
Zdravje / stran 103

Bitka Sabine Mlakar: Rak se je razširil po vsem telesu
Sabina Mlakar, ki smo jo večkrat spremljali v resničnostnih oddajah, letošnje leto ni imela sreče z zdravjem. Bori se namreč z grdo boleznijo, ob čemer je trdno odločena, da ne bo klonila in se predala.

Ljubljanska porodnišnica z najsodobnejšimi porodnimi sobami
MK Group, AIK banka in Gornjska banka so z donacijo omogočile obnovitev štirih porodnih sob v Ljubljanski porodnišnici v vrednosti 120.000 evrov. Opremljene so po najvišjih standardih zdravstvene nege. UKC Ljubljana se s tem uvršča med najmodernejše bolnišnice v Evropi.

Vaje, ki jih lahko izvajate doma
Poskrbite, da ste tudi v času izolacije telesno aktivni.

Dobro je vedeti: Z aspirinom nad madeže dezodoranta
Poletje je prineslo visoke temperature, potovanja in ogromno potenja. Se tudi vi spopadate z madeži potu na svojih majicah in srajcah ter ne veste, kako jih najpreprosteje odstraniti?

Zazrite se v stopala: Vas mučijo krči in otrplost?
Morda bo tudi vas tako kot nas presenetil podatek, da naša stopala lahko veliko povedo o našem zdravju. Da, koža, nohti in občutki v stopalih so lahko dober kazalec tega, kaj se dogaja v našem telesu.

Kako je shujšal Karim Merdjadi?
Kuharski mojster razkriva, da mu je pri izgubi 20 kilogramov pomagala najstarejša dieta na svetu. Katera?

10 korakov do prihrankov v denarnici in košu za smeti
Ste vedeli, da vsaka družina povprečno na leto vrže v smeti 336 €? No sicer v smeti ne mečemo dobesedno denarja, ampak hrano in 336 € je povprečna vrednost zavržene hrane, ki konča v smeteh v 4-članski družini, če ta zavrže vsak četrti še užiten obrok.

Sadje za zajtrk, zelenjavo le popoldne
Če želite zdravo shujšati, imamo za vas majhen nasvet.

Marjanca Polutnik: Iz nje so se norčevali zaradi odvečnih kilogramov
Zmagovalka Exatlona je danes tudi osebna trenerka, a se je nekoč tudi sama soočala z norčevanjem zaradi odvečnih kilogramov. Lahko verjamete?

Kako s preprostimi ukrepi odpraviti bolečino v vratu?
Zagotovo se vam je že zgodilo, da ste se zbudili z bolečim in trdim vratom. Nikar ne skrbite preveč, boleč vrat si lahko pozdravite z nekaj preprostimi ukrepi.

Pozitivne lastnosti poprove mete
Nekaj razlogov, zakaj je poprovo meto dobro imeti posejano na svojem vrtu, balkonu ali v lončku na okenski polici kuhinje.

Preprečimo krče v nogah na potovanjih in po vadbi
V toplejših mesecih smo telesno aktivnejši, zato mišice potrebujejo več elektrolitov, mineralov, ki delujejo v parih in uravnavajo kislost oziroma alkaličnost telesnih tekočin.

Ana Maria Mitič tako skrbi za svoje zdravje
Hitrega jezika, še hitrejšega in bogatejšega uma, vedno nasmejana – poleg tega da zna tudi sama pošteno nasmejati tudi druge. Ana Maria Mitić je ženska, mama, kraljica – v celotnem paketu. Tokrat smo želeli odkriti čim več skrivnostih njenega dobrega videza in počutja.

Sharon Stone imela kar devet spontanih splavov
Igralka opozarja, da ženske nimajo platforme, kjer bi lahko o tej veliki izgubi razpravljale, zato se morajo z bolečino spopadati same.

Rifleta je izdalo zdravje: 'Prtegnu me je možganski kapič!'
Janeza Hočevarja na sceni pogrešamo že nekaj mesecev. Ga je res zapustilo zdravje? Rifle je pojasnil, kaj se z njim dogaja ...

Ne pozabimo to poletje na hortenzije in njihove cvetove
Ali veste, da lahko sami določate barvo hortenzij, ki se bodo poleti bohotile na vrtu? Hortenzije spadajo med najpogostejše vrtne rože, najlepše pa je, da se v vazi ali pravilno posušene ohranijo še dolgo po tem, ko smo jih prinesli v svoj dom.

Znani obrazi dajo veliko na zdravje svojih oči
Številni znani Slovenci so ob častitljivi obletnici podprli najstarejšo slovensko optiko.


Nekdanja voditeljica se je vrnila zaradi operativnega posega
Ivjana Banić je razkrila, da je morala na operacijo srca, a da poseg ni popolnoma uspel.

Temperaturna regulacija med treningom na prostem
Z višjimi temperaturami prihaja tudi večja skrb za dobro hidracijo na treningu.