Zdravje / stran 317
Verjetno najbolj zdravilno olje!
Preden se odločimo, katero olje bomo kupili, moramo vedeti, zakaj ga potrebujemo.
Uporabljate čaje v vrečkah? Raje ne!
"Čaj je zdrav toliko, kot je 'zdravo' zelišče, ki ga namakamo v vročo vodo. Izberimo torej takšnega, ki ni pakiran v pobeljeno vrečko ali zdrobljen v prah, če le imamo to možnost," svetuje prehranski strokovnjak Mario Sambolec.
Pijete pivo? Potem se zavedajte tega ...
Ljubitelji piva se boste zagotovo razveselili, ko boste prebrali ta prispevek. Strokovnjaki so namreč dokazali, kako zdravilno je!
To bi morali jesti vsak dan
Obstajajo nekatera živila, ki bi jih morali uvesti v svojo vsakodnevno prehrano, da bi bili še bolj zdravi, poleg tega pa pomagajo pri ohranjanju naše linije.
Ta naravni šampon boste oboževali
Soda bikarbona, ki ji vmešamo vodo, je eden najcenejših in najenostavnejših šamponov za lase, ki jih lahko pripravite doma.
Lepotice omedlevajo po tekočem traku!
Bliža se izbor Miss Universe, ki se bo odvijal 30. januarja na Filipih, številne lepotice pa se spopadajo z zdravstvenimi težavami.
Dejstva, ki jih mora poznati vsaka ženska, ki je rodila
Le majhen odstotek je takšnih, ki imajo takoj po porodu raven in napet trebuh. Zato se nikar ne obremenjujte preveč. Vaše telo potrebuje čas. Z nekaj nasveti pa lahko pripomorete, da bo šlo hitreje.
Dokazano deluje: 10 navad, ki preprečijo jutranji stres
Številne stvari vplivajo na naše počutje, ko se zjutraj prebudimo.
Jod: večini ga primanjkuje, posledice so lahko zelo resne
Ali tudi vam primanjkuje joda? Na notranjo stran podlakti namažemo čisti jod (z vato; lahko veterinarski, ki ni za pitje! Ampak za zunanjo rabo). Če madež izgine prej kot v 15 minutah, pomeni, da telesu joda primanjkuje.
Povišan krvni tlak – je res kriva sol?
Visok krvni tlak se običajno razvije brez znakov ali simptomov. Lahko je že nekaj let povišan, pa tega še nismo opazili.
Imate doma takšne tampone in vložke? Stran z njimi!
Verjetno se sploh ne zavedate, kako zelo strupeni in nevarni so lahko običajni vložki in tamponi, ki jih vsak mesec uporabljate v času menstruacije. S povsem preprostim trikom lahko kar doma preverite, ali so vaši vložki naravni ali pa gre za nevarno plastiko.
Nova kontracepcija za moške: 8 tednov zaščite pred nosečnostjo
Na svetovnem tržišču se je pojavila nova vrsta kontracepcije - hormonske kontracepcijske injekcije za moške z učinkom, ki traja osem tednov.
Znana manekenka osupnila z izklesanim telesom
Adriana Lima pogosto objavlja seksi fotografije na družbenih omrežjih.
Preprosta domača živila, ki zdravijo prehlad
Pokukajte v domačo shrambo in ublažite simptome bolezni.
Za dobro prebavo jejte samena
Strokovnjaki so ugotovili, da za neurejeno prebavo najbolj pomagajo semena, absolutni zmagovalec pa je lan. Preverite, zakaj.
Hrana proti izgorelosti
Tempo življenja od nas včasih zahteva preveč. Kaj storiti?
Koliko mesa je v resnici v hrenovkah?
Hrenovke imajo slab sloves, čeprav strokovnjaki poudarjajo, da vseh ne smemo metati v isti koš, saj so lahko tudi kakovostne. Še zdaleč pa niso vse takšne, zato smo preverili, kaj jih dela (ne)kakovostne ter koliko piščančjega mesa je dejansko v piščančjih hrenovkah, ki jih kupujemo v trgovinah. Ali veste, da je v nekaterih samo 50 odstotkov mesa in kup nepotrebnih dodatkov?
VIDEO: Do ubijalskih nog tudi na tak način
Če imate 5 minut časa, učvrstite vaše mišice
Redni spolni odnosi so zdravi za vašo nosečnost
Priporočljivo je, da imate pred dejansko zanositvijo redne in aktivne spolne odnose z istim partnerjem.
Opravljaje pozitivno vpliva na vaše zdravje
Moški in ženske obožujejo dobre govorice. So res pozitivne za vaše zdravje?