· Zdravje

Sezona prehladov je že tu. Da se mu izognemo, največ lahko naredimo sami. Tudi, ko nas že zgrabi se mu pogumno zoperstavimo z toplimi čaji in počitkom.

Mazila so sestavljena iz maščobe in trdilca, ki je najpogosteje čebelji vosek. Dodajamo tudi eterična olja za različne terapevtske učinke in prijetnejši vonj.

Prhljaj je trdovratna nadloga. Da se ga znebimo, potrebujemo čas, potrpežljivost in – denar. Negovalna sredstva proti prhljaju namreč kar precej stanejo. Če pa poznamo nekaj skrivnosti iz domače lekarne, nam ni treba posegati globoko v žep. Vredno je poskusiti, kajti učinkovita pomoč proti prhljaju je kar doma, v vsakem gospodinjstvu. Stalo bo precej manj, čas in potrpljenje pa bosta seveda še zmeraj potrebna!

V ljudski medicini je žajbelj po navadi zdravilo, ki se uporablja pri zdravljenju težav v ustih. Pomaga pri vnetnih procesih in deluje protimikrobno.

Čeprav je kemijska sestava vode vedno enaka, pa ima topla voda popolnoma drugačne učinke na telo kot mrzla.

Kapusnice niso zgolj odlične za pripravo enolončnic in za zimske jedi, temveč jih ljudska medicina uporablja tudi za zdravljenje različnih obolenj. Ste vedeli, da lahko naravno pozdravite naglušnost?

Morda se zdi misel, da bi jutranjim obredom in obveznostim dodali še kakšno novo nalogo, malce neprijetna. Toda žvrkljanje olja vam ne bo vzelo veliko časa, poleg tega to lahko opravite med drugimi opravili.

· Domača lekarna

Želite naglavne uši odpraviti na povsem naraven način? Potem preizkusite recept iz domače lekarne …

Aloe vera je rastlina, ki poleg visokega deleža vode vsebuje tudi veliko vitaminov, mineralov, encimov in drugih zdravju koristnih snovi, ki pomagajo zdraviti in lajšati marsikatero težavo.

· Alternativa

Skoraj na nobenem cvetličnem vrtu ne sme manjkati oranžno rumen cvet, ki poleti privablja čebele, pozimi pa si z njegovimi pripravki lajšamo zdravstvene tegobe. Ste ga že nabrali?

Vrtičkarji jo skorajda sovražijo, saj se na vrtu hitro razraste in navadno hitro vzklije tam, kjer bi si najmanj želeli, na neobdelani zemlji. Ste vedeli, da se lahko bela metlika pohvali z visoko vsebnostjo beljakovin, železa in številnih vitaminov?

· Domača lekarna

Ko se sprehajate skozi gozd ali po travniku, ste pravzaprav sredi največje naravne lekarne. Povsod rastejo zdravilna zelišča z močnimi učinkovinami, ki so jih poznali in uporabljali že stoletja. Najbolje je zelišča z zdravilnimi učinkovinami na kožo nanašati v obliki mazil, in sicer od trikrat do petkrat na dan. Če smo dosledni, nam bodo olajšale mnogo težav z zdravjem. Pripravite jih tudi vi!

Ko se sprehajate skozi gozd ali po travniku, ste pravzaprav sredi največje naravne lekarne. Povsod rastejo zdravilna zelišča z močnimi učinkovinami, ki so jih poznali in uporabljali že stoletja.

Ko berem različne prispevke od tu in tam, nabiram teoretično znanje ter se učim iz praktičnih primerov ob svojem svetovalnem delu, pogosto naletim na strnjen povzetek vsega, do česar sem se sama dokopala.

Povečano število prometnih nesreč in hudi zastoji na cestah so že včeraj nakazovali na to, da se bliža sončni mrk, ki se je odvil danes zgodaj zjutraj.

Zdravilna rastlina, ki jo poznamo predvsem po tem, da speče, svoje mesto najde celo v kuhinji, kjer velja za pravo poslastico, uporabljamo pa jo tudi za zdravljenje in lajšanje številnih bolezni in tegob.

Le kdo ne pozna dišečih belo rumenih cvetov, ki krasijo vrtove, obcestne poti in polja? Iz njih so babice otrokom rade pripravile kamilični čaj, ki je blagodejno deloval na skoraj vse. S tem so odpravljale trebušne krče, izpirale rane in vnetja, stanje pa se je povsod precej hitro izboljšalo. Pa vi, jih še nabirate?

Lipove cvetove uporabljamo za pripravo čaja, ki se posebej prileže v zimskih mesecih, saj nam z vonjem pričara pomlad in ogreje premraženo telo. Dobro je vedeti, da so domači pripravki iz lipe zelo koristni za zdravje.

Eno verjetno najboljših, najbolj učinkovitih, preprostih, poceni, a hkrati zelo podcenjenih naravnih zdravil je jabolčni kis.