Intervalni post je ena najbolj priljubljenih oblik diete – nič čudnega, saj gre za preprost dietni režim, učinki pa niso vidni le na lepši postavi, ampak tudi v več energije.

Timijan poznamo predvsem kot začimbo, ki je nepogrešljiva v kulinariki. A nikar ne pozabimo, da je še kako pomemben za naše zdravje.

Preverite, kako za svoje telo skrbi 54-letna igralka Jennifer Aniston.

Po težkih preizkušnjah z boleznijo in obdobjem, tekom katerega je pristala celo na invalidskem vozičku, se Alenka Bikar znova smeji.

Čeprav nimamo diagnosticiranih težav s ščitnico, to ne pomeni, da naša ščitnica ves čas brezhibno deluje.

Čaji, ki so nam jih babice kuhale v času prehladnih obolenj in gripe, bili precej učinkovitejši od zeliščnih čajev iz daljnih krajev.

Kolobarjenje je dieta, ob kateri ni prostora za občutke prikrajšanosti.

Kakšni so prvi znaki kožne bolezni, s katero se v Sloveniji spopada okoli štirideset tisoč bolnikov.

Pitje kave je izjemno razširjena navada. Uživanje zmernih količin kave sicer ni problematično, vendar se lahko hitro zgodi, da nehote pretiravamo.

Julijana Zakrajšek si ni nikoli mislila, da ji bo podarjeno tako dolgo življenje - 110 let štete. Da je bilo nekoč kar luštno, pravi in doda, da ji je luštno tudi danes.

»Lahko zelo veliko delamo, ampak če to ni cenjeno, bomo ves čas hlastali za še več dela, v upanju, da nam bo to prineslo spoštovanje,« pravi psihoterapevtka Tina Bončina.

Kako pozdravite nos in sinuse?

Januar velja za najbolj depresiven mesec. Uprimo se nehvaležni statistiki in preverimo, kako ravnati, da bi pregnali melanholijo.

Rumeni zobje 'uničujejo' lepotne ideale. Če želite porumenelost zmanjšati, se morate izogibati določeni hrani, ki vse skupaj le še pospeši.

Prikazala se je kot rdeč mozoljček, podoben piku komarja. Po nekaj dneh se je naredila krastica in se kmalu odluščila. Nato se je pojavil še en mozoljček in še en in še en ...

Vas pesti moker kašelj, ki ga spremlja lepljiva sluz? Da sluz ne bo zastajala v pljučih, si pripravite učinkovit napitek, ki bo očistil vaše dihalne poti.

Zdravniška zbornica Slovenije opozarja na lažno 'zdravilo' za diabetike. Navedene neumnosti so lahko zdravstveno nevarne za neuko publiko.

Ji je neprijetno govoriti o tako zasebnih stvareh? Morda, a zagotovo vse manj. Odkrito soočanje s čustvi ima namreč blagodejen učinek.

Nina Grilc, žena pokojnega deskarja Marka Grilca, se je preizkusila v čisto novi vlogi in več kot navdušila.