Jabolko ima le 50 kalorij na 100 gramov, a je polno vitaminov, predvsem vitamina C, ki pomaga odpravljati maščobne zaloge.

Pri izbiri šolske torbe je pomembnih kar nekaj parametrov, ki jih je treba upoštevati, če želite, da bo vaš malček s pripomočkom kar se da zadovoljen.

Ste vedeli, da so kumare sorodnice buč? Izjemno priljubljene so bile že v antiki. Preverite, zakaj so tako zdrave in kako vam lahko koristijo.

Zaradi stresa se lahko pojavi tudi nespečnost oziroma slabši spanec, kar pa se da precej preprosto rešiti tudi s pomočjo shrambe.

Holivudska igralka Jane Fonda je razkrila, da je znova zbolela za rakom. Za seboj ima šestmesečno kemoterapijo in je odločena, da se ne bo predala.

V Sloveniji vsako leto približno 80 otrok in mladostnikov zboli za rakavo boleznijo, pri čemer jih približno 20 odstotkov boj z zahrbtno boleznijo izgubi. Septembra si zato prizadevamo ozaveščati o otroškem raku, saj lahko s kolektivno zavestjo in razumevanjem junakom 3. nadstropja Pediatrične klinike v Ljubljani pomagamo v njihovem boju (za življenje). Tudi vsak od nas lahko doprinese k boljšemu jutri, saj neprofitno društvo Junaki 3. nadstropja v septembru zbira namenska sredstva za nakup naprave, ki bo v pediatrični kliniki pomagala pri zdravljenju otrok.

Drobne in očem nevidne glivice puščajo še kako vidno sled. Ker ljubijo toplo in vlažno okolje, je njihov najljubši letni čas poletje, najljubši deli telesa pa bolj skriti, zlasti stopala.

Letošnje leto so mnogi težko prenašali vročino, zaradi česar je bilo potrebno nekoliko prilagoditi dopustovanja. Kako pa se znajde Jernej Tozon, ki mu vročina tudi sicer ni najbolj ljuba?

Nazadnje sem na obhodu skozi bolje založeno trgovino s sadjem in zelenjavo opazil okro, ki jo pri nas sicer le redko najdemo. Na prvi pogled je videti kot nekoliko večji feferon, a njen okus je daleč od pekočega. Med drugim naj vam zaupam, da v sebi skriva pravo bogastvo vitaminov in mineralov. Pokusite jo, jaz sem bil nad njenim okusom navdušen.

Sredi septembra se bo na TV ekrane vrnil priljubljeni kviz Joker. V zadnji sezoni oddaja ni postregla z zmagovalcem, ki bi domov odnesel 20. tisoč evrov, a voditelj Mario z ekipo ustvarjalcev pričakuje, da se bo to zgodilo prav v tej sezoni.

Lea Bertoncelj, ki smo jo spoznali v oddaji Ljubezen po domače, se je lansko leto pričela soočati z odvečnimi kilogrami. Slednje je uspešno oklestila v štirih mesecih, hkrati pa svoje telo tudi lepo oblikovala.

"Ko sem zdravnika vprašal, ali bom lahko še veslal, me je samo debelo pogledal in rekel, naj bom vesel, da sem še živ. Vendar se nisem vdal. Razmišljal sem po svoje in tuhtal, kako bi si lahko pomagal," je povedal Jani Klemenčič, nekdanji veslač in nosilec olimpijske kolajne za Slovenijo.

Maja Založnik je v zadnjih mesecih povsem spremenila življenjski slog in zdaj tehtnica pokaže 15 kilogramov manj kot pred 10 meseci.

Dermatolog Igor Bartenjev je najprej na lastni koži preizkusil hujšanje z intravenozno terapijo. Inovativno zdravljenje čezmerne telesne teže se je izkazalo za uspešno, kmalu bo na voljo vsem.

Kaj lahko naredite?

Sadne, hladne ali tople juhice, prilagojene muhastemu poletnemu vremenu, bi morale postati del jedilnika vseh, ki želijo izgubiti nekaj nadležnih centimetrov okoli pasu.

Značilne koristi posta se pokažejo že tretji dan odrekanja hrani, se pa prvega posta ni dobro lotiti na svojo roko ali brez strokovnih napotkov. Kateri so najpomembnejši?

Poleti se morajo močnim sončnim žarkom izogibati posebej tisti, ki imajo alergijo na sonce. Ob pojavu alergije moramo kožo ohladiti in namazati s kremo ali gelom, ki reakcijo blaži. Najučinkovitejša preventivna zaščita je izogibanje soncu ter nošenje svetlih in zračnih oblačil.