Dijaki 2.f in 2.g SZŠ Ljubljana

Ustvarjalna pot do sprostitve

Opis izziva:

V okviru izziva dijaki načrtujejo in izvajajo delavnico Tehnike sproščanja z likovno umetnostjo, namenjeno podpori mladostnikom pri soočanju s stresom, napetostjo in čustvenimi obremenitvami. Izhajajo iz realnih potreb šolskega okolja, kjer se vse pogosteje zaznavajo znaki preobremenjenosti, tesnobe in upada motivacije, zato razvijajo praktične, dostopne in mladim prilagojene pristope za sproščanje, umirjanje ter krepitev pozitivne samopodobe.

Ključno izhodišče izziva je, kako lahko likovno ustvarjanje, zlasti fraktalna risba, deluje kot varen in podporen prostor za izražanje, razbremenitev ter samoregulacijo čustev. Izvajanje aktivnosti od dijakov zahteva poglobljeno načrtovanje vsebin ter premišljeno prilagajanje metod dela razvojni stopnji in čustvenim potrebam mladostnikov.

Dijaki v skupinah oblikujejo in izvajajo delavnico, pri čemer pripravljajo potrebne materiale in se usposabljajo za vodenje aktivnosti. S tem razvijajo empatijo, komunikacijske in organizacijske veščine ter krepijo sposobnost ustreznega odzivanja na čustvene potrebe mladostnikov.

Poseben poudarek je namenjen ustvarjanju mirnega in varnega okolja, v katerem se udeleženci lahko sprostijo, umirijo ter se vključijo v ustvarjalni proces na način, ki podpira dobro počutje in notranje ravnovesje, pri čemer je proces ustvarjanja pomembnejši od končnega izdelka.

Z izvedbo izziva želijo doseči pomembne učinke na ravni posameznikov in širšega okolja. Mladostniki pridobivajo konkretna in uporabna orodja za sproščanje, umirjanje ter učinkovitejše soočanje s stresom in čustvenimi obremenitvami, kar prispeva k boljšemu počutju, večji čustveni stabilnosti in krepitvi pozitivne samopodobe.

Dijaki Srednje zdravstvene šole skozi načrtovanje in izvedbo delavnice sistematično razvijajo strokovne in osebnostne kompetence, zlasti na področju komunikacije, empatije, vodenja skupine ter vzpostavljanja varnega in podpornega odnosa.

Pridobljene izkušnje so neposredno prenosljive v njihovo nadaljnje delo v zdravstvenem okolju, kjer imajo komunikacijski in podporni pristopi ključno vlogo pri zagotavljanju kakovostne obravnave pacientov.

Končni rezultat:

Končni rezultat izziva je izvedena delavnica Tehnike sproščanja z likovno umetnostjo in individualna fraktalna risba vsakega udeleženca delavnice.