Timijan poznamo predvsem kot začimbo, ki je nepogrešljiva v kulinariki. A nikar ne pozabimo, da je še kako pomemben za naše zdravje.

Blagodejno topli ovitki in obkladki spadajo med najstarejše zdravilne metode na svetu. Zagotovo se spomnite, da vam je babica tako zbijala visoko vročino – krpe v žganje in na vroče telo.

· Alternativa

Pripravite si domačo razstrupljevalno kopel za stopala, ki deluje proti virusom, glivicam, bakterijam in neprijetnim vonjavam. Hitro in enostavno!

Katerih higienskih navad bi se moral naučiti predšolski otrok in kako mu pomagati do tega znanja? Preverite naše nasvete.

Kljub temu, da divji kostanj ni primeren za prehrano, lahko iz njega izdelamo veliko zdravilnih mazil in tinktur, s katerimi si olajšamo marsikatero tegobo. Lokalna uporaba divjega kostanja zmanjšuje otekanje pri udarcih ter pomaga pri odpravljanju podpludb. Izvlečki iz divjega kostanja vsebujejo tudi številne antioksidante, ki pomagajo pri lajšanju kroničnih bolečin.

Če smo v zadnji gajbici dali priložnost pravemu kostanju, je čas, da pobližje spoznamo tudi divji kostanj. Ta sicer ni užiten, a je še kako koristen in uporaben v zdravilstvu. Ste vedeli, da so nekoč iz njega pripravljali celo pralni prašek?

· Domača lekarna

Za vas imamo preprost, a učinkovit recept, ki ga lahko v udobju doma pripravite že v dvajsetih minutah. Pripravek narejen iz samo dveh sestavin odpira sinuse, zdravi kašelj in prehlad v rekordnem času. Seveda je primeren tudi za vaše otroke.

Naše zdravje, kot pravijo mnogi, se začne z zdravim črevesjem. Zato ni vseeno, kaj jemo in pijemo. Če si želite čim bolj zdravega preživljanja prehodnih obdobij, si lahko pomagate tudi z domačimi pripravki, ki bodo poskrbeli za krepak imunski sistem.

Zobna pasta je danes nujno potreben higienski pripomoček in povemo vam lahko, da so jo uporabljali že stari Egipčani, tisočletja pred našim štetjem. Tokrat vam razkrivamo njeno vsestranskost.

Tokrat vam predstavljamo še en »plevel«, ki je koristen veliko bolj, kot si morda mislite. Naj vam razkrijemo, da je navadni plešec odličen antiseptik in diuretik, a smo na njegove koristne učinkovine sčasoma skoraj povsem pozabili.

· Domača lekarna

Ker je včasih takojšen obisk zobozdravnika neizvedljiv, vam predstavljamo nekaj naravnih načinov, kako omiliti to zoprno in ostro bolečino.

Številne zdravstvene raziskave opisujejo, kako so tisti ljudje, ki so jim zdravniki napovedali le še nekaj mesecev življenja in so se s tem sprijaznili, se vdali v usodo, v resnici izgubili boj z boleznijo.

Prehajanje z nizkih temperatur na visoke in obratno ter ledeno mrzle pijače in jedi zmanjšajo odpornost in poškodujejo sluznico grla, vse to pa vodi v različna obolenja. Avtorica: Tea Dečman Foto: Dreamstime

· Domača lekarna

Letos smo se res načakali, da so izza oblakov pokukali topli sončni žarki. Vendar pozor: če ne boste pazljivi, lahko tvegate sončne opekline. Kaj pa storiti, če je koža že pordela in ščemi? V tem primeru jo morate kar najhitreje ohladiti - najbolje bo, da si na opečena mesta približno eno uro polagate hladne obkladke z vodo. Obkladek zamenjajte takoj, ko postane topel. Težave pa pomagajo ublažiti še nekatera druga domača zdravila ...