Zdravje / stran 103
Če bi vedeli, kako zdrav je brokoli, bi ga večkrat jedli
Brokoli je zelenjava, ki nima preveč specifičnega okusa, a vseeno velja: ali ga vzljubimo ali pa ne. Naj poudarimo, da je izjemno zdrav, zato ga je vredno umestiti na jedilnik.
Rac v enem zadnjih intervjujev: Najbolj sta trpela sinova
Igralec Radko Polič Rac je imel v zadnjih letih težke težave z zdravjem, saj je kar štirikrat že klinično umrl. Objavljamo del enega izmed zadnjih intervjujev pokojnega igralca, v katerem je spregovoril tudi o smrti.
Olajšanje za kožo po poletju
Sta slana voda in močno sonce popila vso vlago iz vaše kože, ki je zdaj razdražena, srbeča in razpokana? Karitejevo maslo ji bo s svojim protivnetnim in vlažilnim delovanjem ponudilo najboljše olajšanje. Uporabite ga lahko za kožo po vsem telesu in tudi za lase.
Prehrana pri občutljivem črevesju
Driska in/ali bolečine v črevesju sta znaka njegove občutljivosti.
Tridnevna grozdna dieta
Razstrupljevalna kura vam bo izboljšala prebavo, prečistila črevesje, znižala pa se vam bo tudi raven holesterola.
Ozadje skrivnosti: Andrea iz Kmetije ni moški
Andrea Libič v 9. oddaji razkriva, da je interspolna oseba. Slednje je v družbi zaradi nepoznavanja slabo sprejeto, a nemara bi bilo drugače, če bi pokukali za zaveso stigmatizacije. Dejstvo je, da je na svetu nemalo oseb, ki so se rodile s telesi, ki jih medicinsko ne moremo pripisati samo moškemu ali samo ženskemu spolu. Kaj slednje pomeni? Vabljeni k branju prispevka.
S paradižniki boste dobro jedli in mimogrede hujšali
Paradižnik v sebi skriva toliko zdravja, da bi se mu morali ob pogledu nanj vsakič prikloniti. Zakaj se ga lahko do sitega najemo in pri tem še shujšamo, preberite v nadaljevanju!
Andrej Šifrer spregovoril o hudih zdravstvenih težavah
Leta 2017 je doživel hud zdravstveni preplah, zdaj pa je končno spregovoril o tem, kaj se mu je dejansko pripetilo.
Kje se skrivajo alergeni in kako se jih znebimo?
Večina se nas je v življenju že srečala z alergijami. Bodisi za njimi trpimo sami ali mučijo naše bližnje. Lahko so izjemno neprijetne, še posebej če ne vemo, kaj jih povzroča. Čeprav večina alergikov ve, kateri zunanji nadlogi lahko pripiše svoje prehladu podobne simptome smrkanja in srbečih oči, sem pa tja problematičen dražljaj prihaja iz notranjosti našega doma. V takem primeru pa lahko krivca najdemo prav tam, kjer bi ga najmanj pričakovali – v središču čistoče in prijetnih vonjav, v pralnici.
Gremo v hribe!
Poletni meseci so odlični za uživanje v visokogorju. Slovenija pa je odlična država, ki ponuja terene primerne za začetniške hribolazce kot tudi izkušene plezalce. Čas je, da se odpravimo v hribe in preprosto uživamo.
To je napitek, ki vas bo povsem preporodil!
Za napitek potrebujete samo dve sestavini.
Exatlon: Kako Andreji kljub hudi bolezni uspe tekmovati?
Izjemna tekmovalka modre ekipe Andreja Košir je velik navdih za vse, ki bijejo bitko z zdravjem. Sama se kljub multipli sklerozi ne predaja, še več, postavila si je neverjeten izziv in se podala na pustolovščino v Exatlon.
Kmetija: Janova preobrazba iz vitkega dečka
Žaljivke lahko na odraščajoči duši pustijo velike posledice. Jan Zadravec je stisko obrnil sebi v prid in z močno voljo pokazal, kaj lahko naredi iz sebe.
Najboljši sosed odslej tudi v Žirovnici
Največji slovenski trgovec Mercator je v Žirovnici slovesno odprl novo moderno trgovino. Otvoritve se je poleg župana Žirovnice, Leopolda Pogačarja, in drugih predstavnikov lokalne skupnosti udeležilo tudi Mercatorjevo vodstvo. Odprtja pa se niso razveselili samo kupci in zaposleni, ampak tudi vrtec in šola Žirovnica, ki sta od vodstva Mercatorja prejela donacijo v vrednosti 1.000 evrov.
Grški jogurt za lepo polt in popolni sijaj
Če nas opeče sonce, lahko jogurt uporabimo kot obkladek in kožo pomirimo, sicer pa tudi odpravlja pigmentne madeže in prežene mozoljčke. Nedvomno je koristen ob koncu poletja, ko je treba dehidrirano in pusto kožo dobro nahraniti.
V slabo očiščenih bidonih se nabirajo nevarne bakterije
Steklenice za vodo imamo skoraj povsod s seboj, saj so odlična rešitev, da skrbimo za zadostno hidracijo. Ne glede na to, kakšna je posoda za vodo, iz stekla, kovine, plastike ali drugih materialov, je pomembno, da jo redno pomivate.
Exatlon: Anamarijina bitka iz oklepa teme
Tekmovalka Exatlona Anamarija Kastelic se je pred časom soočala z depresijo. Zaupala nam je, kaj ji je pomagalo, da se je izvila iz oklepa temnih občutkov.
To želita v Sloveniji ustvariti Novak in Jelena Djoković
Žena enega najboljših igralcev tenisa na svetu je danes obiskala Ljubljano, kjer je predstavila načrte tudi za našo prestolnico.