Ko gresta moda in uporabnost z roko v roki ...

Sodobni način življenja nas je naredil precej odporne. Utrujenosti, brezvoljnosti, slabega počutja in čustvenih nihanj smo že tako vajeni, da sploh ne vzbujajo več zaskrbljenosti, temveč jih brez vznemirjanja pripišemo stresu in preobremenjenosti.

Če telesu znamo prisluhniti, nas že vnaprej opozarja, kadar z njim nekaj ni v redu. Bi prepoznali znake, s katerimi vam morda sporoča, da imate težave s srcem?

Te dni smo na sprehodih ob gozdovih in živih mejah že priča sladkobnemu vonju po medu. Zacvetela je akacija. Ta sicer raste kot plevel in za gozdove ni ravno dobrodošla, vendar je dobro vedeti, da je zelo zdravilna.

V ponudbi pralnih sredstev na tržišču najdemo različne proizvode. Na voljo so pralni praški, geli in kapsule, vsi pa zagotavljajo odlične rezultate pranja že pri izjemno nizkih temperaturah. A kako primerno je to za naše zdravje?

Vsako pretirano izpostavljanje soncu brez zaščite lahko močno poškoduje kožo, jo izčrpa in postara. Zato je treba poskrbeti za optimalno zaščito že ob začetku sončnih dni. Kaj pa če smo na to pozabili? Vas je opeklo sonce?

Za pripravo blagodejnega sirupa ne potrebujete spretnosti tete Pehte, zato se le odpravite na lov za regratovimi cvetovi. Regratov sirup vam ne bo služil le tedaj, ko vas bo bolelo grlo.

Ste vedeli, da ni vsaka hrana enako priporočljiva za zdravje vaših zob?

Povprečna redkvica vsebuje samo eno kalorijo, nima maščob in ogljikovih hidratov, ob tem pa je prava zakladnica vitamina C. Redkvicam se ne bi smeli izogibati, predvsem ne v trenutnem obdobju, saj je v Sloveniji njihova sezona. So prave zavetnice zdravja, zato jih vključite v prehrano.

Bodite pozorni, če zatipate zatrdlino ali vozliček.

Nekateri mislijo, da nič ne je, ker je tako vitka, a slednje še zdaleč ne drži.

Vlaknaste, kolagenske strukture vezivnega tkiva, fascije, se nam po vsem telesu prepletajo kot oporno omrežje. A tudi zanje je treba skrbeti.

Živimo v času, v katerem se čedalje več žensk odloča za otroka, potem ko so že prestopile prag 30. leta.

Če si prizadevate izgubiti nekaj odvečnih kilogramov, potem vam bo zagotovo v pomoč seznam živil, ki vsebujejo zelo malo kalorij. Privoščite si jih lahko brez slabe vesti.

Bolnikov s kronično vnetno črevesno boleznijo (KVČB), ki predstavlja ulcerozni kolitis in Crohnovo bolezen, je v Sloveniji približno 9000. Današnji svetovni dan bolezni zaznamuje geslo KVČB ne pozna starosti. V Društvu za KVČB ob tem opozarjajo, da se pojavnost in razširjenost bolezni pri starejših povečuje.

O svoji veliki stiski ni povedala nikomur, temačno obdobje je prebrodila sama.

Kakšen pomladni piknik ste verjetno že imeli, in če ste si dobrote spekli na žaru, ostankov lesnega pepela nikar ne zavrzite, temveč ga raje s pridom uporabite na vrtu in v kuhinji.

Pa saj jutra so še kar hladna, mogoče se še niso prebudili, se tolažimo, ko v gozdu občudujemo prebujanje narave. A bodite prepričani, da so klopi v tem času še kako aktivni. Morda zaradi vlažnega vremena, ki ga za letos napovedujejo v maju in juniju, še bolj kot sicer?