Ste se kdaj vprašali, kaj je tisto, kar v resnici merite, ko stopite na tehtnico? Svojo težo? Zdravje? Lepoto? Vrednost?

Izgubljanje teže je navadno povezano z omejitvami, med katerimi je najpogostejša ta, da se je treba izogibati ogljikovim hidratom.

Posodica za led je lahko v veliko pomoč pri nadziranju zdravega življenjskega sloga in odvečnih kilogramov.

S pravo prehrano se namreč da na videz pomladiti. Da, čisto zares.

"Naj možu zaupam, da moja čustva do otroka niso prava, da ni tiste prave ljubezni, le strah, utrujenost, žalost? To je zelo težko priznati."

Aplikacijo si lahko brezplačno prenesete na svoje mobilne telefone, na njej pa najdete kratke 10 minutne meditacije.

Slovenke razgrabile vstopnice za moški striptiz. Nastopili so že pred 100 milijonov žensk.

Pomlad je najboljši čas, da se znebite kakšnega kilograma, saj se ob obilju divjih rastlin, ki jih ponuja narava, kar sami stopijo.

Preberite si, katera vadba je najprimernejša za vas in zakaj.

Če zbolite štirikrat ali večkrat, je to že znak, da je treba okrepiti imunski sistem.

Mačku se redkokdo izogne. Ta neprijetni spremljevalec čezmernega uživanja alkohola je eno najbolj osovraženih telesnih stanj, saj navadno deluje kot kazen za to, da smo prejšnji večer uživali. Seveda mora biti odgovorno uživanje alkohola na prvem mestu, a kaj storiti takrat, ko nam je ta poskus spodletel? Kako se spopasti z mačkom, kako se nanj pripraviti? Je mačka sploh mogoče pozdraviti? In ne nazadnje, zakaj nastane?

Če želite biti srečni, poskusite s katerim od teh sprožilcev sreče.

Povečava prsi, zmanjšanje nosu, glajenje gub z botoksom in liposukcija so trenutno najbolj priljubljeni lepotni posegi.

Naporni dnevi v službi, burno ljubezensko obdobje ali velika in pomembna selitev – vse to in še marsikaj je lahko vzrok za to, da se počutimo pod stresom. Telo je ves čas v napetosti in še ponoči, ko bi se lahko odpočili, ne moremo spati. Prebava je postavljena na glavo – bodisi nimamo teka, ker se želodec zdi zlepljena kepa, še pogosteje pa ves dan živčno grizljamo vse, kar nam pride pod roke. Znanstveniki so zdaj ugotovili, zakaj je tako in kaj v ključnih trenutkih delamo narobe.

Ker tudi hujšanje zahteva dober načrt.

Tudi kakav je eno izmed superživil. Preverite, zakaj ga je vredno dnevno umestiti na svoj jedilnik.

Mayo prehrana vsebuje velike količine sadja, zelenjave in polnozrnatih izdelkov.

Že po 20. letu se proces nastajanja kolagena v telesu upočasni, po 35. letu pa drastično upade.