegob. Spoznajmo jo.

Dopust lahko opišemo kot poletni čas, ko otroci nimajo šole, ko podjetja določijo kolektivni dopust in večina ljudi načrtuje odklop

★★★ REVIJA BODI ZDRAVA ★★★

· Prehrana

Podjetje Mercator je iz prodaje odpoklicalo izdelek bučno olje Mercator 100% nerafinirano. Proizvajalec/distributer je SKZ Ljutomer Križevci. Podjetje Lidl pa je iz prodaje odpoklicalo izdelek domača jetrna pašteta.

★★★ REVIJA JEJ ZDRAVO ★★★

★★★ JEJ ZDRAVO ★★★

Mag. Nastja Mulej je specialistka za uspešno reševanje težav, ustvarjalno soočanje z izzivi in učinkovito vodenje ljudi. Kot trenerka de Bonovih metod razmišljanja, je za drugačno razmišljanje navdušila na tisoče ljudi. Pogosto jo videvamo na odrih predavalnic in vedno je lepo oblečena ter urejena. Pa veste, da je to ženska, ki ne da veliko na nakupovanje? Raje je ustvarjalna in kombinira garderobo, ki jo dobi od prijateljic, ali pa si kaj po svoje predela. Vsake tri leta si kupi nekaj kosov garderobe, ki jih nujno potrebuje. Če ji vmes kaj zmanjka, recimo šminka ali nogavice, vskoči mož, ki v njihovi družini nakupuje, in kot pravi Nastja, podpira tri stebre in pol v hiši, za kar mu je neznansko hvaležna, medtem ko ona preživlja družino.

· Recepti

S pretiranim vnosom vode v času izdatnega znojenja telo dodatno osiromašimo elektrolitov, vitaminov in mineralov. Zato jih je smiselno nadoknaditi.

Mrtvo morje je predvsem zaradi svojih terapevtskih učinkov znano turistom z vseh koncev sveta