Znanstveniki spreminjajo navade v možganih
Si želite izgubiti nekaj kilogramov, biti aktivnejši ali opustiti kajenje?
Strokovni nasveti, navade za vitalnost in uravnotežen vsakdan.
Nove navade je skoraj nemogoče izoblikovati. Znanstveniki pa so kljub temu odkrili skrivnost navad v možganih in razkrili, kako jih usvojiti.
Študije so pokazale, da se večina od nas zaveda koristi zdravih navad. Številni imamo tudi močno željo po uvrstitvi zdravih navad v vsakodnevno življenje. To pa uspe le peščici. Krivec za to je psihološki pojav, ki ovira tradicionalne metode oblikovanja novih, zdravih navad.
Več v reviji Science Illustrated ali na www.alivesda.si.
Revijo lahko kupite v najbližji trafiki ali jo naročite TUKAJ.
Naročniki prejmejo darilo in BREZPLAČNO berejo revijo tudi v DIGITALNI IZDAJI.
Glasujte za Slovenko leta 2025
Sedem izjemnih žensk. Ena odločitev.
Izberite kandidatko, za katero verjamete, da je s svojim pogumom in delom najbolj zaznamovala preteklo leto.
