© 2026 SVET24, informativne vsebine d.o.o. - Vse pravice pridržane.
Čas branja 1 min.

Polna okusa in zdravja: špinačna pita s čebulo in česnom


Lara Jelen
1. 3. 2026, 07.00
Deli članek
Facebook
Kopiraj povezavo
Povezava je kopirana!
Deli
Velikost pisave
Manjša
Večja

Špinača je veliko bolj vsestranska, kot si morda mislite! In zdrava, a tega nam verjetno ni treba posebej poudarjati. Odlično se obnese v slani piti, narastku in zelenjavnem kariju.

kuhinja1 profimedia-0585006932.jpg
Profimedia
Špinačna pita s čebulo in česnom

Špinačna pita s čebulo in česnom

Sestavine

  • 30 g masla + dodatno za namastitev pekača
  • 2 čebuli
  • 3 stroki česna
  • 250 g špinačnih listov
  • 90 g kremnega sira
  • 80 ml smetane za kuhanje
  • 2 jajci
  • 80 g naribanega sira
  • ščepec soli
  • mlet črni poper
  • peteršilj
  • ščepec muškatnega oreščka

Za testo:

  • 160 g navadne moke
  • ščepec soli
  • 1/2 čajne žličke sladkorja
  • 110 g masla, hladnega in narezanega na koščke
  • voda

Priprava

Preberite še

1. V ponvi na srednji temperaturi segrejte maslo (30 g) in popražite narezano čebulo. Dodajte na drobno sesekljan česen in špinačo, pustite, da se zmehča, nato odstranite s kuhalne plošče.

2. Pekač za pite s premerom 24 cm rahlo namažite z maslom. V skledi zmešajte presejano moko, sol, sladkor in maslo, postopoma dodajte približno 4–5 žlic ledene vode in zgnetite v gladko testo ter ga 30 minut pustite počivati v hladilniku. Nato testo razvaljajte v tanko plast, položite v pekač in nekajkrat prebodite z vilicami. Preostalo testo po želji razvaljajte v tanko valjasto obliko in ga v obliki spirale razporedite na testo v pekaču. Za 10 minut ga postavite v pečico, ogreto na 180 °C.

3. V skledi zmešajte kremni sir in smetano, da dobite gladko maso. Postopoma vmešajte jajca, nato še čebulo, česen in špinačo. Dodajte nariban sir, premešajte in začinite s soljo in poprom po okusu ter ščepcem muškatnega oreščka. Testo za pito vzemite iz pečice in mešanico previdno prelijte na pripravljeno podlago. Pecite pri 180 °C približno 40 minut. Pečeno pito po želji okrasite s peteršiljem.

Več receptov v nadaljevanju prispevka, ki vas čaka v reviji Jana, št. 8, 24. februar 2026.

Revija je na voljo tudi v spletni trafiki.

Glasujte za Slovenko leta 2025

Sedem izjemnih žensk. Ena odločitev.
Izberite kandidatko, za katero verjamete, da je s svojim pogumom in delom najbolj zaznamovala preteklo leto.

Jana

Prva stran dneva

Dnevni izbor najpomembnejših zgodb doma in po svetu, dostavljen neposredno v vaš e-poštni nabiralnik.

Hvala za prijavo!

Na vaš e-naslov smo poslali sporočilo s potrditveno povezavo.

Z oddajo e-poštnega naslova se prijavim na uredniške e-novice. Odjava je možna kadar koli prek povezave »Odjava« v vsakem sporočilu. Več v Politiki zasebnosti.

jana8-str1.jpg
revija Jana
Izšla je nova številka revije Jana. Prijazno vabljeni k branju!

© 2026 SVET24, informativne vsebine d.o.o.

Vse pravice pridržane.