Skriti znaki srčnega infarkta: prisotni so že leta prej
Obširna raziskava razkriva, da imajo skoraj vsi, ki doživijo srčni infarkt, jasne opozorilne znake že več let prej — a jih pogosto spregledamo.
Nova obsežna mednarodna raziskava razkriva, da velika večina ljudi, ki doživi srčni ali možganski infarkt ali srčno popuščanje, kaže opozorilne znake že dolgo pred samim dogodkom. Analiza milijonov zdravstvenih kartotek v ZDA in Aziji je pokazala, da je imel kar 99 odstotkov ljudi vsaj en pomemben dejavnik tveganja že leta pred prvo resno srčno-žilno diagnozo.
Najpogostejši med njimi je bil povišan krvni tlak, znan kot tihi ubijalec, ki prizadene več kot devet od deset posameznikov v raziskavi. Ugotovitve ovržejo razširjeno prepričanje, da srčne bolezni udarijo nenadoma pri sicer zdravih ljudeh – opozorilni znaki so skoraj vedno prisotni, le pogosto ostanejo neopaženi.
Dolgotrajno spremljanje milijonov ljudi
Raziskovalci z univerz Northwestern (ZDA) in Yonsei (Južna Koreja) so spremljali več kot 9,3 milijona odraslih v Južni Koreji in skoraj 7.000 oseb v ZDA, in sicer tudi do 20 let. Redni sistemski zdravstveni pregledi so vključevali meritve krvnega tlaka, holesterola, glukoze v krvi ter podatke o kajenju, kar je omogočilo izjemno natančen vpogled v razvoj srčno-žilnih bolezni skozi čas.
Z združitvijo teh podatkov z dejanskimi kasnejšimi diagnozami srčnih infarktov, možganskih kapi ali srčnega popuščanja so lahko prepoznali vzorce, ki so kazali na tveganje precej pred vidnimi simptomi.
Ugotovitve so jasne: več kot 93 odstotkov oseb je imelo dva ali več dejavnikov tveganja, praktično vsi pa vsaj enega. Tudi pri mlajših ženskah, ki veljajo za nižje ogroženo skupino, so bili prisotni “neoptimalni” kazalci zdravja. Najpogosteje so bili to povišan krvni tlak, zvišan sladkor v krvi oziroma diabetes, visoka raven holesterola in kajenje.
Porast resnih težav pri mlajših odraslih
Čeprav so srčno-žilne bolezni še vedno najpogostejše pri starejši populaciji, podatki britanskega zdravstvenega sistema NHS opozarjajo na opazen porast hospitalizacij zaradi srčnih infarktov med ljudmi v 30. in 40. letih. Strokovnjaki kot glavne razloge navajajo sodoben življenjski slog: porast prekomerne telesne teže, visok krvni tlak in diabetes tipa 2 v vse mlajših letih, poleg tega pa kronično pomanjkanje gibanja, neuravnoteženo prehrano in visoko raven stresa.
Ključ je zgodnje odkrivanje in ukrepanje
Zdravniki opozarjajo, da so mlajši bolniki pogosto spregledani, saj se srčne bolezni še vedno stereotipno povezuje s starostniki. A prav pri mlajših lahko neopazne spremembe trajajo leta, preden pride do resnega dogodka. Pomembno je, da se povišan krvni tlak, holesterol in sladkor v krvi začnejo nadzorovati dovolj zgodaj – najprej z bolj zdravo prehrano, več gibanja in opustitvijo kajenja, po potrebi pa tudi z zdravili.
Povišan krvni tlak velja za »tihega morilca«, saj redko povzroča simptome, dokler že ne povzroči škode na srcu in ožilju. Strokovnjaki zato pozivajo k rednim preventivnim pregledom, zlasti po 35. letu starosti – tudi pri tistih, ki se počutijo popolnoma zdrave.
E-novice · Zdravje
Berite brez oglasov
Prijavljeni uporabniki Trafike24 berejo stran neprekinjeno.
Še nimate Trafika24 računa? Registrirajte se
